Kotiin » Ainesosat » psylliumkuori
 

Psyllium-kuori



Kokoelma reseptejä, joiden ainesosana on psylliumkuori.




Gluteenittomat englantilaiset muffinitNäyttökerrat: 1 124

Gluteenittomia tuotteita ja leivonnaisia ​​on nykyään helppo löytää supermarketeista, mutta on paljon hauskempaa leipoa itse pehmeitä ja kuohkeita gluteenittomia sämpylöitä ja nauttia niistä tuoreina. Gluteenittomasta jauhosta tehdyt englantilaiset muffinit ovat kuohkeita ja - lue lisää

Gluteeniton jauho, hiiva, sokeri, psylliumkuori, voi, piimä, kefiiri, maissitärkkelys...
Aika: 3 tuntia 55 minuuttia mukaan lukien todentamisaika Monimutkaisuus: helposti Määrä: 6 kpl. Kaloripitoisuus: 217
Gluteenittomat kerrosleivät piimälläNäyttökerrat: 850

Voit tehdä kuohkeita, hiutaleisia pullia ilman vehnäjauhoja. Täydellisen tuloksen saavuttamiseksi tarvitset erittäin kylmää voita ja gluteenittomia jauhoja, nopeat kädet, valurautapannun (tai muun sopivan pannun - lue lisää

Psylliumkuori, leivinjauhe, voi, piimä, kefiiri, jogurtti...
Aika: 2 tuntia. jäähdytysaika mukaan lukien Monimutkaisuus: helposti Määrä: 6–9 sämpylää Kaloripitoisuus: 232
Gluteenittomat kaurapuurokeksit pistaasipähkinöilläNäyttökerrat: 960
Sisältö:

Kaurakekseissä on jotain lämmintä ja kodikasta. Älä kiellä itseltäsi mahdollisuutta nauttia niitä lasillisen lämpimän maidon kanssa, vaikka noudattaisitkin gluteenitonta ruokavaliota. Nämä keksit leivotaan jauhetun hirssin, tahmean riisijauhon ja... lue lisää

Kaurajauho, psylliumkuitu, leivinjauhe, voi, sokeri, fariinisokeri, kananmunat, vaniljauute, kaurahiutaleet, pistaasipähkinät, kuivatut kirsikat, hirssijauho, riisijauho, tärkkelys...
Aika: Monimutkaisuus: helposti Määrä: 36 kpl. Kaloripitoisuus: 186
Gluteeniton maissileipäNäyttökerrat: 2 052
Sisältö:

Jauhetusta hirssistä, tahmeasta riisistä ja perunatärkkelyksestä valmistettu gluteeniton maissileipä on aivan yhtä kuohkeaa, herkullista ja maukasta kuin perinteinen leipä. Et edes huomaa eroa! Keltainen maissijauho - lue lisää

Margariini, sokeri, leivinjauhe, psylliumkuori, kananmunat, maito, maissitärkkelys, hirssijauho, riisijauho, tärkkelys, maissileipä...
Aika: 30 minuuttia Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 8 Kaloripitoisuus: 226
Luokat: Pizza, Leipomo, Piirakat, .
Gluteeniton pizzanpohjaNäyttökerrat: 3 056
Sisältö:

Jos olet aiemmin noudattanut gluteenitonta ruokavaliota ja kaipaat usein oikeaa pizzaa, tämä resepti tulee pelastamaan tilanteen. Voit tehdä herkullisen pizzan jopa gluteenittomalla pohjalla. Taikina on tehty hirssijauhojen, tahmean riisijauhon, perunatärkkelyksen ja psylliumkuoren sekoituksesta. lue lisää

psylliumkuori, hiiva, kananmunat, hirssijauho, riisijauho, tärkkelys...
Aika: Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 8 Kaloripitoisuus: 176
Gluteenittomat keltaiset kuppikakutNäyttökerrat: 1 559
Sisältö:

Jos luulet, että kuohkeat, herkulliset ja pehmeät gluteenittomat kuppikakut ovat vain unelma, luota tähän reseptiin! Oikealla suhteella kananmunia, keltuaisia, piimää, gluteenitonta jauhoseosta, vatkattua voita ja sokeria sekä psylliumkuorta saat... lue lisää

Psylliumkuori, leivinjauhe, voi, sokeri, kananmunat, vaniljauute, piimä, kefiiri, hirssijauho, riisijauho, tärkkelys...
Aika: Monimutkaisuus: helposti Määrä: 24 kpl. Kaloripitoisuus: 243
Gluteeniton valkoinen sokerikakkuNäyttökerrat: 5 176
Sisältö:

Klassinen valkoinen sokerikakku ilman vehnäjauhoja – se on mahdollista! Nämä kerrokset on paistettu gluteenittomalla hirssijauhojen, tahmean riisijauhon ja perunatärkkelyksen sekoituksella. Vatkatut kananmunanvalkuaiset, viinikivi ja leivinjauhe tekevät kerroksista... lue lisää

Psylliumkuori, leivinjauhe, maito, vaniljauute, voi, sokeri, kananmunat, viinikivi, hirssijauho, riisijauho, tärkkelys...
Aika: Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 10 Kaloripitoisuus: 472
Gluteeniton kesäkurpitsamuffinssiNäyttökerrat: 5 778

Tee tämä terveellinen kesäkurpitsamuffinssi gluteenittomasta jauhosta, psylliumkuorista ja maukkaista mausteista, kuten kanelista, muskottipähkinästä ja kardemummasta. Se on hieman makea ja pehmeä. Mutta parasta kaikesta... lue lisää

Kesäkurpitsa, gluteeniton jauho, psylliumkuori, kaneli, muskottipähkinä, kardemumma, kananmunat, fariinisokeri, jogurtti, vaniljauute...
Aika: -- Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 10 Kaloripitoisuus: 193

Suosittelemme lukemista

Ruoan painoyksiköt