Paistettuja banaaneja smetanalla
Äänet: 3
Aika: 15 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 4
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 4
Ravintoarvo annosta kohden:
Kalorit 233, kokonaisrasva 9 G., tyydyttyneet rasvat 6 G., proteiinit 2 G., hiilihydraatit 40 G., kuitu 3 G., kolesteroli 25 mg, natrium 60 mg, sokeri 27 G.
Kalorit 233, kokonaisrasva 9 G., tyydyttyneet rasvat 6 G., proteiinit 2 G., hiilihydraatit 40 G., kuitu 3 G., kolesteroli 25 mg, natrium 60 mg, sokeri 27 G.
Paistetut banaanit ovat herkullinen jälkiruoka, joka lumoaa rikkaalla maullaan ja näyttävällä esillepanollaan, mutta ne ovat nopeita valmistaa ja uskomattoman edullisia. Hedelmät viipaloidaan pituussuunnassa, paistetaan voissa ja päällystetään yksinkertaisella appelsiinimehu-sokerikuorrutteella. Asettele kiiltävät, karamellisoidut banaanit jälkiruokalautasille ja tarjoile makean ja happaman smetanan, johon on sekoitettu fariinisokeria, kanelia ja appelsiininkuorta, kanssa.
Resepteissä käytetään mitta-astioita, joiden tilavuudet ovat seuraavat:
1 lasi (st.) - 250 ml.
3/4 kuppia (st.) - 180 ml.
2/3 kuppia (st.) - 160 ml.
1/2 kuppia (st.) - 125 ml.
1/3 kuppia (st.) - 80 ml.
1/4 kuppia (st.) - 60 ml.
1 ruokalusikallinen (rkl) - 15 ml.
1 teelusikallinen (tl) - 5 ml.
1/5 tl (tl) - 1 ml.
1 lasi (st.) - 250 ml.
3/4 kuppia (st.) - 180 ml.
2/3 kuppia (st.) - 160 ml.
1/2 kuppia (st.) - 125 ml.
1/3 kuppia (st.) - 80 ml.
1/4 kuppia (st.) - 60 ml.
1 ruokalusikallinen (rkl) - 15 ml.
1 teelusikallinen (tl) - 5 ml.
1/5 tl (tl) - 1 ml.
Reseptin ainekset:
Jälkiruoka
- 4 banaania, kuorittuna ja leikattuna ensin puoliksi poikittain ja sitten pituussuunnassa
- 2 rkl (30 g) voita
- Yhden appelsiinin mehu
- 2 ruokalusikallista sokeria
- Ripaus suolaa
Smetanakerma
- 4 rkl smetanaa
- 2 rkl l fariinisokeria
- 1 tl hienoksi raastettua appelsiininkuorta
- 1/4 tl jauhettua kanelia
Suosittelemme
Reseptejä, joissa on samankaltaisia ainesosia: banaanit, Appelsiinimehu, smetana, kaneli
Ruoanlaitto reseptin mukaan:
- Sulata voi suuressa paistinpannussa keskilämmöllä. Lisää banaanit ja kypsennä, kunnes ne alkavat karamellisoitua. Lisää appelsiinimehu, sokeri ja suola ja kypsennä vielä 1–2 minuuttia. Banaanien tulisi olla hyvin ruskistuneet ja appelsiinimehun ja sokerin tulisi muodostaa kuorrute (lisää ruokalusikallinen vettä tarvittaessa).
- Tarjoile jälkiruokalautasella lusikallisen smetanan kanssa.
SmetanakermaSekoita keskikokoisessa kulhossa kaikki ainekset tasaiseksi ja kermaiseksi.
Luokat:
Samankaltaisia reseptejä
