Kotiin » resepti » Terveellinen syöminen » Vegaaniruoat

Vegaaniset reseptit



Kotitekoista vegaanista juustoa ja maitoa

Kotitekoinen mantelimaito
Kotitekoinen mantelimaito
Kotitekoinen cashewmaito
Kotitekoinen cashewmaito
Vegaaninen cashewjuusto
Vegaaninen cashewjuusto
Mausteinen vegaaninen Havarti-juusto yrteillä
Mausteinen vegaaninen Havarti-juusto yrteillä
Vegaaninen cheddar
Vegaaninen cheddar
Vegaaninen parmesaani
Vegaaninen parmesaani
Vegaaninen chèvre murskatulla pippurilla
Vegaaninen chèvre murskatulla pippurilla
Palaa sisältöön

Välipaloja, välipaloja

Kevyt guacamolekastike
Kevyt guacamolekastike
Marinoituja oliiveja
Marinoituja oliiveja
Kasvis-avokadorullat
Kasvis-avokadorullat
Pähkinät kanelilla ja inkiväärillä
Pähkinät kanelilla ja inkiväärillä
Valkopapu- ja lehtikaalidippi
Valkopapu- ja lehtikaalidippi
Edamame- ja misodippi
Edamame- ja misodippi
Valkopapukastike tortilloilla
Valkopapukastike tortilloilla
Vegaaniset nyhtöpossu-liukuvoileivät
Vegaaniset nyhtöpossu-liukuvoileivät
Grillimakuinen pähkinäsekoitus
Grillimakuinen pähkinäsekoitus
Karpalo-kookosrelish
Karpalo-kookosrelish
Paahdettua karpalokastiketta mantelibrittien kera
Paahdettua karpalokastiketta mantelibrittien kera
Vegaaniset tartletit perunoilla, paprikoilla ja oliiveilla
Vegaaniset tartletit perunoilla, paprikoilla ja oliiveilla
Yksinkertainen hummus
Yksinkertainen hummus
Avokado- ja vihreiden herneiden dippi
Avokado- ja vihreiden herneiden dippi
Kermainen maissi kookosmaidossa
Kermainen maissi kookosmaidossa
Paistetut omenalastut
Paistetut omenalastut
Vegaaninen chili con queso -dippi
Vegaaninen chili con queso -dippi
Vegaaninen suolattu pimento-juustokakku
Vegaaninen suolattu pimento-juustokakku
Vihreä hillo
Vihreä hillo
Vegaanisia arancineja ja artisokkaa
Vegaanisia arancineja ja artisokkaa
Tamales kurpitsalla ja sienillä
Tamales kurpitsalla ja sienillä
Palaa sisältöön

Keitot

Vegaaninen kermainen parsakaalikeitto
Vegaaninen kermainen parsakaalikeitto
Vegaaninen mustapapu- ja bataattikeitto
Vegaaninen mustapapu- ja bataattikeitto
Vegaaninen kasviscurrypata
Vegaaninen kasviscurrypata
Kermainen maissikeitto perunoilla ja kookosmaidolla
Kermainen maissikeitto perunoilla ja kookosmaidolla
Kermainen parsakaali-, maissi- ja kookosmaitokeitto
Kermainen parsakaali-, maissi- ja kookosmaitokeitto
Kurpitsakermakeitto salottisipuleilla ja kookosmaidolla
Kurpitsakermakeitto salottisipuleilla ja kookosmaidolla
Tomaattikeitto cashewpähkinäkermalla
Tomaattikeitto cashewpähkinäkermalla
Palaa sisältöön

Salaatit

Vegaaninen tonnikalasalaatti siemenillä
Vegaaninen tonnikalasalaatti siemenillä
Shira-ae: Tofusalaatti
Shira-ae: Tofusalaatti
Vegaaninen perunasalaatti kermakastikkeella
Vegaaninen perunasalaatti kermakastikkeella
Vegaaninen pastasalaatti kermakastikkeella
Vegaaninen pastasalaatti kermakastikkeella
Palaa sisältöön

Pääruoat

Vegaaninen tofumunakas pinaatilla
Vegaaninen tofumunakas pinaatilla
Vegaaninen perunagratiini
Vegaaninen perunagratiini
Vegaaniset kikherne-rapukakut
Vegaaniset kikherne-rapukakut
Vegaaniset papumakkarat
Vegaaniset papumakkarat
Vegaaniset linssihampurilaiset
Vegaaniset linssihampurilaiset
Vegaaninen fettuccine Alfredo sitruunalla
Vegaaninen fettuccine Alfredo sitruunalla
Vegaaniset paahdetut valkosipulimurustetut perunat
Vegaaniset paahdetut valkosipulimurustetut perunat
Vegaaninen Sloppy Joe's -hampurilainen rapeakuorrutteella
Vegaaninen Sloppy Joe's -hampurilainen rapeakuorrutteella
Spagettikurpitsa valkosipulilla, chilillä ja yrteillä
Spagettikurpitsa valkosipulilla, chilillä ja yrteillä
Täytetty kurpitsa villiriisillä ja salvialla
Täytetty kurpitsa villiriisillä ja salvialla
Pastaa kukkakaalilla
Pastaa kukkakaalilla
Vegaaniset tacot juustolla ja marinoidulla punasipulilla
Vegaaniset tacot juustolla ja marinoidulla punasipulilla
Hitaasti kypsennetyt talvivihannekset kookosmaidossa
Hitaasti kypsennetyt talvivihannekset kookosmaidossa
Vegaaninen paimenenpiiras
Vegaaninen paimenenpiiras
Vegaaninen makaroni ja juusto
Vegaaninen makaroni ja juusto
Vegaaninen lasagne sienillä ja pinaatilla
Vegaaninen lasagne sienillä ja pinaatilla
Vegaani Unagi Donburi
Vegaani Unagi Donburi
Vegaaninen linssichili
Vegaaninen linssichili
Vegaaninen Alfredo-kastike
Vegaaninen Alfredo-kastike
Hitaasti kypsennetyt valkoiset pavut
Hitaasti kypsennetyt valkoiset pavut
Vegaaninen sahramirisotto
Vegaaninen sahramirisotto
Vegaaninen dal
Vegaaninen dal
Vegaaninen Texas-hampurilainen
Vegaaninen Texas-hampurilainen
Vegaaniset kikherne-"rapu"kakut
Vegaaniset kikherne-"rapu"kakut
Vegaaninen vihreiden papujen pata
Vegaaninen vihreiden papujen pata
Vegaaniset munat Benedict
Vegaaniset munat Benedict
Uunissa paistettua kukkakaalia granaattiomenan ja tahinin kera
Uunissa paistettua kukkakaalia granaattiomenan ja tahinin kera
Vegaaniset paistetut pavut
Vegaaniset paistetut pavut
Lanttu ja kookospyree
Lanttu ja kookospyree
Vegaaninen kukkakaali-makaroni ja juusto
Vegaaninen kukkakaali-makaroni ja juusto
Palaa sisältöön

Leipomo

Vegaaninen kurpitsapiirakka
Vegaaninen kurpitsapiirakka
Vegaaniset vaniljakuppikakut
Vegaaniset vaniljakuppikakut
Vegaaninen juustokakku
Vegaaninen juustokakku
Vegaaninen omenapiirakka
Vegaaninen omenapiirakka
Vegaaniset sokerikeksit
Vegaaniset sokerikeksit
Vegaaninen porkkanakakku
Vegaaninen porkkanakakku
Vegaaninen banaanileipä
Vegaaninen banaanileipä
Vegaaniset mustikkamuffinssit
Vegaaniset mustikkamuffinssit
Vegaaniset suklaakeksit
Vegaaniset suklaakeksit
Vaniljakuppikakku vegaanisella kermalla
Vaniljakuppikakku vegaanisella kermalla
Vegaaniset pannukakut
Vegaaniset pannukakut
Vegaaninen persikkamunakas
Vegaaninen persikkamunakas
Vegaaniset suklaamuffinssit
Vegaaniset suklaamuffinssit
Tattarimuffinssi myskikurpitsalla
Tattarimuffinssi myskikurpitsalla
Vegaaninen jälkiruoka “Pavlova”
Vegaaninen jälkiruoka “Pavlova”
Vegaaniset vanilja-pähkinäkeksit
Vegaaniset vanilja-pähkinäkeksit
Vegaaniset marengit
Vegaaniset marengit
Vegaaniset suklaadonitsit
Vegaaniset suklaadonitsit
Suklaakuppikakut bataatilla ja kookoskermalla
Suklaakuppikakut bataatilla ja kookoskermalla
Vegaaniset päärynä-, karpalo- ja pekaanipähkinämuffinssit
Vegaaniset päärynä-, karpalo- ja pekaanipähkinämuffinssit
Vegaaniset banaanipannukakut
Vegaaniset banaanipannukakut
Vegaaninen suklaafondant
Vegaaninen suklaafondant
Piparkakkuja kuorrutteella
Piparkakkuja kuorrutteella
Vegaaninen piirakkataikina
Vegaaninen piirakkataikina
Vegaaninen ranskalainen paahtoleipä kauramaidolla
Vegaaninen ranskalainen paahtoleipä kauramaidolla
Vegaaninen kurpitsa-suklaakakku
Vegaaninen kurpitsa-suklaakakku
Vegaaniset täysjyvävohvelit
Vegaaniset täysjyvävohvelit
Vegaaniset keksit
Vegaaniset keksit
Vegaaniset banaanimuffinssit
Vegaaniset banaanimuffinssit
Vegaaninen ranskalainen paahtoleipä
Vegaaninen ranskalainen paahtoleipä
Palaa sisältöön

Jälkiruoat

Vegaaninen vaniljajäätelö
Vegaaninen vaniljajäätelö
Vegaaniset tryffelit
Vegaaniset tryffelit
Gajar ka halwa - vegaaninen resepti
Gajar ka halwa - vegaaninen resepti
Suklaalla kuorrutetut macadamiapähkinät
Suklaalla kuorrutetut macadamiapähkinät
Kauramaitojäätelö
Kauramaitojäätelö
Mango-saagoa ja pomeloa
Mango-saagoa ja pomeloa
Pina Colada -jäätelö
Pina Colada -jäätelö
Kikhernejäätelöä suklaalla, kookoksella ja manteleilla
Kikhernejäätelöä suklaalla, kookoksella ja manteleilla
Vegaaninen avokadovanukas
Vegaaninen avokadovanukas
Kookos-chia-siemenvanukas aamiaiseksi
Kookos-chia-siemenvanukas aamiaiseksi
Suklaa-tofujäätelöä marjakastikkeella ja vatkatulla kookoskermalla
Suklaa-tofujäätelöä marjakastikkeella ja vaahdotetulla kookoksella
Kikherne-minttujäätelöä suklaahippujen kera
Kikherne-minttujäätelöä suklaahippujen kera
Palaa sisältöön

Juomat

Kotitekoinen mantelimaito
Kotitekoinen mantelimaito
Kotitekoinen cashewmaito
Kotitekoinen cashewmaito
Palaa sisältöön

Kastikkeet

Kevyt guacamolekastike
Kevyt guacamolekastike
5-ainesosan tehosekoittimen cashew-kermakastike
5-ainesosan tehosekoittimen cashew-kermakastike
Valkopapu- ja lehtikaalidippi
Valkopapu- ja lehtikaalidippi
Edamame- ja misodippi
Edamame- ja misodippi
Valkopapukastike tortilloilla
Valkopapukastike tortilloilla
Vegaaninen kastike
Vegaaninen kastike
Yksinkertainen hummus
Yksinkertainen hummus
Avokado- ja vihreiden herneiden dippi
Avokado- ja vihreiden herneiden dippi
Vegaaninen basilikapesto
Vegaaninen basilikapesto
Palaa sisältöön

Kaikki vegaaniset reseptit

36 herkullista ruokaa pavuista ja kikherneistä
36 herkullista ruokaa pavuista ja kikherneistä
Terveellisiä kukkakaalireseptejä
Terveellisiä kukkakaalireseptejä
Parhaat kasvipohjaiset ateriat - 54 vegaanista reseptiä
Parhaat kasvisruoat - 54
Vegaaninen tempeh-pekoni
39 kcal
Aika: 1 tunti
Monimutkaisuus: helposti
Määrä: 16–18 viipaletta
Tamarikastike, fariinisokeri, savuneste, paprika, kumina, valkosipulijauhe, tempeh...

Tämän vegaanisen pekonin valmistukseen tempehillä, kasviperäisellä proteiininlähteellä, joka on peräisin... on muutamia keskeisiä tekniikoita.

Paistettuja vihreitä papuja ja sieniä
251 kcal
Aika: 20 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 4
Vihreitä papuja, herkkusieniä, osterivinokkaita, salottisipuleita, valkosipulia, rosmariinia, chilijauhetta, sherryviinietikkaa, minttua...

Vihreitä papuja paistetaan kevyesti pannulla tätä lisuketta varten. Niiden tulisi pysyä rapeina ja kirkkaanvihreinä, ja...

Täydelliset maalaistyyliset uppopaistetut perunat
497 kcal
Aika: 35 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 10
Keltaisia ​​perunoita, paprikaa, jauhettua cayennepippuria, valkosipulia, sipulijauhetta, rosmariinia...

Jotta perunoiden kuoret olisivat ulkopuolelta täydellisen kullanruskeita ja rapeita sekä sisältä pehmeitä ja kermaisia, Ree Drummond ensin...

Paistettua perunaa kuoressa taco-mausteseoksella
238 kcal
Aika: 50 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 12
perunoita, taco-maustetta...

Tämä lisuke on helpoin tapa nauttia texmex-keittiön mauista. Ree Drummond ripottelee viipaloitujen perunoiden päälle...

Grillattu paksoi
142 kcal
Aika: 20 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 2
bok choy, riisiviinietikka, kevätsipuli, seesaminsiemeniä...

Molly Yeh sekoittaa paksoita ja kevätsipulia riisiviinietikan ja chiliöljyn kanssa ja grillaa ne sitten...

Tuore salaatti kasvisnauhoista sitruunakastikkeessa
178 kcal
Aika: 15 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 4
keltaista kesäkurpitsaa, porkkanoita, parsaa, ruohosipulia, persiljaa, sitruunamehua, paprikaa...

Mehukkaat, pirteät vihannekset, viipaloituna nauhoiksi ja kevyellä sitruunakastikkeella valutettuna, tekevät tästä salaatista keväisen raikkaan ja kauniin. Sen...

Kasvis-tamales painekattilassa
625 kcal
Aika: 1 tunti 40 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 24
keltaista kesäkurpitsaa, paprikaa, margariinia, maissinkuoria, jalapeno-paprikaa, tomaatteja, maissitärkkelystä, chilimausteseosta, kuminaa...

Herkulliset tamaleet eivät välttämättä tarvitse lihaa täytteeksi. Oikealla kasvisten ja mausteiden yhdistelmällä kasvistamalet...

Kuinka keittää mustaa riisiä
172 kcal
Aika: 50 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Määrä: 450 g (3 rkl)
mustaa nerone-riisiä...

Mustaa riisiä on arvostettu antiikin ajoista lähtien sen rikkaan, pähkinäisen maun ja korkean antioksidanttipitoisuuden vuoksi. On olemassa monia erilaisia...

Paistettua maa-artisokkaa ja palsternakkoja
209 kcal
Aika: 35 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 4
palsternakan juurta, rosmariinia, sipulia, valkosipulia, maa-artisokkaa, mustapippuria...

Maa-artisokat ovat perunan ja inkiväärin risteytystä muistuttavia mukuloita. Ne ovat auringonkukan sukulaisia...

Rapeita ruusukaaleja chilipaprikoilla uunissa
163 kcal
Aika: 25 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 4
Ruusukaalit, chilijauhe, sitruunankuori...

Maistettuaan tätä lisuketta, jopa ne, jotka eivät pidä ruusukaaleista, pyytävät lisää! Kyse on herkullisesta kullanruskeasta...

Tuore ruusukaalisalaatti omenalla ja ruskealla riisillä
208 kcal
Aika: 15 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 6
Ruusukaalit, omenat, ruskea riisi, inkivääri, sitruunamehu, dijonsinappi, persilja...

Yhdistä tuoreet ruusukaalit, Granny Smith -omena ja keitetty ruskea riisi herkulliseksi lisukkeeksi vain 15 minuutissa...

Paistetut omenalastut
24 kcal
Aika: 1 tunti 30 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 8
omenoita, kurpitsapiirakkamaustetta, jauhettua inkivääriä, aniksen siemeniä...

Tulet yllättymään, kuinka helppoa näiden herkullisten ja terveellisten omenasipsien valmistaminen on. Vaikein osa on luultavasti...

Uunissa paistettu kasvissalaatti
327 kcal
Aika: 1 tunti
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 6
Myskikurpitsaa, salottisipulia, saksanpähkinöitä, balsamiviinietikkaa, salaattisekoitusta, pinaattia, rucolaa, kurpitsansiemeniä, radicchioa, täysjyväsinappia, punaviinietikkaa...

Tässä salaatissa on herkullinen yhdistelmä makeita paahdettuja salottisipuleita ja myskikurpitsaa tuoreella salaattipedillä...

Vegaaninen avokadovanukas
Aika: 10 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 2
Avokadoa, kaakaota...

Nauti suklaavanukkaan rikkaasta mausta ja pehmeästä koostumuksesta tämän maidottoman jälkiruoan kanssa. Sen...

Vegaaninen mac'n'cheese uunissa
402 kcal
Aika: 55 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 10
pastaa, cashewpähkinöitä, sinappijauhetta, valkosipulijauhetta, tärkkelystä...

"Jos odotat vegaanisia vieraita illalliselle tai yrität vähentää maitotuotteiden käyttöä, voin vakuuttaa, että tämä vaihtoehto...

Vegaanisia arancineja ja artisokkaa
260 kcal
Aika: 2 tuntia 25 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 25
arborio-riisiä, artisokkaa, basilikaa...

Jos etsit italialaista lisuketta tai alkupalaa, josta voi nauttia isompikin seurue, jolla on vaihtelevia mieltymyksiä, nämä...

Vegaaninen Alfredo-kastike
173 kcal
Aika: 8 tuntia 20 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 8
cashewpähkinät...

Uskomatonta kyllä, kermaista Alfredo-kastiketta voi tehdä ilman maitotuotteita! Sekoita cashewpähkinöitä...

50 kasvisruokareseptiä, joista kaikki pitävät
50 kasvisruokareseptiä, joista tulet pitämään
16 parasta mustapapu-reseptiä
16 parasta mustapapu-reseptiä
Kauramaitojäätelö
233 kcal
Aika: 4 tuntia 45 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 8
...

Tämä kermainen vegaaninen jäätelö on helppo valmistaa kaupan kauramaidosta. Cashewvoi ja kookosöljy lisäävät herkullisen...

19 tapaa tehdä todella herkullinen vihreiden papujen pata
19 tapaa valmistaa todella herkullista ruokaa
Pina Colada -jäätelö
276 kcal
Aika: 20 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 8
kookoskermaa, kookosjäätelöä, ananasta...

Tämä trooppinen jäätelö on ehkä maidoton, mutta kookoksen ansiosta se on silti pehmeää ja kermaista...

Ruoat, joita ravitsemusterapeutit välttävät
Ruoat, joita ravitsemusterapeutit välttävät
Orecchiette-pastaa vegaanisella makkaralla ja ruusukaaleilla
620 kcal
Aika: 1 tunti
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 4
Orecchiette-pastaa, ruusukaalia, fenkolinsiemeniä, sitruunankuorta, chilijauhetta...

Vegaanisen makkaran ja ruusukaalien ansiosta tämä pasta on hitti kaikkien vieraidesi keskuudessa, niin vegaanien kuin lihansyöjienkin. Karamellisoidut kasvikset...

Vegaaniset munat Benedict
2233 kcal
Aika: 10 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 1
tofua, paahtoleipää, soijamaitoa, pinaattia, valkosipulia, kurkumaa...

Mikään tämän ruokalajin aineksista ei sisällä eläinperäisiä tuotteita, eikä edes kananmunia, niin paradoksaaliselta kuin se kuulostaakin...

Kurpitsakermakeitto salottisipuleilla ja kookosmaidolla
202 kcal
Aika: 1 tunti
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 4
Myskikurpitsaa, kookosöljyä, inkivääriä, perunoita, kevätsipulia, jauhettua cayennepippuria, laakerinlehteä...

Tämän kurpitsakeiton luonnollinen makeus tasapainottuu mukavasti cayennepippurin, inkiväärin ja ripauksen tuoretta korianteria kanssa. Kookosmaito...

Kermainen parsakaali-, maissi- ja kookosmaitokeitto
196 kcal
Aika: 1 tunti
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 4
Parsakaalia, kookosöljyä, inkivääriä, kevätsipulia, perunoita, manteleita, maissia, kookosmaitoa...

Tämä kermainen vegaanikeitto on tehty parsakaalista ja maissista, pienestä määrästä perunaa, kookosöljystä ja kookoksesta...

Edellinen Seuraava

1 2 3 4 5 6 7 8



Navigointi

Suosittelemme lukemista

Ruoan painoyksiköt