Pinaatticocktail
Äänet: 1
Aika: 5 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Määrä: 700 ml.
Monimutkaisuus: helposti
Määrä: 700 ml.
Tämä kirkkaanvihreä juoma on helppo tapa saada päivittäinen annos terveellistä tuoretta pinaattia! Yhdessä mintunlehtien ja pakastettujen ananaksen palojen kanssa pinaatti sulautuu hauskaksi smoothieksi, josta jopa lapset pitävät.
Resepteissä käytetään mitta-astioita, joiden tilavuudet ovat seuraavat:
1 lasi (st.) - 250 ml.
3/4 kuppia (st.) - 180 ml.
2/3 kuppia (st.) - 160 ml.
1/2 kuppia (st.) - 125 ml.
1/3 kuppia (st.) - 80 ml.
1/4 kuppia (st.) - 60 ml.
1 ruokalusikallinen (rkl) - 15 ml.
1 teelusikallinen (tl) - 5 ml.
1/5 tl (tl) - 1 ml.
1 lasi (st.) - 250 ml.
3/4 kuppia (st.) - 180 ml.
2/3 kuppia (st.) - 160 ml.
1/2 kuppia (st.) - 125 ml.
1/3 kuppia (st.) - 80 ml.
1/4 kuppia (st.) - 60 ml.
1 ruokalusikallinen (rkl) - 15 ml.
1 teelusikallinen (tl) - 5 ml.
1/5 tl (tl) - 1 ml.
Reseptin ainekset:
- 1 rkl (240 ml) vettä
- 2 mintunlehteä
- 2 kuppia (60 g) tuoreita pinaatinlehtiä
- 1 kuppi (165 g) pakastettuja ananaksen paloja
Suosittelemme
Ruoanlaitto reseptin mukaan:
- Laita kaikki ainekset tehosekoittimeen Vitamix ilmoitetussa järjestyksessä ja sulje kansi.
- Aloita vatkaaminen hitaalla nopeudella ja lisää nopeutta vähitellen. Vatkaa minuutin ajan tai kunnes haluttu koostumus on saavutettu.
Luokat:
Reseptikokoelmat
Samankaltaisia reseptejä
