Mausteinen hedelmäsalaatti appelsiineilla ja päärynöillä
Äänet: 1
Aika: 30 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 4
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 4
Ravintoarvo annosta kohden:
Kalorit 181, kokonaisrasva 0,5 G., tyydyttyneet rasvat 0 G., proteiinit 2 G., hiilihydraatit 46 G., kuitu 6 G., kolesteroli 0 mg, natrium 3 mg, sokeri 35 G.
Kalorit 181, kokonaisrasva 0,5 G., tyydyttyneet rasvat 0 G., proteiinit 2 G., hiilihydraatit 46 G., kuitu 6 G., kolesteroli 0 mg, natrium 3 mg, sokeri 35 G.
Mausteinen hedelmäsalaatti appelsiineilla ja päärynöillä - yksityiskohtainen resepti.
Resepteissä käytetään mitta-astioita, joiden tilavuudet ovat seuraavat:
1 lasi (st.) - 250 ml.
3/4 kuppia (st.) - 180 ml.
2/3 kuppia (st.) - 160 ml.
1/2 kuppia (st.) - 125 ml.
1/3 kuppia (st.) - 80 ml.
1/4 kuppia (st.) - 60 ml.
1 ruokalusikallinen (rkl) - 15 ml.
1 teelusikallinen (tl) - 5 ml.
1/5 tl (tl) - 1 ml.
1 lasi (st.) - 250 ml.
3/4 kuppia (st.) - 180 ml.
2/3 kuppia (st.) - 160 ml.
1/2 kuppia (st.) - 125 ml.
1/3 kuppia (st.) - 80 ml.
1/4 kuppia (st.) - 60 ml.
1 ruokalusikallinen (rkl) - 15 ml.
1 teelusikallinen (tl) - 5 ml.
1/5 tl (tl) - 1 ml.
Reseptin ainekset:
- 1/2 kuppia viipaloituja kuivattuja aprikooseja
- 1/2 kuppia viipaloituja kuivattuja kirsikoita tai rusinoita
- 3 sitruunankuorta
- Yhden sitruunan mehu
- 1 rkl sokeria
- 1 putki kaneli
- 2 appelsiinia, kuorittuina, lohkoiksi jaettuina, kalvo poistettuna
- 2 päärynät, leikattu viipaleiksi
- Ripaus jauhettua vaniljaa
- Jogurtti, tarjoiluun
Suosittelemme
Reseptejä, joissa on samankaltaisia ainesosia: kuivattuja aprikooseja, kuivatut kirsikat, rusina, sitruunankuori, kaneli, Appelsiinit, päärynät, jauhettua vaniljaa, jogurtti
Ruoanlaitto reseptin mukaan:
- Yhdistä kuivatut aprikoosit, kuivatut kirsikat, sitruunankuori, sitruunamehu, sokeri, kanelitanko ja 2 ruokalusikallista vettä mikronkestävässä kulhossa. Kuumenna mikrossa 30 sekuntia. Sekoita joukkoon appelsiinit ja päärynät, lisää ripaus vaniljaa ja anna salaatin seistä 30 minuuttia.
- Tarjoile hedelmäsalaatti jogurtin kanssa.
Luokat:
Samankaltaisia reseptejä
