Riisiä seesaminsiemenillä ja vihreällä sipulilla


Äänet: 3

Kuinka valmistaa - Riisiä seesaminsiemenillä ja vihreällä sipulilla
Kuva annoksesta: Antonis Achilleos

Palaa takaisin Tulostettava versio

Aika: 20 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 6

Ravintoarvo annosta kohden:

Kalorit 240, kokonaisrasva 6 G., tyydyttyneet rasvat 1 G., proteiinit 5 G., hiilihydraatit 42 G., kuitu 2 G., kolesteroli 0 mg, natrium 165 mg, sokeri 1 G.



Riisi seesaminsiemenillä ja vihreällä sipulilla - yksityiskohtainen resepti.



Resepteissä käytetään mitta-astioita, joiden tilavuudet ovat seuraavat:
1 lasi (st.) - 250 ml.
3/4 kuppia (st.) - 180 ml.
2/3 kuppia (st.) - 160 ml.
1/2 kuppia (st.) - 125 ml.
1/3 kuppia (st.) - 80 ml.
1/4 kuppia (st.) - 60 ml.
1 ruokalusikallinen (rkl) - 15 ml.
1 teelusikallinen (tl) - 5 ml.
1/5 tl (tl) - 1 ml.

Reseptin ainekset:


  • 1,5 dl riisiä, huuhdeltu useissa vesissä
  • 1/4 kuppia seesaminsiemeniä
  • 1 rkl pähkinä- tai kasviöljyä
  • 4 vihreää sipulia, leikattu renkaiksi
  • 1 tl sokeria
  • 1/2 tl suolaa



Suosittelemme
Reseptejä, joissa on samankaltaisia ​​ainesosia: riisi, seesami, Maapähkinävoi, vihreät sipulit

Ruoanlaitto reseptin mukaan:


  1. Kiehauta kattilassa suolattua vettä. Lisää riisi ja keitä pakkauksessa ilmoitettu aika. Valuta riisi siivilässä ja huuhtele juoksevan veden alla.
  2. Kuumenna pähkinäöljy paistinpannulla keskilämmöllä. Lisää seesaminsiemenet ja kuullota sekoittaen, kunnes ne ovat kullanruskeita, 4–5 minuuttia. Ota pannu pois liedeltä ja sekoita joukkoon riisi, kevätsipuli, sokeri ja suola.






Luokat:



Samankaltaisia ​​reseptejä




Suosittelemme lukemista

Ruoan painoyksiköt