Jäätee mintulla

Äänet: 2

Aika: 2 tuntia 20 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 4

Ravintoarvo annosta kohden:

Kalorit 51, kokonaisrasva - G., tyydyttyneet rasvat - G., proteiinit - G., hiilihydraatit 13 G., kuitu - G., kolesteroli - mg, natrium 11 mg, sokeri 13 G.

Vihreä tee on voimakas antioksidantti, täynnä mineraaleja ja vitamiineja, ja ihana virkistävä ja janoa sammuttava juoma. Tee siitä ihanan virkistävä juoma, joka sopii täydellisesti kesän kuumuuteen. Haudutettu vihreä tee on makeutettu sokerilla ja maustettu tuoreella mintulla ja sitruunalla. Maku on tasapainoinen, ei liian makea, sitrushedelmien ja mintun vivahteissa. Jäähdytä se hyvin ja nauti siitä limonadin korvikkeena.

Resepteissä käytetään mitta-astioita, joiden tilavuudet ovat seuraavat:
1 lasi (st.) - 250 ml.
3/4 kuppia (st.) - 180 ml.
2/3 kuppia (st.) - 160 ml.
1/2 kuppia (st.) - 125 ml.
1/3 kuppia (st.) - 80 ml.
1/4 kuppia (st.) - 60 ml.
1 ruokalusikallinen (rkl) - 15 ml.
1 teelusikallinen (tl) - 5 ml.
1/5 tl (tl) - 1 ml.

Reseptin ainekset:

3 pussia vihreää teetä
1 litra kiehuvaa vettä
1/4 kupillista sokeria
Puolikas iso sitruuna, leikattu 0,5 cm paksuisiksi viipaleiksi.
1 nippu tuoretta minttua, pestynä
2 kuppia kylmää vettä

Ehdotuksia ainesosien korvaamiseksi

Suosittelemme

Reseptejä, joissa on samankaltaisia ainesosia: vihreä tee, sitruuna, minttu

Ruoanlaitto reseptin mukaan:

Hauduta teetä kiehuvassa vedessä 10 minuuttia. Kaada haudutettu tee tarjoilukannuun. Lisää sokeri ja sitruuna ja sekoita minttunipun kanssa pitäen sitä varsista kiinni, jotta sokeri liukenee. Kun sokeri on liuennut, lisää minttu kannuun ja lisää 2 kupillista kylmää vettä. Säilytä jääkaapissa, kunnes se on täysin kylmää. Siivilöi tee ennen tarjoilua ja tarjoile kylmänä.

Luokat: