Vähärasvaiset reseptit

Rapeaksi paistettu kana ilmakeittimessä on todella herkullinen löytö. Voit valmistaa sen uskomattoman rapealla pohjalla ilman ylimääräistä rasvaa tai uppopaistamista. Ennen paistamista anna sen levätä muutaman tunnin (tai vielä parempi...).

Kaikkien tämän virkistävän cocktailin ainesosien, myös viinirypäleiden, tulee olla erittäin jäähdytettyjä, jotta jää ei laimenna rikasta makua. Kimalluspullo on valmistettu tuoreista viinirypäleistä ja vodkasta,...

Makeaa ja suolaista hoisin-soijakastiketta käytetään kantonilaisessa keittiössä, ja sitä lisätään usein grillattuihin liharuokiin. Tässä reseptissä sitä käytetään vähärasvaiseen porsaanfileeseen, jota sitten paistetaan uunissa...

Hibiskus antaa tälle cocktailille sen kirkkaan karmiininpunaisen värin ja makean, karpaloa muistuttavan maun. Kuivattuja hibiskuksen kukkia (karkade-teetä) voi ostaa teekaupoista tai verkosta. Hauduta se...

Anna suosikkiginitonicillesi miellyttävä kukkainen vivahde lisäämällä cocktailiin hibiskussiirappia. Voit valmistaa siirapin etukäteen, äläkä heitä turvonneita hibiskuskukkia pois: niitä voi käyttää juoman koristeluun.

Jäätee on täydellinen kesäjuoma, varsinkin jos se on marjapohjainen. Tämän reseptin avulla voit luoda pirteän teen ilman tarpeettomia mausteita. Haudutettuun mustaan ​​teehen sekoitetaan...

Kirkkaan sateenkaarenväriset porkkanat makeassa ja kirpeässä vinegretissä ovat loistava lisuke juhlaruokien tai -siipikarjan kanssa. Parhaan maun saavuttamiseksi anna porkkanoiden marinoitua kastikkeessa vähintään kaksi tuntia ja...

Tämä virkistävä ja terveellinen smoothie yhdistää beetakaroteenipitoisia porkkanoita ja vitamiinipitoista ananasta. Pakastettu porkkanamehu korvaa jään, joten voit olla varma...

Syksy on täydellistä aikaa lämpimille ja tuoksuville kurpitsamunkeille. Toisin kuin perinteiset öljyssä paistetut munkit, nämä munkit paistetaan uunissa erityisessä pannussa, minkä ansiosta niistä tulee...

Tämä ystävällinen juhlabooli tekee vaikutuksen vieraisiisi. Sen maku on täydellisesti tasapainoinen. Karpalo sulautuu harmonisesti sitrushedelmien ja brandyn kanssa. Cocktail on nopea ja helppo nauttia.

Ilahduta vieraitasi tällä epätavallisella aikuisille tarkoitetulla jälkiruoalla. Vaikka alkoholipitoinen hyytelö on kasvattamassa suosiotaan, sitä ei ole aina kätevää juoda shottilasista. Ja sitruskuorien kanssa se...

Rennon kotijuhlan alkupalaksi ei ole parempaa vaihtoehtoa kuin herkullinen dippi sipsien ja keksien dippaamiseen. Se on myös loistava tapa tarjoilla sitä vieraille heidän odottaessaan pääruokaa, koska...

Shandy on klassinen oluen ja limonadin yhdistelmä. Juomaa rakastetaan maailmanlaajuisesti sen virkistävän ja kevyen maun vuoksi. Tässä versiossa mausteinen inkiväärisiirappi ja vastapuristettu sitruuna täydentävät harmonisesti vivahteita...

Tämä booli sekoittaa harmonisesti vodkaa, olutta ja limettiä. Maku on tasapainoinen, pehmeä ja virkistävä. Booli valmistetaan suuressa kulhossa ja tarjoillaan jäiden ja runsaan...

Jauhetusta hirssistä, tahmeasta riisistä ja perunatärkkelyksestä valmistettu gluteeniton maissileipä on yhtä kuohkeaa, herkullista ja maukasta kuin perinteinen leipä. Et edes...

Jos olet aiemmin noudattanut gluteenitonta ruokavaliota ja kaipaat usein oikeaa pizzaa, tämä resepti tulee pelastamaan tilanteen. Voit tehdä herkullisen pizzan jopa gluteenittomalla pohjalla. Taikina on tehty hirssijauhojen, spelttijauhojen ja...

Paahdetut tomatillot, paahdettu maissi ja mustaksi paistetut poblano-paprikat antavat meksikolaiselle posole-keitolle vastustamattoman, rikkaan maun ja aromin, lisäten...

Jos luulet, että kuohkeat, herkulliset ja pehmeät gluteenittomat kuppikakut ovat vain unelma, luota tähän reseptiin! Oikealla suhteella kananmunia, keltuaisia, piimää ja gluteenitonta jauhoseosta,...

Vaikka noudattaisitkin gluteenitonta ruokavaliota, voit nauttia kulhollisen kuumaa, kuohkeaa kaurapuuroa. Kaura itsessään on gluteenitonta, mutta koska se kasvaa vehnän rinnalla ja kuljetetaan samoissa kuorma-autoissa,...

Tämä vähärasvainen ja runsaskuituinen smoothie maistuu jouluiselta munatoti-totilta. Se on tehty banaanista ja vähärasvaisesta maustamattomasta jogurtista. Kuivatut taatelit toimivat...