Parsaa kvinoasalaatin ja oliivivinaigretin kera


Äänet: 1

Kuinka tehdä - Parsaa kvinoasalaatilla ja oliivivinegretillä
Palaa takaisin Tulostettava versio

Aika: 40 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 4

Suuren määrän huolellisesti valittujen ainesosien ja makujen ansiosta tämä runsas salaatti voi korvata kokonaisen aterian.



Resepteissä käytetään mitta-astioita, joiden tilavuudet ovat seuraavat:
1 lasi (st.) - 250 ml.
3/4 kuppia (st.) - 180 ml.
2/3 kuppia (st.) - 160 ml.
1/2 kuppia (st.) - 125 ml.
1/3 kuppia (st.) - 80 ml.
1/4 kuppia (st.) - 60 ml.
1 ruokalusikallinen (rkl) - 15 ml.
1 teelusikallinen (tl) - 5 ml.
1/5 tl (tl) - 1 ml.

Reseptin ainekset:


  • 12 valmiiksi valmistettua parsanvartta
  • 2 kuppia kvinoaa
  • 225 g kypsytettyä vuohenjuustoa
  • Kourallinen pieniä, pilkottuja tomaatteja
  • Oliiviöljy
  • Suolaa ja vastajauhettua mustapippuria
  • 1/4 kuppia silputtuja persiljanlehtiä
  • 1 rkl punaviinietikkaa
  • 2 rkl oliiviöljyä
  • Basilikanlehtiä koristeeksi

Vinaigrette-kastike oliiveilla:

  • 1/4 kuppia kypsytettyä kirsikkaviinietikkaa
  • 1 rkl Dijon-sinappia
  • 1/2 tl chili de arbol -pippuria
  • 1/2 rkl kivettömiä oliiveja
  • 1/2 kuppia oliiviöljyä



Suosittelemme

Ruoanlaitto reseptin mukaan:


  1. Höyrytä parsaa kattilassa vähässä vedessä 3 minuuttia, kunnes se on kypsää.

    Kiehauta toisessa kattilassa 8 kupillista suolattua vettä. Lisää kvinoa ja keitä kypsäksi. Valuta ja huuhtele kylmällä vedellä.

    Siirrä kvinoa keskikokoiseen kulhoon ja lisää punaviinietikka, oliiviöljy, persilja ja 1/4 kupillista oliivivinaigrettea. Sekoita. Jaa kvinoa annoksiin ja lisää päälle juustoa, parsaa, tomaatteja ja basilikanlehtiä.

    Vinaigrette-kastike oliiveilla:

    Yhdistä tehosekoittimessa kirsikanviinietikka, dijonsinappi, chilipippuri, oliivit ja oliiviöljy ja sekoita tasaiseksi.





Luokat:



Samankaltaisia ​​reseptejä




Suosittelemme lukemista

Ruoan painoyksiköt