Amerikkalainen parfait "trooppinen aamiainen"
Äänet: 2
Aika: 5 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 4
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 4
Ravintoarvo annosta kohden:
Kalorit 175, kokonaisrasva 1 G., tyydyttyneet rasvat G., proteiinit 6 G., hiilihydraatit 35 G., kuitu G., kolesteroli mg, natrium mg, sokeri G.
Kalorit 175, kokonaisrasva 1 G., tyydyttyneet rasvat G., proteiinit 6 G., hiilihydraatit 35 G., kuitu G., kolesteroli mg, natrium mg, sokeri G.
Vain neljällä ainesosalla ja viidellä minuutilla Rachel Ray valmistaa tämän pirteän ja virkistävän parfaitin. Hän kerrostaa rapeita riisimuroja vaniljajogurtin, mehukkaan mandariinin ja tuoreen ananaksen väliin luoden jälkiruoan, jossa on ihana koostumus.
Resepteissä käytetään mitta-astioita, joiden tilavuudet ovat seuraavat:
1 lasi (st.) - 250 ml.
3/4 kuppia (st.) - 180 ml.
2/3 kuppia (st.) - 160 ml.
1/2 kuppia (st.) - 125 ml.
1/3 kuppia (st.) - 80 ml.
1/4 kuppia (st.) - 60 ml.
1 ruokalusikallinen (rkl) - 15 ml.
1 teelusikallinen (tl) - 5 ml.
1/5 tl (tl) - 1 ml.
1 lasi (st.) - 250 ml.
3/4 kuppia (st.) - 180 ml.
2/3 kuppia (st.) - 160 ml.
1/2 kuppia (st.) - 125 ml.
1/3 kuppia (st.) - 80 ml.
1/4 kuppia (st.) - 60 ml.
1 ruokalusikallinen (rkl) - 15 ml.
1 teelusikallinen (tl) - 5 ml.
1/5 tl (tl) - 1 ml.
Reseptin ainekset:
- 2 kuppia vaniljajogurttia
- 1 pieni purkki säilyketangeriineja (valutettua siirappia)
- 3/4 kuppia rapeaa paisutettua riisiä (aamiaismuroja)
- 1 kuppi kuutioitua tuoretta ananasta
Suosittelemme
Reseptejä, joissa on samankaltaisia ainesosia: jogurtti, mandariinit, Ananas, kuiva aamiainen
Ruoanlaitto reseptin mukaan:
- Laita neljän mehulasin pohjalle kaksi ruokalusikallista jogurttia. Laita jokaisen päälle neljä mandariinilohkoa. Ripottele mandariinien päälle 1,5 ruokalusikallista paisutettua riisiä ja lisää sitten toiset kaksi ruokalusikallista jogurttia.
- Seuraava kerros on kuutioitua ananasta ja sitten vielä 1,5 ruokalusikallista riisiä.
Luokat:
Reseptikokoelmat
Samankaltaisia reseptejä
