Grillattua avokadoa tahinikastikkeella
Äänet: 3
Aika: 10 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 4
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 4
Ravintoarvo annosta kohden:
Kalorit 239, kokonaisrasva 22 G., tyydyttyneet rasvat 3 G., proteiinit 3 G., hiilihydraatit 12 G., kuitu 8 G., kolesteroli 0 mg, natrium 235 mg, sokeri 2 G.
Kalorit 239, kokonaisrasva 22 G., tyydyttyneet rasvat 3 G., proteiinit 3 G., hiilihydraatit 12 G., kuitu 8 G., kolesteroli 0 mg, natrium 235 mg, sokeri 2 G.
Saat herkullisen alkupalan grillaamalla avokadoviipaleita rapeiksi ja ruskeiksi, jolloin ne saavat ripauksen savuista makua. Asettele grillatut viipaleet vadille ja lisää päälle herkullista tahinikastiketta, joka on seesamitahnaa, valkosipulia, sitruunamehua ja hunajaa. Sen ainutlaatuinen maku sopii kauniisti yhteen avokadon kanssa. Ripottele päälle tuoretta persiljaa ja tarjoile.
Suosittelemme
Resepti:
Sekoita kulhossa 2 ruokalusikallista sitruunamehua, tahinia ja kuumaa vettä, 1 raastettu valkosipulinkynsi, 1/2 tl hunajaa ja ripaus suolaa ja pippuria. Sivele kaksi kivettöntä, kuorittua ja neljään osaan leikattua avokadoa oliiviöljyllä; mausta suolalla ja pippurilla. Grillaa keskilämmöllä käännellen, kunnes avokadot ovat ruskistuneet, 30 sekuntia per puoli. Valuta päälle tahinikastiketta ja ripottele päälle persiljaa.
Reseptejä, joissa on samankaltaisia ainesosia: Avokado, sitruunamehu, hunaja
Luokat:
Samankaltaisia reseptejä
