Kananugetit hunajalla ja pähkinöillä
Äänet: 1
Aika: 30 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 6
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 6
Ravintoarvo annosta kohden:
Kalorit 422, kokonaisrasva 14 G., tyydyttyneet rasvat 2 G., proteiinit 39 G., hiilihydraatit 33 G., kuitu 2 G., kolesteroli 159 mg, natrium 475 mg, sokeri 4 G.
Kalorit 422, kokonaisrasva 14 G., tyydyttyneet rasvat 2 G., proteiinit 39 G., hiilihydraatit 33 G., kuitu 2 G., kolesteroli 159 mg, natrium 475 mg, sokeri 4 G.
Tämän alkupalan valmistukseen et tarvitse hunajaa tai pähkinöitä. Se on paljon yksinkertaisempi: reseptissä käytetään aamiaismuroja hunajalla ja pähkinöillä, jotka antavat kanalle paitsi tunnusomaisen maun myös ihanan rapean kuoren.
Resepteissä käytetään mitta-astioita, joiden tilavuudet ovat seuraavat:
1 lasi (st.) - 250 ml.
3/4 kuppia (st.) - 180 ml.
2/3 kuppia (st.) - 160 ml.
1/2 kuppia (st.) - 125 ml.
1/3 kuppia (st.) - 80 ml.
1/4 kuppia (st.) - 60 ml.
1 ruokalusikallinen (rkl) - 15 ml.
1 teelusikallinen (tl) - 5 ml.
1/5 tl (tl) - 1 ml.
1 lasi (st.) - 250 ml.
3/4 kuppia (st.) - 180 ml.
2/3 kuppia (st.) - 160 ml.
1/2 kuppia (st.) - 125 ml.
1/3 kuppia (st.) - 80 ml.
1/4 kuppia (st.) - 60 ml.
1 ruokalusikallinen (rkl) - 15 ml.
1 teelusikallinen (tl) - 5 ml.
1/5 tl (tl) - 1 ml.
Reseptin ainekset:
- 900 g kananugetteja
- 1 kuppi jauhoja
- 3 munaa
- Vähän maitoa
- 2 kuppia hunaja-pähkinänmakuisia maissihiutaleita (aamiaismuroja)
- 1 kuppi leivänmuruja
- 1 rkl paprikajauhetta
- 1 rkl siipikarjan mausteseosta
- 2 rkl grillimausteseosta
- 1/4 kuppia kasviöljyä
Suosittelemme
Reseptejä, joissa on samankaltaisia ainesosia: kananuggetteja, munat, maito, kuiva aamiainen, siipikarjan mauste, grillimauste, paprika
Ruoanlaitto reseptin mukaan:
- Kuumenna uuni 200°C:een.
- Mausta kana suolalla ja pippurilla. Laita jauhot suureen, matalaan kulhoon. Vatkaa munat ja maito matalassa kulhossa. Sekoita kaurahiutaleet, leivänmurut, paprika, siipikarjamauste, grillimauste ja kasviöljy monitoimikoneessa. Siirrä matalaan kulhoon. Aseta tarttumaton uunipelti kanan paneroinnin viereen.
- Pyörittele kananugetit erissä jauhoissa, kasta ne kananmunaan, pyörittele ne sitten korppujauhoissa ja aseta ne leivinpaperilla leivinpaperille pellille. Kun kana on kauttaaltaan jauhojen peitossa, laita pelti uuniin ja paista 15 minuuttia, kunnes ne ovat kypsät ja tasaisen kullanruskeita.
- Anna jäähtyä ja tarjoile, tai ota se mukaan piknikille! Kanaa voi tarjoilla kuumana tai kylmänä.
Luokat:
Reseptikokoelmat
Samankaltaisia reseptejä
