Jerk-kana-tacot


Äänet: 9

Kuinka tehdä jerk-kana-tacoja
Palaa takaisin Tulostettava versio

Aika: 1 tunti 15 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 4


Jerk-kanatacot - yksityiskohtainen resepti.



Resepteissä käytetään mitta-astioita, joiden tilavuudet ovat seuraavat:
1 lasi (st.) - 250 ml.
3/4 kuppia (st.) - 180 ml.
2/3 kuppia (st.) - 160 ml.
1/2 kuppia (st.) - 125 ml.
1/3 kuppia (st.) - 80 ml.
1/4 kuppia (st.) - 60 ml.
1 ruokalusikallinen (rkl) - 15 ml.
1 teelusikallinen (tl) - 5 ml.
1/5 tl (tl) - 1 ml.

Reseptin ainekset:


Taco

  • 2 kananrintaa, viipaloituna pituussuunnassa sormikoiksi
  • 2 kuppia keitettyä riisiä
  • 2 rkl. mustapavut
  • 4 lämmitettyä vehnäjauhotortillaa (resepti maissitortillat, resepti vehnätortillat)
  • 1 rkl karkeaksi raastettua valkoista cheddaria
  • 2 kuppia silputtua romaine-salaattia
  • 4 ruokalusikallista smetanaa
  • 4 isoa lusikallista salsaa (resepti tomaattisalsa)
  • 1 mango, viipaloitu
  • 8 viipaloitua jalapeño-paprikaa
  • 2 kuppia Jerk-marinadijauhetta (katso resepti alta)
  • 2 rkl oliiviöljyä

Jerk-marinadi kanalle

  • 1,5 rkl jauhettua maustepippuria
  • 1,5 rkl kuivattua timjamia
  • 3/4 tl cayennepippuria
  • 1 rkl jauhettua mustapippuria
  • 1 rkl jauhettua salviaa
  • 1 tl jauhettua muskottipähkinää
  • 1 tl jauhettua kanelia
  • 2 rkl suolaa
  • 1,5 rkl valkosipulijauhetta
  • 1 ja 1/3 rkl sokeria
  • 3 rkl oliiviöljyä
  • 3 rkl rypsiöljyä
  • 6 ruokalusikallista soijakastiketta
  • 1 kuppi valkoviinietikkaa
  • 3/4 kuppia vastapuristettua appelsiinimehua
  • 3 ruokalusikallista tuoretta limettimehua
  • 1 pieni skotlantilainen paprika, hienonnettuna
  • 3/4 hienonnettua valkosipulia
  • 1/3 kuppia hienonnettua vihreää sipulia
  • 3/4 rkl tuoretta silputtua valkosipulia



Suosittelemme

Ruoanlaitto reseptin mukaan:


  1. Laita kana kulhoon jerk-marinadin kanssa ja jäähdytä 4–5 tuntia. Paista kanaa öljyssä kuumalla lämmöllä, noin 3 minuuttia per puoli, kunnes se on kypsää. Leikkaa kuutioiksi.

    Jerk-kanamarinadi: Sekoita kaikki ainekset. Säilytä jääkaapissa.

    Resepti jerk-marinadi.
  2. Kuumenna uunin grilli.

    Laita 1/4 riisistä ja pavuista jokaiselle tortillalle. Lisää päälle kypsennetty kana ja ripottele juusto. Grillaa, kunnes juusto on sulanut. Lisää päälle silputtua salaattia, smetanaa, tuoretta salsaa, mangoa ja jalapeñoa.

    Taco-resepti kahdella täytetyypillä Taco-baari.




Luokat:



Samankaltaisia ​​reseptejä




Suosittelemme lukemista

Ruoan painoyksiköt