Vihreiden papujen tempura avokadomajoneesilla


Äänet: 1

Kuinka tehdä vihreiden papujen tempuraa avokadomajoneesilla
Palaa takaisin Tulostettava versio

Aika: 30 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 6

Ravintoarvo annosta kohden:

Kalorit 246, kokonaisrasva 11 G., tyydyttyneet rasvat 2 G., proteiinit 4 G., hiilihydraatit 35 G., kuitu 5 G., kolesteroli 3 mg, natrium 494 mg, sokeri 3 G.


Hiilihapotettu vesi tekee paputaikinasta erittäin kevyen ja ilmavan, ja uppopaistamisen jälkeen siitä tulee uskomattoman rapea kuori. Valmista kermainen avokadomajoneesi erityisesti papujen dippaamista varten ja tarjoile sitä alkupalana.



Resepteissä käytetään mitta-astioita, joiden tilavuudet ovat seuraavat:
1 lasi (st.) - 250 ml.
3/4 kuppia (st.) - 180 ml.
2/3 kuppia (st.) - 160 ml.
1/2 kuppia (st.) - 125 ml.
1/3 kuppia (st.) - 80 ml.
1/4 kuppia (st.) - 60 ml.
1 ruokalusikallinen (rkl) - 15 ml.
1 teelusikallinen (tl) - 5 ml.
1/5 tl (tl) - 1 ml.

Reseptin ainekset:


  • 1 kypsä avokado
  • 3 ruokalusikallista majoneesia
  • 2 ruokalusikallista vastapuristettua sitruunamehua
  • 3/4 kuppia maissitärkkelystä
  • 3/4 kuppia jauhoja
  • 1,5 kuppia seltzer-vettä
  • 450 g vihreitä papuja, päät poistettuina



Suosittelemme
Reseptejä, joissa on samankaltaisia ​​ainesosia: vihreät pavut, Avokado, kivennäisvesi, sitruunamehu, tärkkelys

Ruoanlaitto reseptin mukaan:


  1. Yhdistä avokado, majoneesi, sitruunamehu, 1/4 kupillista vettä ja 0,5 tl suolaa tehosekoittimessa. Peitä kannella ja säilytä jääkaapissa käyttöhetkeen asti.
  2. Kaada isoon, paksupohjaiseen kattilaan sen verran kasviöljyä, että se täyttää noin kolmanneksen kattilan reunasta. Kuumenna keskilämmöllä, kunnes uppopaistinlämpömittari näyttää 190 °C (355 °F).

  3. Sekoita kulhossa maissitärkkelys, jauhot ja kiehuva vesi. Lisää vihreät pavut taikinaan. Laske pavut varovasti yksi kerrallaan öljyyn ja paista, kunnes ne ovat kullanruskeita ja rapeita, noin 3 minuuttia. Siirrä reikäkauhalla talouspaperilla vuoratulle lautaselle ja ripottele suolalla. Tarjoile avokadomajoneesin kanssa dippaukseen.





Luokat:



Samankaltaisia ​​reseptejä




Suosittelemme lukemista

Ruoan painoyksiköt