Orzo-pastaa fetalla ja tomaateilla

Äänet: 1

Aika: 20 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 4

Ravintoarvo annosta kohden:

Annoskoko: 1/6
Kalorit 247, kokonaisrasva 10 G., tyydyttyneet rasvat 6 G., proteiinit 9 G., hiilihydraatit 31 G., kuitu 2 G., kolesteroli 32 mg, natrium 234 mg, sokeri 3 G.

Tämä nopea pasta juustokastikkeessa tomaateilla sopii tarjoiltavaksi itsenäisenä kasvisruokana tai lisukkeena lihan tai kanan kanssa. Sen valmistukseen tarvitset pehmeää fetajuustoa. Kun fetajuustoa lisätään kuumaan pastaan voin kanssa, se sulaa ja muuttuu herkulliseksi kermaiseksi kastikkeeksi. Lisää pilkottuja kirsikkatomaatteja ja tuoreita yrttejä, ja olet valmis!

Resepteissä käytetään mitta-astioita, joiden tilavuudet ovat seuraavat:
1 lasi (st.) - 250 ml.
3/4 kuppia (st.) - 180 ml.
2/3 kuppia (st.) - 160 ml.
1/2 kuppia (st.) - 125 ml.
1/3 kuppia (st.) - 80 ml.
1/4 kuppia (st.) - 60 ml.
1 ruokalusikallinen (rkl) - 15 ml.
1 teelusikallinen (tl) - 5 ml.
1/5 tl (tl) - 1 ml.

Reseptin ainekset:

220 g orzo-pastaa
2 ruokalusikallista voita
1 kuppi murustettua fetaa
Kourallinen persiljanlehtiä, silputtuna
1 kuppi viinirypäletomaatteja, puolitettuina

Ehdotuksia ainesosien korvaamiseksi

Suosittelemme

Reseptejä, joissa on samankaltaisia ainesosia: orzo-pastaa, voi, fetajuusto, persilja, viinirypäletomaatit

Ruoanlaitto reseptin mukaan:

Kiehauta vesi isossa kattilassa, lisää orzo-pasta ja keitä al denteksi.
Sulata voi kattilassa, sen ollessa vielä kuumaa, ja sekoita feta joukkoon. Lisää kypsennetty orzopasta ja sekoita joukkoon persilja ja tomaatit, mausta pippurilla maun mukaan.

Luokat:

resepti / Valmisruokien kaloripitoisuus / Kasvisruoat / Yksinkertaisia pastareseptejä / Illallinen / Pääruoat / Lisukkeet / Pasta / Vihanneksia ja sieniä / Munat ja maitotuotteet / Rachael Ray

Samankaltaisia reseptejä