Orzo-pasta- ja kikhernesalaatti


Äänet: 1

Kuinka tehdä - Orzo-pasta- ja kikhernesalaatti
Palaa takaisin Tulostettava versio

Aika: 40 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 6

Tämä salaatti on täynnä raikasta makua mintun, basilikan ja vinegretin ansiosta, mikä tekee siitä täydellisen kesän salaatin. Kevyt ja täyttävä salaatti on täynnä proteiinia ja mehukkaita vihanneksia. Keitetty orzo-pasta sekoitetaan säilykekikherneiden, yrttien ja makeiden tomaattien kanssa ja valutetaan sitten päälle punaviinietikkapohjaista kastiketta. Sinun ei tarvitse käyttää kaikkea kastiketta – säädä maun mukaan ja säilytä mahdolliset tähteet jääkaapissa myöhempää käyttöä varten. Tämä salaatti sopii täydellisesti piknikille ja on hyvä matkustaa.



Resepteissä käytetään mitta-astioita, joiden tilavuudet ovat seuraavat:
1 lasi (st.) - 250 ml.
3/4 kuppia (st.) - 180 ml.
2/3 kuppia (st.) - 160 ml.
1/2 kuppia (st.) - 125 ml.
1/3 kuppia (st.) - 80 ml.
1/4 kuppia (st.) - 60 ml.
1 ruokalusikallinen (rkl) - 15 ml.
1 teelusikallinen (tl) - 5 ml.
1/5 tl (tl) - 1 ml.

Reseptin ainekset:


Salaatti

  • 4 kuppia kanalientä
  • 1,5 kuppia orzo-pastaa
  • 1 tölkki (425 g) säilykekikherneitä, huuhdeltuina
  • 1,5 kuppia punaisia ​​ja keltaisia ​​viinirypäletomaatteja, puolitettuina
  • 3/4 kuppia hienonnettua punasipulia
  • 0,5 dl silputtuja tuoreita basilikanlehtiä
  • 1/4 kuppia silputtuja tuoreita mintunlehtiä
  • Noin 3/4 kupillista vinegrette-kastiketta, resepti alla

Vinaigrette-kastike

  • 0,5 kuppia punaviinietikkaa
  • 1/4 kuppia vastapuristettua sitruunamehua
  • 2 teelusikallista hunajaa
  • 2 teelusikallista suolaa
  • 3/4 tl vastajauhettua mustapippuria
  • 1 kuppi ekstra-neitsytoliiviöljyä



Suosittelemme
Reseptejä, joissa on samankaltaisia ​​ainesosia: orzo-pastaa, kikherneet, viinirypäletomaatit, viinietikka, basilika, minttu

Ruoanlaitto reseptin mukaan:


  1. Kaada liemi suureen, paksupohjaiseen kattilaan. Peitä kannella ja kiehauta kovalla lämmöllä. Lisää orzopasta. Peitä kannella osittain ja keitä sekoittaen usein, kunnes orzo on kypsää ja al dente, noin 7 minuuttia. Valuta pasta siivilässä. Siirrä sitten suureen, leveään kulhoon ja anna jäähtyä hieman. Anna jäähtyä kokonaan.
  2. Sekoita orzo kikherneiden, tomaattien, sipulien, basilikan, mintun ja sen verran vinegretin kanssa, että pasta kostuu. Mausta suolalla ja pippurilla maun mukaan ja tarjoile huoneenlämpöisenä.

  3. Vinaigrette-kastike.

    Sekoita etikka, sitruunamehu, hunaja, suola ja mustapippuri tehosekoittimessa. Lisää oliiviöljyä vähitellen sekoittaen. Mausta suolalla ja pippurilla maun mukaan.





Luokat:

Reseptikokoelmat




Samankaltaisia ​​reseptejä




Suosittelemme lukemista

Ruoan painoyksiköt