Wok-paistos munakoison ja rypäletomaattien kanssa


Äänet: 2

Kuinka tehdä - Wok-paistos munakoison ja rypäletomaattien kanssa
Kuva annoksesta: Antonis Achilleos

Palaa takaisin Tulostettava versio

Aika: 15 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 4

Ravintoarvo annosta kohden:

Kalorit 110, kokonaisrasva 7 G., tyydyttyneet rasvat 1 G., proteiinit 2 G., hiilihydraatit 12 G., kuitu 6 G., kolesteroli 0 mg, natrium 127 mg, sokeri 5 G.



Wok-paistos munakoison ja rypäletomaattien kanssa - yksityiskohtainen resepti.



Resepteissä käytetään mitta-astioita, joiden tilavuudet ovat seuraavat:
1 lasi (st.) - 250 ml.
3/4 kuppia (st.) - 180 ml.
2/3 kuppia (st.) - 160 ml.
1/2 kuppia (st.) - 125 ml.
1/3 kuppia (st.) - 80 ml.
1/4 kuppia (st.) - 60 ml.
1 ruokalusikallinen (rkl) - 15 ml.
1 teelusikallinen (tl) - 5 ml.
1/5 tl (tl) - 1 ml.

Reseptin ainekset:


  • 2 rkl oliiviöljyä
  • 1 munakoiso, kuutioituna
  • 3 valkosipulinkynttä, murskattuna
  • 300 g kirsikkatomaatteja
  • Silputtua korianteria



Suosittelemme
Reseptejä, joissa on samankaltaisia ​​ainesosia: munakoisot, valkosipuli, viinirypäletomaatit, korianteri

Ruoanlaitto reseptin mukaan:


  1. Kuumenna 2 ruokalusikallista oliiviöljyä paistinpannulla kuumalla lämmöllä. Lisää viipaloitu munakoiso ja valkosipuli ja kypsennä jatkuvasti sekoittaen, kunnes ne ovat kullanruskeita, noin 5 minuuttia. Lisää kirsikkatomaatit ja jatka kypsennystä vielä 5 minuuttia. Mausta suolalla, ripauksella sokeria ja ripottele päälle korianteria.





Luokat:



Samankaltaisia ​​reseptejä




Suosittelemme lukemista

Ruoan painoyksiköt