Lämmin linssisalaatti pekonilla


Äänet: 5

Kuinka tehdä - Lämmin linssisalaatti pekonilla
Palaa takaisin Tulostettava versio

Aika: 40 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 4

Linssit ovat loistava pohja täyttävälle, ravitsevalle ja terveelliselle salaatille, joka on täynnä proteiinia sekä välttämättömiä vitamiineja ja kivennäisaineita. Tähän reseptiin tarvitset vihreitä linssejä. Ne pysyvät kuohkeina eivätkä kypsy liikaa. Paistettu pekoni lisää upean maun. Mausta salaatti sherryviinietikalla, rakeisella sinapilla ja oliiviöljyllä ja tarjoile lisukkeena tai pääruokana kevyelle illalliselle.



Resepteissä käytetään mitta-astioita, joiden tilavuudet ovat seuraavat:
1 lasi (st.) - 250 ml.
3/4 kuppia (st.) - 180 ml.
2/3 kuppia (st.) - 160 ml.
1/2 kuppia (st.) - 125 ml.
1/3 kuppia (st.) - 80 ml.
1/4 kuppia (st.) - 60 ml.
1 ruokalusikallinen (rkl) - 15 ml.
1 teelusikallinen (tl) - 5 ml.
1/5 tl (tl) - 1 ml.

Reseptin ainekset:


  • 1 kuppi vihreitä linssejä
  • 3 rkl oliiviöljyä
  • 2 rkl sherryviinietikkaa
  • 2 viipaletta pekonia
  • 2 sellerinvartta



Suosittelemme
Reseptejä, joissa on samankaltaisia ​​ainesosia: linssit, paprika, selleri, punasipuli, sherryviinietikka, täysjyväsinappi, pekoni

Ruoanlaitto reseptin mukaan:


  1. Paista kattilassa kaksi pekonisiivua; nosta ne reikäkauhalla. Lisää kaksi silputtua sellerinvartta, kaksi hienonnettua valkosipulinkynttä ja yksi viipaloitu punasipuli; paista 4 minuuttia.
  2. Lisää 4 kupillista vettä ja 1 kuppi kuivattuja vihreitä linssejä (huuhdeltuja); hauduta hiljalleen 30 minuuttia, kunnes ne ovat kypsiä.

  3. Lisää 3 ruokalusikallista oliiviöljyä, 2 ruokalusikallista sherryviinietikkaa ja 1 ruokalusikallinen rakeista sinappia; mausta suolalla ja pippurilla maun mukaan. Ripottele päälle paistettua pekonia, silputtua persiljaa ja viipaloitua paahdettua paprikaa.





Luokat:



Samankaltaisia ​​reseptejä




Suosittelemme lukemista

Ruoan painoyksiköt