Muna-tortillalastupata


Äänet: 1

Kuinka tehdä - Muna-tortillalastupata
Palaa takaisin Tulostettava versio

Aika: 1 tunti 10 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 6

Ravintoarvo annosta kohden:

Annoskoko: 1/10 annosta
Kalorit 240, kokonaisrasva 14 G., tyydyttyneet rasvat 4 G., proteiinit 10 G., hiilihydraatit 18 G., kuitu 1 G., kolesteroli 160 mg, natrium 256 mg, sokeri 1 G.


Vatkatuissa kananmunissa paistetut tortillalastut mausteisen Pepper Jack -juuston, mietojen säilykechilien ja tuoreen korianterin kera luovat herkullisen aamiaisen, joka herättää kaikki hetkessä. Tulisemman vaihtoehdon saat ripottelemalla marinoituja jalapeño-renkaita laatikon päälle ennen tarjoilua. Myös salsa verde (tomatilloista valmistettu vihreä salsa) lisää makua.



Resepteissä käytetään mitta-astioita, joiden tilavuudet ovat seuraavat:
1 lasi (st.) - 250 ml.
3/4 kuppia (st.) - 180 ml.
2/3 kuppia (st.) - 160 ml.
1/2 kuppia (st.) - 125 ml.
1/3 kuppia (st.) - 80 ml.
1/4 kuppia (st.) - 60 ml.
1 ruokalusikallinen (rkl) - 15 ml.
1 teelusikallinen (tl) - 5 ml.
1/5 tl (tl) - 1 ml.

Reseptin ainekset:


  • 4 kuppia tortillalastuja, hieman murskattuina
  • 1/4 kupillista maitoa
  • 1 tl jauhettua ancho-pippuria
  • 8 isoa kananmunaa
  • 1 prk (110 g) säilykettä silputtua mietoa chiliä
  • 2 rkl hienonnettua tuoretta korianteria + kokonaisia ​​lehtiä tarjoiluun
  • 1 kuppi raastettua Pepper Jack -juustoa (noin 110 g)
  • Smetanaa, salsa verdeä ja/tai marinoituja jalapeño-renkaita tarjoiluun



Suosittelemme
Reseptejä, joissa on samankaltaisia ​​ainesosia: munat, maito, pepper jack -juusto, maissilastuja, chilipippuri, ancho-pippuri, jalapeno-pippuri, salsakastike

Ruoanlaitto reseptin mukaan:


  1. Kuumenna uuni 190°C:een ja suihkuta kevyesti ruoanlaittosuihkeella kahden litran (2 litran) tilavuuteen suorakaiteen muotoiseen uunivuokaan. Laita puolet tortillalastuista vuoan pohjalle.
  2. Vatkaa isossa kulhossa maito, anchojauhe, kananmunat sekä ripaus suolaa ja mustapippuria tasaiseksi seokseksi. Lisää vihreä chili, korianteri ja 1/2 dl juustoa ja kaada uunivuokaan. Paista, kunnes reunat ovat hyytyneet, mutta keskeltä vielä hieman valuvaa, 20–25 minuuttia.

  3. Ripottele loput ranskalaiset perunat vuokaan. Ripottele päälle loput 1/2 kupillista raastettua juustoa ja jatka paistamista, kunnes juusto on sulanut ja vuoka on hyytynyt keskelle, vielä 10 minuuttia. Anna vetäytyä 10 minuuttia.
  4. Koristele korianterinlehdillä, salsa verdellä ja/tai pikkelöidyillä jalapeño-renkailla. Tarjoile smetanan kanssa.





Luokat:

Reseptikokoelmat




Samankaltaisia ​​reseptejä




Suosittelemme lukemista

Ruoan painoyksiköt