Paistettuja munia kuumassa juustosämpylässä krapulaan
Äänet: 1
Aika: 15 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 1
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 1
Ravintoarvo annosta kohden:
Annoskoko: 1/4 annosta
Kalorit 151, kokonaisrasva 11 G., tyydyttyneet rasvat 5 G., proteiinit 6 G., hiilihydraatit 8 G., kuitu 1 G., kolesteroli 65 mg, natrium 205 mg, sokeri 1 G.
Annoskoko: 1/4 annosta
Kalorit 151, kokonaisrasva 11 G., tyydyttyneet rasvat 5 G., proteiinit 6 G., hiilihydraatit 8 G., kuitu 1 G., kolesteroli 65 mg, natrium 205 mg, sokeri 1 G.
Krapulastakin huolimatta voit valmistaa aamiaisen, joka on paitsi ravitseva myös kaunis. Tässä reseptissä on kaksi lohturuokaa yhdessä: lämmin juustosämpylä ja paistettu muna leivässä. Kokoa vain juustosämpylä, leikkaa keskelle reikä ja paista se paistettu muna sisällä. Paista myös leikattu keskusta, kasta se sitten valuvaan keltuaiseen ja nauti. Tämä herkullinen ja ravitseva aamiainen piristää sinut nopeasti krapulasta, ja lapset rakastavat näitä kauniita voileipiä.
Resepteissä käytetään mitta-astioita, joiden tilavuudet ovat seuraavat:
1 lasi (st.) - 250 ml.
3/4 kuppia (st.) - 180 ml.
2/3 kuppia (st.) - 160 ml.
1/2 kuppia (st.) - 125 ml.
1/3 kuppia (st.) - 80 ml.
1/4 kuppia (st.) - 60 ml.
1 ruokalusikallinen (rkl) - 15 ml.
1 teelusikallinen (tl) - 5 ml.
1/5 tl (tl) - 1 ml.
1 lasi (st.) - 250 ml.
3/4 kuppia (st.) - 180 ml.
2/3 kuppia (st.) - 160 ml.
1/2 kuppia (st.) - 125 ml.
1/3 kuppia (st.) - 80 ml.
1/4 kuppia (st.) - 60 ml.
1 ruokalusikallinen (rkl) - 15 ml.
1 teelusikallinen (tl) - 5 ml.
1/5 tl (tl) - 1 ml.
Reseptin ainekset:
- 2 viipaletta vaaleaa leipää
- 1 rkl majoneesia
- 1 siivu amerikkalaista juustoa
- 1 siivu Pepper Jack- tai Monterey Jack -juustoa pippurilla
- 1 iso muna
- 1 rkl suolatonta voita
- Erikoisvarusteet: rengas, jonka halkaisija on 6 cm.
Suosittelemme
Reseptejä, joissa on samankaltaisia ainesosia: munat, Amerikkalainen juusto, Monterey Jack -juusto
Ruoanlaitto reseptin mukaan:
- Levitä majoneesia jokaisen leipäviipaleen toiselle puolelle. Laita toisen viipaleen päälle American-juustoa ja toisen Pepper Jack -juustoa ja aseta viipaleet sitten yhteen. Leikkaa 6 cm:n renkaalla voileivän keskelle ympyrä.
- Riko muna pieneen kulhoon.
- Sulata voi keskikokoisessa tarttumattomassa paistinpannussa keskilämmöllä ja voitele pohja. Aseta voileipä ja leikattu ympyrä pannulle ja paista, kunnes pohja on kullanruskea, 4–5 minuuttia.
- Käännä voileipä ympäri, aseta muna reikään, mausta suolalla ja pippurilla ja paista, kunnes leipä on pohjalta kullanruskea, valkuainen on hyytynyt ja keltuainen on edelleen valuva, 4–5 minuuttia. Peitä pannu kannella minuuttia ennen kypsennyksen loppua, jotta valkuainen hyytyy kokonaan. Leikattu ympyrä kypsyy nopeammin. Siirrä munasämpylä tarjoilulautaselle ja syö kastamalla pyöreä sämpylä keltuaiseen.
Luokat:
Reseptikokoelmat
Samankaltaisia reseptejä
