Reseptit   Pääruoat   Munaruoat   

Munakokkelia yrteillä


Kuinka valmistaa - Munakokkelia yrteillä
Valikko:Aamiainen,
Aika: 25 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 4


Persiljan, ruohosipulin ja rakuunan sekoitus antaa munakokkelille virkistävän, yrttisen maun. Pehmeän ja kermaisen koostumuksen saat paistamalla munat voissa viileällä paistinpannulla. Paistoaika riippuu siitä, kuinka tiheitä haluat munien olevan. Tarjoile makkaroiden tai salamin kanssa aamiaiseksi.

Ravintoarvo annosta kohden:
Kalorit 242, kokonaisrasva 18 G., tyydyttyneet rasvat 8 G., proteiinit 16 G., hiilihydraatit 2 G., kolesteroli 482 mg, natrium 351 mg, sokeri 1 G.


Ainesosat:

  • 10 isoa kananmunaa
  • 1/4 kupillista maitoa tai kermaa, rasvapitoisuus mikä tahansa
  • 1 rkl ohuiksi viipaloitua tuoretta ruohosipulia
  • 2 ruokalusikallista silputtua persiljaa
  • 1,5 tl hienonnettuja rakuunanlehtiä
  • 2 ruokalusikallista suolatonta voita
Ainesosien korvaaminen
1 lasi (st.) - 250 ml.
3/4 kuppia (st.) - 180 ml.
2/3 kuppia (st.) - 160 ml.
1/2 kuppia (st.) - 125 ml.
1/3 kuppia (st.) - 80 ml.
1/4 kuppia (st.) - 60 ml.
1 ruokalusikallinen (rkl) - 15 ml.
1 teelusikallinen (tl) - 5 ml.
1/5 tl (tl) - 1 ml.

Suosittelemme

Valmistelu:

    Vaihe 1
  • Sekoita keskikokoisessa kulhossa kananmunat, maito, kevätsipuli, persilja ja rakuuna. Mausta suolalla ja pippurilla.
  • Vaihe 2
  • Sulata voi keskikokoisessa tarttumattomassa paistinpannussa keskilämmöllä. Kun vaahto alkaa laskea, lisää munaseos ja kypsennä sekoittaen 4–7 minuuttia haluamasi munan koostumuksen mukaan. Tarjoile heti.

Äänet: 1

Kuva - RuokaverkostoReseptin tekijä -

Kaikki reseptit

Reseptikokoelmat



Samankaltaisia ​​reseptejä

Alkuruokia


Keitot


Pääruoat


Salaatit


Pikaruoka


Kastikkeet


Grilli, grilli


Leipomo


Jälkiruoat


Juomat


Alkoholipitoiset cocktailit


Kypsennysmenetelmät


Säilykkeet


Kauden ruokia


Juhla-annokset


Maailman keittiöt


Luokat


Terveellinen syöminen


Yksinkertaisia ​​ja nopeita reseptejä

Navigointi

Suosittelemme lukemista

Ruoan painoyksiköt