Mehukas ja vitamiinipitoinen salaatti, joka on valmistettu tuoreista vihanneksista ja yrteistä, on täydellinen lisuke lihan kanssa runsaaseen juhlapöytään. Se sisältää terveellistä lehtikaalia ja vastaraastettua kurpitsaa...
Kurpitsan lisukkeiden reseptit
Tässä annoksessa käytetään luullisia porsaan ulkofileepihvejä. Nopea marinadi mausteisessa salvialiemessä tekee lihasta entistä mehukkaampaa ja maukkaampaa. Paista porsaanliha pannulla ja tarjoile...
Makea myskikurpitsa on loistava ainesosa terveelliseen kasvisrisottoon. Viipaloidun kurpitsan lisäksi tarvitset myös tärkkelyspitoista risottoriisiä, kuten...
Kurpitsa ja kikherneet ovat loistava pohja runsaalle ja ravitsevalle kasvispadalle, ja ne lämmittävät makuillaan ja tuoksullaan harmaana, tihkusateisena päivänä. Käytä niitä...
50 kurpitsasosereseptiä
Käytä tätä syksyn suosikkia kymmenissä kokkien inspiroimissa resepteissä.
99 terveellistä lisukereseptiä
Tarjoamme herkullisia ja terveellisiä lisukkeita lounaaksi ja päivälliseksi, vähäkalorisesta perunamuusista täyteläisiin viljoihin, kuten kvinoaan.
Tämän vähäkalorisen kasvislisukkeen salainen ainesosa on inkivääri. Se antaa kasviksille lämpimämmän ja syvemmän maun. Lehtikaalia paistetaan kurpitsan ja salottisipulin kanssa oliiviöljyssä ja...
Parhaat spagettikurpitsareseptit
Pääruokien ja lisukkeiden reseptejä, joissa käytetään suosikki terveellistä vihannesta – spagettikurpitsaa – ja jotka miellyttävät isompaakin seuruetta.
Oletko kyllästynyt pastaan, vai pelkäätkö vartaloasi? On olemassa varteenotettava vaihtoehto: kurpitsaspagetti, eikä se vaadi grammaakaan jauhoja! Salaisuus piilee erityisessä...
Keitetty spagettikurpitsa on loistava kasvislisuke mille tahansa liharuoalle, ja se maistuu aivan oikeilta nuudeleilta. Jotta lisuke olisi paitsi terveellinen myös herkullinen, valmista tuoksuva...
Tämä ruokalaji todistaa, että spagettikurpitsa voi olla arvokas korvike pastalle jopa sellaisessa italialaisessa ruokalajissa kuin pasta carbonara, ja se on silti aivan yhtä herkullista...
Raakana spagettikurpitsa on sisältä käytännössä identtinen muiden lajikkeiden kanssa. Se todellakin tekee nimensä veroiseksi kypsennyksen jälkeen. Kypsennettynä hedelmäliha on melko...
Lautasen äärellä katsoessasi saatat luulla katsovasi spagettia pestokastikkeella. Todellisuudessa se on vähäkalorinen ja terveellisin "pasta", jonka luonto on koskaan luonut. Koska massa...
Reseptejä myskikurpitsalla (pullokurpitsa)
Valmista kauden kurpitsasalaattia, keittoa tai pastaa julkkiskokkien parhaiden reseptien avulla.
Valmista italialaistyylinen spagettikurpitsa kasviksista. Paista koko spagettikurpitsa uunissa säilyttääksesi mahdollisimman paljon vitamiineja. Jaa kypsennetty hedelmäliha...
Kurpitsasose, makeasta maustaan ja tuoksustaan huolimatta, voi olla paitsi jälkiruoka, myös erinomainen lisuke liharuoille, jos se valmistetaan oikein. Se sopii täydellisesti...
Paista tammenterhokurpitsaa sipulin, tuoreiden jalapeñojen ja mausteiden kanssa saadaksesi kasvislisukkeen, jossa on todella kiehtova makuyhdistelmä makeaa kurpitsaa ja mausteisia chilipaprikoita. Tee tästä...
Kurpitsan lisukkeilla on mielenkiintoinen ja ainutlaatuinen maku, sillä kurpitsa on vihannes, mutta silti makea. Tämä luo upean vaikutelman yhdistettynä muihin vihanneksiin ja mausteisiin. Esimerkiksi uuniruoat...
Syksyn saapuessa kauppojen hyllyille ilmestyy kaksi vitamiinipitoista hedelmää: kurpitsa ja granaattiomena. Yhdistä nämä kaksi terveellistä ruokaa yhteen lisukkeeseen, joka on superhelppo ja nopea valmistaa, ja näyttää ja...
Perinteinen italialainen pasta Alfredo on voissa ja kermassa paistettua fettuccinea, jonka päällä on parmesaanijuustoa, josta pastanesteen ja voin kanssa muodostuu herkullinen kastike...
Uskomattoman yksinkertainen ja herkullinen kasvisruoka, josta nauttivat sekä vegaanit että kaikki terveellisesti ruokavaliota noudattavat. Helpoin tapa tarjoilla spagettikurpitsaa on keittää se, jakaa se...
Valmista spagettikurpitsa-kasvispastaa tomaattikastikkeessa. Tämä vähäkalorinen ruoka on runsaskuituinen ja vitamiinipitoinen, ja se ilahduttaa sinua ainutlaatuisella, kiehtovalla aromillaan ja maullaan. ...
Tämä ruoka näyttää kauniilta lautasella ja sillä on runsaasti terveyshyötyjä. Jo pelkkä oranssin kurpitsan ja vaaleanvihreiden herneiden värikkään yhdistelmän katsominen herättää positiivisia...
Siika, kuten raita-ahven, on arvokas tuote, joka säilyttää ravintoarvonsa paremmin höyrytettynä. Mutta jotta höyrytetty kala ei olisi liian...
Tämä syksyinen ruoka paljastaa kurpitsan kyvyn tasapainottaa makuja; suussa sulava sose voi suoraan kannesta katsottuna helposti muuttua herkkuannokseksi, jos se tarjoillaan oikein...
Tämä mausteinen ruoka sopii erinomaisesti lisukkeeksi esimerkiksi grillatun kanan tai uunissa paistettujen porsaan kylkiluiden kanssa. Tällä tavalla valmistettu kurpitsa sopii myös herkulliseen raviolitäytteeseen. Jos...
Yksityiskohtainen resepti valokuvien kera.
Yksityiskohtainen resepti valokuvien kera.
Kuinka paahtaa myskikurpitsaa (pullokurpitsaa)
Kovan kuoren omaavan myskikurpitsan (pullokurpitsa tai butternut squash) keittäminen saattaa tuntua liian vaikealta. Kuitenkin, kun tiedät
Tämä vaiheittainen opas opettaa sinulle monia mielenkiintoisia kurpitsankeittotaitoja, mukaan lukien kuinka tehdä kasvisspagettia. Ravitsemusterapeutit suosittelevat kurpitsaa ylipainoisille, koska...
Yksityiskohtainen resepti valokuvien kera.
Yksityiskohtainen resepti valokuvien kera.
Vaiheittainen resepti kvinoalle paistetulla kurpitsalla, taateleilla ja salvialla.
Dippikastike kurpitsalla ja tuorejuustolla...
Yksityiskohtainen resepti valokuvien kera.
Kun sää viilenee ja illat hämärtyvät aikaisin, viipale mehevää, nopeasti leivottavaa kurpitsaleipää piristää mielialaasi. Voit paahtaa kurpitsan ja soseuttaa sen tätä kurpitsaleipää varten, mutta...
Yksityiskohtainen resepti valokuvien kera.
Yksityiskohtainen resepti valokuvien kera.
Yksityiskohtainen resepti valokuvien kera.
Yksityiskohtainen resepti liharuoan valmistukseen valokuvien kera....
Kuumenna uuni 180 asteeseen ja paahda myskikurpitsaa, kunnes se on mureaa. Sen makea hedelmäliha sopii hyvin yhteen rusinoiden kanssa.
Kathy Leen paahdettu spagettikurpitsa on lisuke, joka täydentää mitä tahansa pääruokaa. Sitä on parannettu tuoksuvalla voilla, mutta tässä reseptissä se on sekoitettu curryjauheen, makean salottisipulin ja...
Antaaksesi kurpitsalle karamellin makua, paista se uunissa fariinisokerin ja voin kanssa....
Tämä suosittu ja helppo leipä, joka perustuu Alton Brownin reseptiin, voidaan paistaa yhtenä limpana tai useina pienempinä muffineina. Kummassakin tapauksessa saat maukkaan...
Älä tuomitse tätä ruokaa ensi silmäyksellä; se ei ole lainkaan pastaa, vaan paistettua spagettikurpitsaa tomaatti-basilikakastikkeessa, tarjoillaan jauhelihan ja sianlihapullien kanssa.
Tämän nopean reseptin salaisuus on lämmittää spagettikurpitsa mikrossa, kunnes se on mureaa. Koverra hedelmäliha pois ja sekoita se inkivääri-garam masala -mausteseoksen kanssa...
Kevyesti paistettujen paprikoiden ja sipulien kera valmistettu yksinkertainen spagettikurpitsaruoka on täydellinen ateria. Tarjoillaan kasvisten ja paahdetun mausteisen italialaisen...
Seuraa Rachael Rayn esimerkkiä ja lisää chilipaprikoita tomaattikastikkeeseen saadaksesi ainutlaatuisen tulisen potkun. Hän paahtaa spagettikurpitsaa kuorineen ja lisää sitten päälle kastiketta upean esillepanon aikaansaamiseksi.



















































