Kesäinen maissisalaatti
Äänet: 3
Aika:
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 4
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 4
Ravintoarvo annosta kohden:
Kalorit 226, kokonaisrasva 12 G., tyydyttyneet rasvat 2 G., proteiinit 5 G., hiilihydraatit 30 G., kuitu 4 G., kolesteroli 0 mg, natrium 201 mg, sokeri 11 G.
Kalorit 226, kokonaisrasva 12 G., tyydyttyneet rasvat 2 G., proteiinit 5 G., hiilihydraatit 30 G., kuitu 4 G., kolesteroli 0 mg, natrium 201 mg, sokeri 11 G.
Erittäin helppo salaatti keitetystä tai grillatusta maissista, tomaateista, punasipulista, paprikasta ja korianterista. Virkistävä ja herkullinen, kirkas ja aromaattinen, täydellinen kesäpöytään tai piknikille.
Resepteissä käytetään mitta-astioita, joiden tilavuudet ovat seuraavat:
1 lasi (st.) - 250 ml.
3/4 kuppia (st.) - 180 ml.
2/3 kuppia (st.) - 160 ml.
1/2 kuppia (st.) - 125 ml.
1/3 kuppia (st.) - 80 ml.
1/4 kuppia (st.) - 60 ml.
1 ruokalusikallinen (rkl) - 15 ml.
1 teelusikallinen (tl) - 5 ml.
1/5 tl (tl) - 1 ml.
1 lasi (st.) - 250 ml.
3/4 kuppia (st.) - 180 ml.
2/3 kuppia (st.) - 160 ml.
1/2 kuppia (st.) - 125 ml.
1/3 kuppia (st.) - 80 ml.
1/4 kuppia (st.) - 60 ml.
1 ruokalusikallinen (rkl) - 15 ml.
1 teelusikallinen (tl) - 5 ml.
1/5 tl (tl) - 1 ml.
Reseptin ainekset:
- 5 maissintähkää, keitettynä tai grillattuna
- 1 tomaatti, siemenet poistettuna ja kuutioituna
- 1 punasipulin pää, silputtuna
- 1 vihreä paprika, kuutioituna
- 1 limetti, purista mehu
- 3 rkl oliiviöljyä
- Tuore korianteri, maun mukaan
Suosittelemme
Reseptejä, joissa on samankaltaisia ainesosia: maissi, tomaatit, punasipuli, paprika, lime, korianteri
Ruoanlaitto reseptin mukaan:
- Kaavi maissintähkistä jyvät vihannesten kuorimaveitsellä ja laita ne suureen kulhoon. Lisää tomaatti, sipuli ja vihreä paprika. Sekoita. Lisää limettimehu ja oliiviöljy. Hienonna korianteri, lisää se kulhoon ja mausta suolalla ja pippurilla. Tarjoile.
Luokat:
Reseptikokoelmat
Samankaltaisia reseptejä
