Perunalisukkeiden reseptit


Patatas Bravas: Paistettuja perunoita paahdetulla tomaatti-aiolillaNäyttökerrat: 2 226

Patatas bravas on Espanjan suosituin alkupala. Perunat leikataan suuriksi kuutioiksi ja paistetaan, kunnes ne ovat rapeita kullanruskeita joka puolelta ja pehmeitä, sisältä lähes kermaisia. Täydellisten ranskalaisten perunoiden varmistamiseksi ne kannattaa esipaistaa. lue lisää

perunoita, luumutomaatteja, sherryviinietikkaa, tabascokastiketta, majoneesia, paprikaa...
Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 4–6
50 kevään lisukereseptiä

Tässä on kymmeniä reseptejä kauden kevätvihanneksilla!

Uudet perunat valkosipulillaNäyttökerrat: 1 540

Uudet pienet perunat puolitetaan ja paistetaan kuorineen. Sekoita ne ensin oliiviöljyn, valkosipulin ja silputun rosmariinin kanssa. Niiden männynmausteinen tuoksu leviää nopeasti koko taloon ja houkuttelee kaikki pöytään. Erinomaista - lue lisää

perunoita, rosmariinia...
Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 4
Parhaat terveelliset bataattiruoat

Monipuoliset ja ravinteikkaat bataatit ovat näiden ainutlaatuisten, herkullisten ja terveellisten ruokien perusta.

Lyon-tyylinen bataattiNäyttökerrat: 3 367

Vaikka perinteinen lyonilainen kastike tehdään tavallisista perunoista, se on yhtä herkullinen bataattien kanssa. Valitse ohuita, keskikokoisia mukuloita ja leikkaa ne ohuiksi suikaleiksi. Paista bataattiviipaleet voissa, sipulien ja vähäisen liemen kera. lue lisää

bataattia, pekaanipähkinöitä, jogurttia...
Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 4 Kaloripitoisuus: 268
Paistettu bataatti hunajallaNäyttökerrat: 7 545

Herkullinen ja kaunis uunissa paistettujen bataattien lisuke sopii täydellisesti juhlapöytään tai lihan tai siipikarjan kanssa. Vihannekset viipaloidaan ja paistetaan oliiviöljyn ja hunajan seoksessa, joka korostaa kauniisti bataatin makeutta ja lisää makua. lue lisää

bataattia, sitruunamehua, hunajaa...
Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 6
Luokat: Pääruoat, .
Hasselback-perunatNäyttökerrat: 12 834

Harmoniperunat eli Hasselback-perunat ovat loistava tapa tarjoilla lisuke tyylikkäästi. Jokainen annos koostuu yhdestä perunasta, joka on viilletty syvälle haitarimaiseksi viilloksi, sivelty voin, oliiviöljyn ja kevätsipulin seoksella ja paistettu kypsäksi... lue lisää

perunoita, ruohosipulia...
Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 6
Luokat: Pääruoat, .
Leivänmuruissa paistettuja perunoita sitruunan ja parmesaanin keraNäyttökerrat: 7 922

Tämän pirteän ja herkullisen lisukkeen valmistamiseksi valitse pieniä, suunnilleen saman kokoisia punaisia ​​ja keltaisia ​​perunoita. Leikkaa ne kuorimatta puoliksi ja keitä kypsiksi. Sekoita sitten keitetyt perunat korppujauhoihin. lue lisää

Punaisia ​​perunoita, korppujauhoja, sitruunankuorta, parmesaanijuustoa...
Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 8
Luokat: Pääruoat, .
Rapeain uuniperunaNäyttökerrat: 10 128

Tuoksuvat uuniperunat kuorineen ovat uskomattoman rapeita ulkopuolelta ja kermaisia ​​sisältä. Salaisuus piilee niiden esikeittämisessä ruokasoodassa, mikä varmistaa, että perunoihin muodostuu nopeasti herkullinen kuori paiston aikana. Keitettynä - lue lisää

perunoita, timjamia, rosmariinia...
Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 4–6
Perunamuusi: Keittovaihtoehdot

Kokeile uusia reseptejä tälle suositulle lisukkeelle kokkien vaiheittaisten oppaiden avulla.

Perunapaistos kuorellaNäyttökerrat: 3 960

Tämä suuri perunavuoka on sisältä uskomattoman kermainen ja päältä herkullisen rapea. Sen valmistamiseksi viipaloi perunat hyvin ohuiksi viipaleiksi (käytä mandoliinileikkuria) ja asettele ne kahteen riviin luodaksesi kauniin kuvion. lue lisää

voi, kerma, valkosipuli, timjami, perunat, parmesaanijuusto, gruyèrejuusto...
Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 8–10
Annan perunat bataattien keraNäyttökerrat: 8 932

Tämä versio Potato Anna -perunapiirakasta on tehty kahdesta perunalajikkeesta: tavallisista russet-perunoista ja bataateista. Ainoat muut ainesosat ovat voi, suola ja tuore rosmariini, jotka täydentävät täydellisesti paahdettuja perunoita. lue lisää

bataattia, perunoita, voita, rosmariinia...
Monimutkaisuus: keskimäärin Annoksia: 10
Kahdesti paistetut bataatit poblano-paprikoilla ja cheddarillaNäyttökerrat: 3 014

Kahdesti paistetut meksikolaistyyliset bataatit sopivat lisukkeeksi juhlapöytään tai alkupalaksi kotijuhliin. Bataatit paistetaan uunissa ja puolitetaan, minkä jälkeen hedelmäliha koverretaan pois ja... lue lisää

Bataattia, poblano-paprikaa, voita, smetanaa, limeä, adobo-kastiketta, kevätsipulia, cheddarjuustoa, korianteria...
Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 8
Kahdesti paistettuja perunoita piparjuurella ja pekonillaNäyttökerrat: 1 559

Kahdesti paistetut perunat ovat alkupala, joka valmistetaan uunissa paistetuista perunoista, jotka halkaistaan, täytetään täytteellä ja paistetaan toisen kerran. Tässä reseptissä on yksi yksinkertaisimmista täytevaihtoehdoista, jossa perunanliha sekoitetaan yhteen – lue lisää

perunoita, voita, smetanaa, ruohosipulia, persiljaa, piparjuurta, pekonia...
Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 8
Rapeita paistettuja perunoitaNäyttökerrat: 4 575

Kaikki rakastavat täydellisiä paistettuja perunoita, jotka ovat kauttaaltaan tasaisesti kullanruskean ja rapean kuoren peitossa ja sisältä pehmeitä, lähes kermaisia. Mutta näin ei aina ole paistinpannulla. Loistava tapa valmistaa ne on lue lisää

perunoita, valkosipulia, laakerinlehteä, mustapippuria, sianlihaa, persiljaa, salviaa...
Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 6-8
Bollywood-ranskalaiset perunatNäyttökerrat: 3 087

Vaikka et aiokaan viettää iltaa katsellen Bollywood-mestariteoksia, valmista näitä intialaistyylisiä ranskalaisia ​​vain siksi, että ne ovat uskomattoman herkullisia, aromaattisia ja mausteisia. Valinnanvaraa riittää! Niiden valmistukseen tarvitset: lue lisää

...
Monimutkaisuus: helposti
Latkes punajuurella ja tillilläNäyttökerrat: 5 280

Latkesien kauneus piilee siinä, että voit täydentää niiden perinteisiä aineksia – perunoita ja sipulia – muilla vihanneksilla, luoden joka kerta uusia, terveellisiä ja herkullisia muunnelmia tästä annoksesta. Voit esimerkiksi sekoittaa joukkoon lue lisää

Jogurttia, sitruunankuorta, perunoita, sipulia, kananmunia, punajuuria, matsajauhoa, yleisjauhoja, tilliä, korianteria...
Monimutkaisuus: helposti Määrä: 12 kpl.
Klassisia LatkejaNäyttökerrat: 5 304

Latket ovat juutalaisia ​​perunapannukakkuja, joita rakastetaan rapean, rapeaksi raastetusta perunasta tehdyn kuoren ja murean ytimen ansiosta. Raastettujen perunoiden lisäksi klassisiin latkeihin lisätään myös sipulia ja matzajauhetta (valinnainen). lue lisää

Perunoita, sipulia, munia, matzajauhoa, yleisjauhoja, omenasosetta, smetanaa...
Monimutkaisuus: helposti Määrä: 12 kpl.
50 perunalisukkeen reseptiä

Näiden ideoiden avulla voit luoda upeita lisukkeita yksinkertaisista perunoista joka päivä, arkipäiväisistä paistetuista perunalohkoista aina kaikkein herkullisimpiin perunamuusiin.

50 juurikasvien lisukereseptiä

Esittelemme kymmeniä yksinkertaisia ​​lisukereseptejä lomapöytään.

Luokat: Salaatit, Vihannekset, .
Ranskalainen perunasalaattiNäyttökerrat: 4 382

Toisin kuin useimmat majoneesikastikkeella tehdyt perunasalaatit, tämä ranskalainen salaatti on melko kevyt ja täynnä virkistävää, runsasta makujen kimppua. Keitetyt pienet perunat leikataan puoliksi ja liotetaan ensin pienessä määrässä... lue lisää

Keltaperunoita, perunoita, punaperunoita, valkoviiniä, lientä, samppanjaviinietikkaa, dijonsinappia, kevätsipulia, tilliä, persiljaa, basilikaa...
Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 4-6
Luokat: Pääruoat, .
Perunamuusia peston keraNäyttökerrat: 2 892

Helppo lisuke, joka sopii minkä tahansa pääruoan kanssa. Uudet perunat keitetään kuorineen, jolloin kaikki mukulan ja kuoren hyödylliset mikroravintoaineet säilyvät, ja muussataan kevyesti voin, maidon ja... lue lisää

perunoita, pestokastiketta, ricottajuustoa, smetanaa, maitoa...
Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 6–8
Grillattuja sitruunapippuriperunoita ja smetanaaNäyttökerrat: 1 684

Sitruunapippurimauste antaa perunaviipaleille virkistävän, mausteisen ja sitrusmaisen maun, jota on vaikea vastustaa. Tämä alkupala sopii täydellisesti piknikille: pyöreät perunaviipaleet on kääritty folioon oliiviöljyn ja... lue lisää

Punaisia ​​perunoita, sitruunapippuria, omenaviinietikkaa, ruohosipulia, smetanaa...
Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 6
Luokat: Pääruoat, .
Uudet perunat tomaateilla ja yrteilläNäyttökerrat: 1 619

Perunalisukkeestasi tulee erittäin vaikuttava ja juhlava, jos valmistat sen erivärisistä, kuten punaisista ja valkoisista, kokonaisista pienistä perunoista. Uusia perunoita ei tarvitse kuoria etukäteen; niiden kuoret ovat hyvin ohuita ja... lue lisää

perunoita, tomaatteja, basilikaa...
Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 4
Uudet uuniperunat savu- ja sinihomejuustokastikkeellaNäyttökerrat: 1 456

Tämän lisukkeen valmistukseen tarvitset pieniä punaisia ​​perunoita, jotka keitetään kuorineen ja grillataan. Tällä tavoin varmistat, että rapea, paistettu kuori ei jätä sisusta raa'aksi. Maku on... lue lisää

punaisia ​​perunoita, porkkanoita, selleriä, sinihomejuustoa, jogurttia...
Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 8
Luokat: Pääruoat, Kalastaa, .
Höyrytettyä lohta pestokastikkeella ja uusilla perunoillaNäyttökerrat: 2 939

Tämän ruoan lohifilee ja uudet perunat höyrytetään. Perunat höyrytetään ensin höyryttimen alaosassa ja kala lisätään yläosaan 8 minuuttia ennen kypsyyttä. Tarjoile herkullisen kotitekoisen peston kera, joka on tehty tuoreesta basilikasta ja... lue lisää

lohta, perunoita, hasselpähkinöitä, pestokastiketta, pecorino romano -juustoa, basilikaa...
Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 4 Kaloripitoisuus: 486
Grillattu bataattimakkara foliokääreissäNäyttökerrat: 4 338

Tämä ruoka on yhtä helppo valmistaa ja täyttää kuin perunat makkaralla, mutta paljon maukkaampi, koska savustettua makkaraa sekoitetaan samassa paketissa pilkotun bataatin, sellerin, kuivattujen aprikoosien ja timjamin kanssa ja paistetaan - lue lisää

makkaraa, bataattia, kuivattuja aprikooseja, selleriä, appelsiinimehua, sherryviinietikkaa, timjamia...
Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 4 Kaloripitoisuus: 540
Perunoita kananmakkaran kera paistinpannullaNäyttökerrat: 2 344

Yksinkertainen mutta täyttävä kotiruoka, joka oikein yhdistettynä on täynnä herkullisia makuja. Pieniä perunoita paistetaan pannulla savustetun kananmakkaran palojen, viipaloidun sipulin ja fenkolin juuren kanssa, kunnes ne ovat kullanruskeita. lue lisää

punaisia ​​perunoita, kupatyja (paistettuja makkaroita), fenkolia, hunajaa...
Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 4 Kaloripitoisuus: 420
Luokat: Pääruoat, Liha, .
Luonnollisia sianleikkeitä perunamuusin ja chimichurri-kastikkeen keraNäyttökerrat: 2 792

Tämän runsaan ruokalajin valmistus kestää vain puolen tunnin. Perunat ja sianliha – mikäpä olisi yksinkertaisempaa? Ja hienostuneempaan ulkonäköön sopivat täydellisesti luonnolliset sianlihanleikkeet luulla tai yksinkertaisesti sianfilee. Herkullinen – lue lisää

Sianfileetä, sianlihaa, punaisia ​​perunoita, viinietikkaa, salottisipulia, korianteria...
Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 4 Kaloripitoisuus: 599
Perunamuusi höyrytetyllä lehtikaalillaNäyttökerrat: 4 329

Kuoriperunamuusista ja lehtikaalista koostuva lisuke on maustettu voin sijaan oliiviöljyllä, ja se on täynnä makuja. Pienet, kuorineen keitetyt punaiset perunat muusataan yhdessä lehtikaalin kanssa, jotka on paistettu sipulin ja valkosipulin kanssa. lue lisää

punaisia ​​perunoita, lehtikaalia, salottisipuleita, valkosipulia, maitoa...
Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 4
PalsternakkapyreeNäyttökerrat: 21 413

Palsternakkasose voi olla terveellisempi ja vähäkalorisempi korvike perunamuusille. Kermaisemman koostumuksen saat keitämällä yhden perunan palsternakkojen kanssa ja sekoittamalla ne yhteen smetanan ja voin kanssa. lue lisää

palsternakan juurta, perunaa, muskottipähkinää, smetanaa...
Grillattua kesäkurpitsaa ja perunoita juustollaNäyttökerrat: 11 972

Ihana mausteyhdistelmä, kuten valkosipuli, timjami ja rosmariini, sekä parmesaanijuusto antavat tälle lisukkeelle taivaallisen maun. Viipaloitu kesäkurpitsa ja keitetyt uudet perunat paistetaan pannulla yrttivoissa, kunnes ne ovat pehmeitä. lue lisää

kesäkurpitsaa, punaisia ​​perunoita, parmesaanijuustoa, timjamia, rosmariinia...
Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 4
Paahdettuja uuniperunoita sitruunallaNäyttökerrat: 7 376
Sisältö:

Ainutlaatuinen perunalisuke, joka näyttää erittäin juhlavalta ja miellyttää varmasti vieraitasi. Pienet perunat keitetään kuorineen, puristetaan kevyesti käsin, jotta ne halkeilevat hieman, ja paistetaan lopuksi valkosipulisessa oliiviöljyssä. lue lisää

perunoita, valkosipulia, sitruunaa, persiljaa, minttua...
Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 4
14 terveellistä perunalisuketta

Tee perunalisukkeita kokkien terveellisten reseptien mukaan.

99 terveellistä lisukereseptiä

Tarjoamme herkullisia ja terveellisiä lisukkeita lounaaksi ja päivälliseksi, vähäkalorisesta perunamuusista täyteläisiin viljoihin, kuten kvinoaan.

Uunissa paistetut ranskalaiset perunatNäyttökerrat: 43 374

Terveellisempi vaihtoehto ranskalaisille perunoille, jotka ovat käytännössä pelkkää rasvaa. Leikkaa perunat pitkiksi suikaleiksi ja paista niitä uunissa korkeassa lämpötilassa. Perunoista tulee yhtä herkullisia ja rapeita ilman ylimääräistä rasvaa. Jotta ne eivät tarttuisi... lue lisää

peruna...
Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 4 Kaloripitoisuus: 280
Parhaat peruna- ja bataattilisukereseptit

Esittelemme reseptejä, joissa on käytetty bataatteja ja tavallisia perunoita, mukaan lukien perunamuusia, pataruokia ja gratiineja.

Marokkolaiset paistetut bataatitNäyttökerrat: 11 699

Tämä annos on todiste siitä, että terveellinen ruoka voi olla uskomattoman maukasta ja tuoksua herkulliselta. Lautasen vihannesten eloisat värit luovat todella juhlavan tunnelman. Mausteiden pikanttius yhdistyy kuivattujen... lue lisää

Bataattia, munakoisoa, kirsikkatomaatteja, sitruunamehua, korianteria, kuminaa, jauhettua inkivääriä, kuivattuja aprikooseja...
Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 6 Kaloripitoisuus: 190
Bataatit piparjuurivoissaNäyttökerrat: 2 756

Valmista tämä bataattilisuke karamellisoimalla se vaahterasiirapilla ja hauduttamalla sitä voissa. Lopputuloksena on kirkkaan oranssi bataatti, jossa on kiiltävä kuorrute ja mehevä persilja. Piparjuurella on luonnollinen... lue lisää

bataattia, vaahterasiirappia, piparjuurta, persiljaa...
Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 4 Kaloripitoisuus: 300
Perunamuusia kuorineenNäyttökerrat: 8 868

Perunankuoria pidetään aivan yhtä ravitsevina kuin itse perunaa, varsinkin uusia perunoita keitettäessä. Niitä ei tarvitse kuoria perunamuusia tehtäessä. Keitä puolitetut mukulat, muussaa ne piimän kanssa ja sekoita... lue lisää

perunoita, kalkkunaa, ruohosipulia, cheddarjuustoa, piimää...
Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 6
Paistettu bataatti karamellikuorellaNäyttökerrat: 7 254

Uunissa paistetuista bataateista tulee herkullisempia ja kiiltävämpiä, jos valutat niihin vaahterasiirappia muutama minuutti ennen niiden kypsymistä. Tämä siirappi korostaa myös bataatin luonnollista makeutta, kun taas sitruunankuori, ripaus merisuolaa ja ripaus muskottipähkinää... lue lisää

Bataattia, vaahterasiirappia, sitruunankuorta, muskottipähkinää, hiutaleista merisuolaa...
Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 6 Kaloripitoisuus: 159
Vähärasvainen perunapataNäyttökerrat: 19 810

Tässä perunavuoassa käytetään vain 2 ruokalusikallista voita, täysmaidon ja rasvattoman maidon seosta sekä hieman raastettua juustoa. Tuloksena oleva vuoka on melko kevyt eikä peitä pääruokaa alleen. Kaada lue lisää

perunoita, gruyèrejuustoa, muskottipähkinää, maitoa...
Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 6 Kaloripitoisuus: 290
Paistettu bataatti HasselbeckNäyttökerrat: 52 173

Vaikka Hasselback-tyyliin leivotaan useimmiten perunoita, sama vaikutus voidaan saavuttaa myös bataateilla. Peruna leikataan usein moniin syviin, tiheisiin viiltoihin, mikä luo haitarimaisen ulkonäön. Tässä tapauksessa pitkä bataatti on... lue lisää

bataattia, timjamia, valkosipulia, jogurttia...
Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 4 Kaloripitoisuus: 150
Kahdesti paistettu bataattiaamiainen (Whole30-dieetti)Näyttökerrat: 15 070

Jos syöt bataattia aamiaiseksi, saat taatusti täyttävän ja tyydyttävän aamiaisen, jopa ilman leipää tai muroja. Bataatit ovat terveellisempiä kuin perunat, ja niiden makea maku sopii kauniisti yhteen lihan kanssa, mikä tekee niistä ihanteellisia aamiaiseksi. Ja herkullisen aamiaisen valmistamiseksi, lue lisää

bataattia, kupaty-makkaroita, kananmunia, salsaa...
Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 4 Kaloripitoisuus: 320
Perunamuusia juustolla ja pekonillaNäyttökerrat: 3 088

Herkullinen juuston ja pekonin yhdistelmä sopii paitsi voileipiin myös neutraalin makuisiin perunoihin. Paista pekonipaloja rapeiksi ja sekoita ne perunamuusiin smetanan kera. Ripottele päälle tuoretta kevätsipulia ja raastettua juustoa. lue lisää

perunoita, cheddarjuustoa, smetanaa, ruohosipulia, pekonia...
Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 6–8
Punaperunamuusia valkosipulillaNäyttökerrat: 1 755

Punaperunoiden kuoret ovat ohuita, eikä niitä tarvitse kuoria edes muussattaessa. Sen lisäksi, että kuoret sisältävät paljon mikroravinteita, niiden valmistukseen kuluu vähemmän aikaa ja vaivaa. Hyviä uutisia - lue lisää

perunoita, valkosipulia, kermaa...
Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 4–6
Perunamuusia juustolla ja vihreällä sipulillaNäyttökerrat: 6 801

Valmista lupaava lisuke täyttämällä yksinkertainen perunamuusi runsaalla juustolla. Se on herkullista ja nopeaa. Pese pienet perunat huolellisesti ja keitä ne kuorimatta. Muussaa ne sitten muussimella lisäämällä smetanaa ja... lue lisää

perunoita, cheddarjuustoa, ruohosipulia, smetanaa...
Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 4
Perunamuusia sipulihillollaNäyttökerrat: 1 491

Karamellisoidut sipulit ovat täydellinen lisä perunamuusiin. Ne eivät ainoastaan ​​lisää herkullista aromia ja makeaa ja mausteista makua, vaan ne tekevät muussista myös terveellisempiä lisäämällä siihen kuitua. Karamellisoidun sipulin ja paistetun sipulin välinen ero on se, että sipulit ovat... lue lisää

perunoita, sipulia, maitoa, kermaa...
Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 4–6
Perunamuusia valkosipulivoillaNäyttökerrat: 1 719

Perunoiden, erityisesti uusien perunoiden, kuorineen syömisen uskotaan olevan erittäin terveellistä. Varsinkin koska niiden keittäminen kuorineen säilyttää monia hyödyllisiä mikroravintoaineita. Ennen kypsentämistä pese perunat huolellisesti hieromalla niitä karhealla puolella. lue lisää

punaisia ​​perunoita, sitruunankuorta, valkosipulia, ruohosipulia, timjamia, rosmariinia...
Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 6–8
Perunamuusia vihreällä voillaNäyttökerrat: 1 862

Yrttivoi on monipuolinen ainesosa, jota voi lisätä moniin lisukkeisiin ja jopa levittää leivän päälle – se on herkullista. Voit tehdä useita annoksia kerrallaan ja säilyttää niitä pakastimessa, ottaen niitä tarvittaessa. lue lisää

perunoita, muskottipähkinää, laakerinlehteä, persiljaa, maitoa...
Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 6–8

Reseptit aakkosjärjestyksessä

Suosittelemme lukemista

Ruoan painoyksiköt