Mausteinen tillikastike
Äänet: 1
Aika: 5 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Määrä: 240 ml.
Monimutkaisuus: helposti
Määrä: 240 ml.
Ravintoarvo annosta kohden:
Kalorit 100, kokonaisrasva 6 G., tyydyttyneet rasvat 4 G., proteiinit 8 G., hiilihydraatit 5 G., kuitu 0 G., kolesteroli 14 mg, natrium 307 mg, sokeri 4 G.
Kalorit 100, kokonaisrasva 6 G., tyydyttyneet rasvat 4 G., proteiinit 8 G., hiilihydraatit 5 G., kuitu 0 G., kolesteroli 14 mg, natrium 307 mg, sokeri 4 G.
Tee jogurttikastike virkistävällä tillillä ja harissalla saadaksesi raikkaan potkun. Käytä sitä salaatinkastikkeena tai kastikkeena tai dippinä tuoreiden kasvisten, ranskalaisten perunoiden tai paistetun kanan kanssa.
Resepteissä käytetään mitta-astioita, joiden tilavuudet ovat seuraavat:
1 lasi (st.) - 250 ml.
3/4 kuppia (st.) - 180 ml.
2/3 kuppia (st.) - 160 ml.
1/2 kuppia (st.) - 125 ml.
1/3 kuppia (st.) - 80 ml.
1/4 kuppia (st.) - 60 ml.
1 ruokalusikallinen (rkl) - 15 ml.
1 teelusikallinen (tl) - 5 ml.
1/5 tl (tl) - 1 ml.
1 lasi (st.) - 250 ml.
3/4 kuppia (st.) - 180 ml.
2/3 kuppia (st.) - 160 ml.
1/2 kuppia (st.) - 125 ml.
1/3 kuppia (st.) - 80 ml.
1/4 kuppia (st.) - 60 ml.
1 ruokalusikallinen (rkl) - 15 ml.
1 teelusikallinen (tl) - 5 ml.
1/5 tl (tl) - 1 ml.
Reseptin ainekset:
- 3/4 kuppia kreikkalaista jogurttia
- 3 rkl hienonnettua tuoretta tilliä
- 1 rkl harissaa
- 2 ruokalusikallista sitruunamehua
Suosittelemme
Reseptejä, joissa on samankaltaisia ainesosia: jogurtti, tilli, harissakastike, sitruunamehu
Ruoanlaitto reseptin mukaan:
- Sekoita pienessä kulhossa jogurtti, tilli, harissa ja reilu ripaus suolaa. Sekoita joukkoon sitruunamehu, 1/4 kupillista vettä ja muutama rouhe mustapippuria.
Luokat:
Reseptikokoelmat
Samankaltaisia reseptejä
