Nopeita ja helppoja kanareseptejä


Kirjoittaja:
Wokissa kanan ja kesäkurpitsan kanssaNäyttökerrat: 489

Anna tavalliselle wokkiruoallesi uusi sääntö tekemällä se kesäkurpitsasta, tomaateista, basilikasta ja timjamista. Marinoi kananrintaa muutama minuutti sitruunamehussa ja oliiviöljyssä ennen paistamista.

Kananrintoja, paprikaa, kesäkurpitsaa, kurpitsaa, kirsikkatomaatteja, chilijauhetta, pitkäjyväistä riisiä, sitruunamehua, timjamia, basilikaa...
Aika: 40 minuuttia Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 4 Kaloripitoisuus: 287
Kirjoittaja:
Perunapallovohvelit kanan keraNäyttökerrat: 812

Jos sinulla on sähköinen vohvelirauta, voit tehdä erilaisia ​​epätavallisia vohvelivariaatioita vaivaamatta taikinaa. Esimerkiksi paista perunavohveleita peruna...

Kananrintoja, perunoita, chilikastiketta, hunajaa, jogurttia, valkosipulijauhetta, paprikaa...
Aika: 1 tunti. Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 8 Kaloripitoisuus: 414
Kirjoittaja:
Kanaa ja gnoccheja kermakastikkeessaNäyttökerrat: 3 251

Perunagnocchit haudutetaan kevyessä kermakastikkeessa vihreiden herneiden, porkkanoiden, sipulien ja sellerin kanssa ja tarjoillaan mehukkaan uunissa paistetun kananrintafileen kera. Säilytä gnocchi-pakkaus...

kananrintoja, gnoccheja, selleriä, porkkanoita, herneitä, kermaa, timjamia, paprikaa...
Aika: 35 minuuttia Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 4 Kaloripitoisuus: 660
Kirjoittaja:
Paistettua riisiä kanan, lumiherneiden ja maapähkinöiden keraNäyttökerrat: 779

Kokeile aasialaista paistettua riisiä mureiden kananpalojen, munakkaan ja mehukkaiden lumiherneiden kera mausteisessa inkiväärikastikkeessa. Lisää silputtuja suolattuja maapähkinöitä antamaan rakennetta ja...

Kanan koipireisiä, inkivääriä, sokeriherneitä, pitkäjyväriisiä, maapähkinöitä, kevätsipulia, soijakastiketta, kananmunia...
Aika: 25 minuuttia Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 4 Kaloripitoisuus: 380
Luokat: Salaatit, Liha, .
Kirjoittaja:
Waldorf-salaatti kanan keraNäyttökerrat: 871

Waldorf-salaatti on upea yhdistelmä mausteisia kananpaloja, mehukasta selleriä, rapeaa omenaa, makeita viinirypäleitä, rusinoita ja saksanpähkinöitä herkässä majoneesipohjaisessa kastikkeessa...

Grillattua kanaa, selleriä, omenoita, viinirypäleitä, salaattia, saksanpähkinöitä, rusinoita, smetanaa, tilliä, omenaviinietikkaa...
Aika: 15 minuuttia Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 4 Kaloripitoisuus: 572
Kirjoittaja:
Wokissa kanan ja parsakaalin kanssaNäyttökerrat: 689

Soijakastike, sherry, seesamiöljy ja tuore inkivääri antavat tälle wokkiruoalle uskomattoman voimakkaan ja monipuolisen maun. Parsakaalin ja kanan yhdistelmä ei ole koskaan ollut näin eloisa! Wok-paistos...

Kananrintoja, parsakaalia, inkivääriä, hoisinkastiketta, sherryä, soijakastiketta, tärkkelystä, kevätsipulia, seesamiöljyä, pitkäjyväistä riisiä, seesaminsiemeniä...
Aika: 30 minuuttia Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 4 Kaloripitoisuus: 431
Kirjoittaja:
Kanaa ja omenasalaattiaNäyttökerrat: 350

Katkera endiivi ja makeanhapan omena täydentävät toisiaan kauniisti tässä herkullisessa saksanpähkinävinegrette-salaatissa. Tarjoile se lisukkeena grillatun kananrinnan kanssa, ripoteltuna...

Kananrintoja, endiivisalaattia, omenoita, saksanpähkinöitä, hunajaa, viinietikkaa, cheddarjuustoa, moniviljaleipää...
Aika: 40 minuuttia Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 4 Kaloripitoisuus: 754
Kirjoittaja:
Kana VindalooNäyttökerrat: 492

Kana-vindaloo on intialainen curry, jossa on mausteisia, makeita ja kirpeitä makuja. Vindaloo-resepti on peräisin goalaisesta keittiöstä, jonka portugalilaiset toivat sinne alun perin. Valmistukseen tarvitset...

Grillattua kanaa, fresnopippuria, inkivääriä, tomaattipyreetä, worcestershirekastiketta, currya, pitkäjyväriisiä, korianteria, paprikaa...
Aika: 40 minuuttia Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 4 Kaloripitoisuus: 333
Kirjoittaja:
Kana VeracruzissaNäyttökerrat: 574

Kana Veracruz on mehukas meksikolaistyyliin valmistettu kananrinta. Kana paistetaan rapeaksi ja haudutetaan sitten mureaksi tomaattien, poblano-paprikoiden,...

kananrintoja, poblano-paprikaa, valkoviiniä, tomaatteja, oreganoa...
Aika: 25 minuuttia Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 4 Kaloripitoisuus: 421
Kirjoittaja:
Grillattua kanaa, riisiä ja tortillapataaNäyttökerrat: 528

Tämän meksikolaistyylisen padan tähti on grillattu kana, joka on kypsennetty riisin, tomaattien, valkosipulin, korianterin ja valtavan määrän sulatetun juuston kera. Täyte on kerrostettu maissitortilloilla ja paistettu...

Grillattua kanaa, pitkäjyväistä riisiä, korianteria, Monterey Jack -juustoa, jalapeñoja, tomaatteja, fajita-maustetta...
Aika: 40 minuuttia Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 4 Kaloripitoisuus: 640
Kirjoittaja:
Kana-tortillakulhotNäyttökerrat: 540

Syötävät tortillakulhot ovat ainutlaatuinen mutta yksinkertainen tapa tarjoilla kanaa. Rullaa tortillat ohjeen mukaan ja paista, kunnes ne ovat kiinteitä ja rapeita.

Kananrintoja, paistettuja tomaatteja, korianteria, Monterey Jack -juustoa, paprikoita, porkkanoita, selleriä, tortilloja, chilimausteseosta, kuminaa...
Aika: 40 minuuttia Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 4 Kaloripitoisuus: 596
Kirjoittaja:
Kanan reisilihakset paistetun kaalin ja omenoiden keraNäyttökerrat: 583

Tarjoile paistettuja kanan reisifileitä paistetun kaalin ja omenoiden päällä, koristeltuna persiljalla virkistävänä lisänä. Paistetun kaalin ja omenoiden makea ja hapokas maku täydentää täydellisesti...

kanan reisikoipia, valkokaalia, omenoita, timjamia, viinietikkaa...
Aika: 30 minuuttia Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 4 Kaloripitoisuus: 479
Kirjoittaja:
Kana- ja maissi-tacosalaattiNäyttökerrat: 1 284

Tämä texmex-tyylinen salaatti on herkullinen yhdistelmä kanaa, papuja, paahdettua maissia, mehukasta jäävuorisalaattia, avokadoa ja chiliä. Kaikki mitä rakastat tacoissa, jätä se väliin...

Grillattua kanaa, jäävuorisalaattia, tortillalastuja, avokadoa, tomaatteja, maissia, mustia papuja, cheddarjuustoa, limetinkuorta...
Aika: 30 minuuttia Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 4 Kaloripitoisuus: 560
Luokat: Salaatit, Liha, .
Kirjoittaja:
Kana-taco-salaattiNäyttökerrat: 1 184

Jos sinulla on taco-aineksia käsillä, mutta sinulla ei ole aikaa koota tacoja itse, tee taco-salaatti. Tähän texmex-henkiseen salaattiin tarvitset grillattua kanaa (voit...

Roomansalaattia, grillattua kanaa, mustia papuja, chili-relishiä, kuminaa, limeä, pepper jack -juustoa, salsaa...
Aika: 25 minuuttia Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 4 Kaloripitoisuus: 336
Kirjoittaja:
Kanaa ja perunoita vohvelitötterössäNäyttökerrat: 869
Reseptin sisältö:

Täydellinen ateria, joka koostuu rapeaksi paneroidusta friteeratusta kanasta, juustoisesta perunamuusista ja virkistävästä kaalisalaattisalaatista, tarjoiltuna kuin jäätelö – vohvelitötterössä! Tämä tarjoilu varmasti yllättää...

Kananrintoja, perunamuusia, kaalia, jalapeño-paprikaa, cheddarjuustoa, timjamia, jauhettua cayennepippuria, maissihiutaleita, chilikastiketta, hunajaa, korianteria, vohvelirullia...
Aika: 45 minuuttia Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 6 Kaloripitoisuus: 727
Kirjoittaja:
Salaatti kanalla, paistetuilla kikherneillä ja porkkanoillaNäyttökerrat: 597

Jos sinulla on jäljellä eilisen illallisen paistettua kanaa, voit tehdä siitä herkullisen ja terveellisen Lähi-idän tyylisen salaatin. Za'atar-maustetta, makeita paahdettuja porkkanoita ja...

Kanaa, kikherneitä, porkkanoita, za'ataria, punaviinietikkaa, hunajaa, mesclun-salaattisekoitusta, persiljaa, sokeriherneitä, fetajuustoa...
Aika: 40 minuuttia Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 4 Kaloripitoisuus: 568
Kirjoittaja:
Rollatini kanan keraNäyttökerrat: 479

Italialaiset rollatini-leikkeet ovat ohuita kananleikkeitä, jotka on kääritty erilaisten täytteiden ympärille. Niistä on monia muunnelmia. Esimerkiksi, kuten tässä reseptissä, kääri kananrintafilee...

Cannellini-pavut, escarole-salaatti, kananpalat, pancetta, provolone-juusto, salvia...
Aika: 40 minuuttia Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 4 Kaloripitoisuus: 573
Kirjoittaja:
Terveellinen Waldorf-salaatti kanalla ja trooppisilla hedelmilläNäyttökerrat: 698

Tee vähäkalorinen versio Waldorf-salaatista korvaamalla suurin osa majoneesista vähärasvaisella kreikkalaisella jogurtilla ja korvaamalla makeat viinirypäleet ananaksen paloilla. Saat proteiinia lisää...

Kananrintoja, jäävuorisalaattia, omenoita, ananasta, inkivääriä, cashewpähkinöitä, jogurttia, hunajaa...
Aika: 30 minuuttia Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 4 Kaloripitoisuus: 292
Kirjoittaja:
Sitrusmarinoitua kanaa ja Välimeren perunoitaNäyttökerrat: 654
Reseptin sisältö:

Kana marinoidaan appelsiini- ja sitruunamehuseoksessa, johon on lisätty kuorta, ja paistetaan sitten uunissa, jolloin lopputuloksesta tulee mehukas ja maukas. Käytä jäljellä oleva marinadi nopean kastikkeen valmistukseen...

Kanan koipireisiä, perunoita, kapriksia, sitruunankuorta, appelsiinimehua, oliiveja, fetajuustoa, basilikaa, minttua...
Aika: 40 minuuttia Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 2 Kaloripitoisuus: 1200
Karibialaiseen tyyliin kanan rotiNäyttökerrat: 951

Tämä uskomaton karibialainen kanaruoka ilahduttaa makunystyröjäsi. Kana haudutetaan täyteläisessä kookoskastikkeessa, joka on runsasmausteista ja vihanneksista. Se on helppo valmistaa ja katoaa nopeasti. Valmistusohjeet...

Kanan koipireisiä, kookosmaitoa, habanero-paprikaa, serranopippuria, herneitä, porkkanoita, currya, maustepippuria, korianteria, timjamia...
Aika: 30 minuuttia Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 4
Kirjoittaja:
Kanaa riisin ja herneiden kanssa hitaassa liesissäNäyttökerrat: 602

Hidas liesi on todellinen työjuhta missä tahansa keittiössä, jonka avulla voit nopeasti ja herkullisesti valmistaa monenlaisia ​​ruokia ilman vaivaa. Tässä karibialaistyylisessä annoksessa olevat kananrinnat...

Kananrintoja, riisiä, kyyhkynherneitä, paprikaa, korianteria, serranopippuria, jalapeño-paprikaa, jerk-maustetta, limeä...
Aika: 40 minuuttia Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 4 Kaloripitoisuus: 570
Luokat: Keitot, Liha, .
Kirjoittaja:
Kanakeitto tortilloilla hitaassa liesissäNäyttökerrat: 430

Tämä maukas keitto on nopea ja helppo valmistaa hitaassa liesissä. Sen miellyttävä savuinen maku tulee jauhettujen ancho- ja chipotle-paprikoiden yhdistelmästä adobo-kastikkeessa, jotka ovat kaksi suosittua meksikolaista maustetta. Tämä...

Kanan reisilihaa, mustia papuja, chipotle-paprikaa adobokastikkeessa, maissia, tomaatteja, korianteria, limeä, ancho-pippuria...
Aika: 30 minuuttia Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 6 Kaloripitoisuus: 272
Kirjoittaja:
Murg Makhani hitaassa liesissäNäyttökerrat: 689

Tätä intialaista ruokaa rakastetaan maailmanlaajuisesti sen lämmittävän, täyttävän ja maukkaan maun vuoksi. Vaikka perinteisen murgh makhani -reseptin valmistaminen vie kauan, tämä versio on paljon nopeampi. Kaikki...

Kanan koipireisiä, tomaatteja, inkivääriä, tomaattipyreetä, sarviapilaa, kanelia, garam masalaa, kardemummaa, basmatiriisiä, naan-leipää, serranopippuria, kermaa...
Aika: 1 tunti 45 minuuttia Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 6 Kaloripitoisuus: 456
Yhden pannun kanagnocchit tomaatti-basilikakastikkeellaNäyttökerrat: 2 567

Tuhti lisuke ja kasvikset samassa pannussa on unelma! Luuttomat kanan reisipalat haudutetaan kesäkurpitsan ja gnocchien kanssa paksussa, maukkaassa tomaattikastikkeessa basilikalla, mikä antaa...

Kananrintoja, tomaattikastiketta, basilikaa, gnoccheja, kesäkurpitsaa, parmesaanijuustoa, italialaisia ​​mausteita...
Aika: 35 minuuttia Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 4 Kaloripitoisuus: 744
Yksinkertaisia ​​reseptejä suosikkiruokiisi

Yksinkertaisia ​​reseptejä suosikkiruokiisi

Nauti lempiherkustasi näiden helppojen reseptien avulla. Kaipaatko jotain lämmittävää, juustoista tai hiilihydraattipitoista? Tässä se on.

Helppoja reseptejä ruokakomerostasi

Helppoja reseptejä ruokakomerostasi

Huolestuttaako, ettei sinulla ole tarpeeksi aineksia herkullisen aterian tai välipalan valmistamiseen isollekin porukalle? Tulet yllättymään, kuinka paljon aineksia voit käyttää.

Kirjoittaja: - kokki
Lämmin kana-parmesaanisalaattiNäyttökerrat: 577
Reseptin sisältö:

Kevyempi versio klassisesta kanan parmesanista rucolasalaatilla. Ohuita kananrintaviipaleita paistetaan nopeasti tomaattikastikkeessa ja päälle laitetaan mozzarellaa suoraan pannulla juuston maun korostamiseksi...

Kananleikkeitä, marinara-kastiketta, mozzarellajuustoa, parmesaanijuustoa, rucolaa, basilikaa, samppanjaviinietikkaa, aurinkokuivattuja tomaatteja...
Aika: 30 minuuttia Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 6 Kaloripitoisuus: 296
Kirjoittaja:
BBQ-kanakääryleet pekonilla ja cheddarillaNäyttökerrat: 820

Ohuet kananrintaleikkeet on täytetty mausteisella cheddarilla, rapeaksi paistetulla pekonilla ja tuoreilla yrteillä ja grillattu grillikastikkeen alla kypsiksi. Nämä rullat sopivat täydellisesti...

Kananrintoja, cheddarjuustoa, pekonia, grillikastiketta...
Aika: 50 minuuttia Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 4 Kaloripitoisuus: 689
Kirjoittaja:
Kananugetit maissitaikinassaNäyttökerrat: 551
Reseptin sisältö:

Mureat kananrintapalat on uppopaistettu maissikoirataikinassa, jolloin niistä tulee herkullisen kuohkeita ja sisältä mehukkaita. Tarjoile alkupalana...

kananrintoja, sinappia, chipotle-paprikaa, hunajaa, kananmunia, maitoa...
Aika: 35 minuuttia Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 4 Kaloripitoisuus: 1417
Kirjoittaja:
Club Roll kanan ja ranch-kastikkeen keraNäyttökerrat: 584

Rapeaksi paistettua kanaa, pekonia ja kotitekoista ranch-kastiketta – täydellisempää yhdistelmää on vaikea kuvitella! Kaikki kääritään ohueksi pitaleipäsämpyläksi mehukkaiden salaatinlehtien kera ja viipaloidaan...

kananugetteja, pitaleipää, ranch-kastiketta, salaattia...
Aika: 30 minuuttia Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 8 Kaloripitoisuus: 544
Kirjoittaja: - ravintolan toinen omistaja
Grillattu täytetty kananrinta pinaatilla ja artisokallaNäyttökerrat: 722

Kananrintatäyte tehdään pinaatti-artisokkadippillä. Voit käyttää kaupasta ostettua dippiä tai itse tehtyä dippiä. Lisää dippiin fetaa saadaksesi kermaisemman ja suolaisemman maun.

kananrintoja, pinaattia, artisokkaa, fetajuustoa, kuminaa...
Aika: 1 tunti 40 minuuttia Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 4 Kaloripitoisuus: 527
Luokat: Pääruoat, Lintu, .
Kirjoittaja:
Kanaa marinara-kastikkeessa ilman sulatustaNäyttökerrat: 607

On illallisaika, ja yhtäkkiä huomaat, ettet ole sulattanut kananrintojasi. Älä panikoi! Tämän reseptin avulla voit kuullottaa niitä miedolla lämmöllä marinara-kastikkeessa sulattamatta niitä, ja kananrintojasi...

kananrintoja, spagettipastaa, marinara-kastiketta...
Aika: 40 minuuttia Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 4 Kaloripitoisuus: 865
Luokat: Pääruoat, Lintu, .
Kirjoittaja:
Rapeaksi paistettua kanaa kermaisessa pinaattikastikkeessaNäyttökerrat: 524

Kananrintafileet kastetaan vatkattuun kananmunaan, paistetaan pannulla rapeiksi ja tarjoillaan kermaisen, pinaattimaustetun kastikkeen kera. Tämä ruoka sopii täydellisesti...

Kananrintoja, parmesaanijuustoa, sitruunankuorta, pinaattia, muskottipähkinää, kananmunia, maitoa...
Aika: 40 minuuttia Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 4 Kaloripitoisuus: 650
Luokat: Pääruoat, Lintu, .
Paneroidut kananleikkeetNäyttökerrat: 769

Pyörittele maustetut kananrintafileet korppujauhoissa, paista rapeiksi ja tarjoile sitruunalohkojen kera puristettavaksi. Pidä tämä yksinkertainen resepti käden ulottuvilla kaikkiin tilaisuuksiin...

kananleikkeitä, timjamia, sitruunaa...
Aika: 35 minuuttia Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 4 Kaloripitoisuus: 1081
30 minuutin illallisreseptit, jotka pelastavat arkipäiväsi

30 minuutin illallisreseptit, jotka pelastavat arkipäiväsi

Näillä nopeilla ja helpoilla resepteillä illallinen on pöydässä puolessa tunnissa tai jopa nopeammin.

Kirjoittaja: - TV-juontaja
Sihisevä kanafajitaNäyttökerrat: 452
Reseptin sisältö:

Meksikolaiset fajitat ovat nopeita valmistaa, joten ne sopivat täydellisesti arkipäivän illalliseksi, kun haluat hemmotella perhettäsi jollain erityisellä, vaikkapa töiden jälkeen. Kananrinta, viipaloituna suikaleiksi...

Kananrinnat, tortilla, vaalea olut, avokado, lime, salsa, ancho-pippuri, kumina, valkosipulijauhe, korianteri...
Aika: 45 minuuttia Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 4–6
Kirjoittaja:
Kana Payar -leike salaatilla tahinikastikkeessaNäyttökerrat: 845

Vaikka payard on monimutkainen ranskalainen nimensä, se on yksi yksinkertaisimmista ruokalajeista – pannulla paistettu kananleike ilman paneroimista. Täydellinen nopeaan ja helppoon illalliseen...

Kananleikkeitä, bulguria, sitruunaa, granaattiomenaa, tahinia, kurpitsapiirakkamaustetta, kuivattuja aprikooseja, kuivattuja karpaloita, romaine-salaattia, kurkkua...
Aika: 35 minuuttia Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 4 Kaloripitoisuus: 430
Luokat: Pääruoat, Pasta, Lintu, .
Kirjoittaja:
Mausteinen kananrinta taateleillaNäyttökerrat: 444

Kananrintoja hierotaan suolan, mustapippurin, paprikan ja fariinisokerin seoksella ja paistetaan, kunnes niihin muodostuu herkullinen, makea ja mausteinen kuori. Valmista niille herkullinen kastike, joka on tehty makeista taateleista, suolatusta...

kananrintoja, munanuudeleita, taateleita, persiljaa, viinietikkaa, paprikaa...
Aika: 35 minuuttia Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 4 Kaloripitoisuus: 630
Kirjoittaja:
Kylmää sobaa maapähkinäkastikkeessa kanan keraNäyttökerrat: 536

Kiinalaisten seesaminuudeleiden inspiroimana tässä reseptissä käytetään tuoreiden vehnänuudeleiden sijaan japanilaista tattari-sobaa, jonka päällä on maukas maapähkinäkastike. Edamame-papuja, silputtuja...

Grillattua kanaa, edamame-papuja, soijakastiketta, maapähkinävoita, chilikastiketta, seesamiöljyä, riisiviinietikkaa, inkivääriä, kurkkua, kevätsipulia...
Aika: 25 minuuttia Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 4 Kaloripitoisuus: 652
Luokat: Keitot, Liha, Pastalla, .
Kirjoittaja: -kuuluisa kokki
Nopea kananuudelikeittoNäyttökerrat: 558

Tämän keiton ihastuttava maku tulee paistetuista porkkanoista, selleristä, palsternakoista ja sipuleista. Keittoa valmistetaan myös kananugeteista. Nämä ovat kananrinnan mureimmat osat, jotka kypsennetään...

Kananrintoja, munanuudeleita, porkkanoita, palsternakan juuria, selleriä, laakerinlehteä, persiljaa, tilliä...
Aika: 30 minuuttia Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 4 Kaloripitoisuus: 117
Kirjoittaja: - kulinaarinen kirjoittaja
Rapeaksi leivitetty kana bagel-täytteelläNäyttökerrat: 668
Reseptin sisältö:

Yksi tämän paneroidun reseptin tärkeimmistä ainesosista on bagel-täyte. Se on sekoitus seesaminsiemeniä, unikonsiemeniä, kuivattua sipulia, merisuolaa ja kuivattua valkosipulia, joka sopii täydellisesti paneroidun ruoan kanssa...

Kananleikkeitä, panko-leivänmuruja, salaattisekoitusta, kirsikkatomaatteja, sitruunaa, dijonsinappia, hunajaa, unikonsiemeniä, seesaminsiemeniä, kuivattua sipulia, merisuolahiutaleita, valkosipulijauhetta...
Aika: 25 minuuttia Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 4 Kaloripitoisuus: 953
Kirjoittaja:
Kana StroganoffNäyttökerrat: 1 029

Tässä yksinkertaisessa annoksessa on kaikki, mikä tekee stroganoffista niin suositun, paitsi että naudanlihan sijasta käytetään kanaa. Kultaiseksi paistetut kananrintapalat haudutetaan...

kananrintoja, munanuudeleita, sieniä, paprikaa, jogurttia...
Aika: 40 minuuttia Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 4 Kaloripitoisuus: 446
Luokat: Pääruoat, Lintu, .
Kirjoittaja:
Parhaat uunissa paistetut kananrinnatNäyttökerrat: 1 749

Useimpien kananrintareseptien suurin haittapuoli on pitkä paistoaika uunissa, minkä vuoksi vähärasvainen liha kuivuu ennen kuin se on täysin kypsää. Tämä resepti ratkaisee tämän ongelman...

kananrintoja, sitruunaa, mustapippuria, paprikaa...
Aika: 50 minuuttia Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 4 Kaloripitoisuus: 292
Kirjoittaja:
Chimichurri-marinadi kanalleNäyttökerrat: 1 277

Tämä argentiinalaiseen chimichurri-kastikkeeseen ja persiljaan perustuva marinadi sopii täydellisesti kananrintoihin tai reisiin. Kana on paahtovalmis vain kahden tunnin marinoinnin jälkeen, tai voit pakastaa sen suoraan...

kananrintoja, viinietikkaa, kevätsipulia, sitruunankuorta, oreganoa, mustapippuria...
Aika: 10 minuuttia Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 4 Kaloripitoisuus: 588
Luokat: Keitot, Liha, .
Kirjoittaja:
Posole kanan ja chilin keraNäyttökerrat: 2 162

Tämän yksinkertaistetun version meksikolaisesta posole-keitosta valmistaminen kestää vain puoli tuntia, mutta mausteet, tuoreet jalapeñot ja säilykechilit antavat sille rikkaan maun. Tarjoile...

chilipaprikoita, maissia, retiisejä, korianteria, kananrintoja, timjamia...
Aika: 30 minuuttia Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 4 Kaloripitoisuus: 385
Kirjoittaja:
Nuudelit kanan kanssa maapähkinäkastikkeessaNäyttökerrat: 591

Jotta nuudelit peittyvät täydellisesti kastikkeeseen, käytä vain puolet maapähkinäkastikkeesta ja lisää spagetin keitinvesi. Tämä tekee kastikkeesta kevyemmän ja peittää nuudelit ja vihannekset hyvin.

Broilerin rintafileet, spagettipasta, soijakastike, sambal oelek, maapähkinävoi, bok choy, herneet, paprika, riisietikka...
Aika: 30 minuuttia Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 4 Kaloripitoisuus: 570

Reseptit aakkosjärjestyksessä

Suosittelemme lukemista

Ruoan painoyksiköt