Grillattuja (tai uunissa paistettuja) kurkkuja ja vihanneksia
Äänet: 1

Aika: 1 tunti 5 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 2
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 2
Nämä maissikanat paistetaan yhdellä uunipellillä perunoiden, ruusukaalien ja porkkanoiden kasvisseoksen kanssa. Pienen kokonsa ansiosta ne ovat valmiita samaan aikaan kuin kasvikset. Tämä ruoka näyttää juhlavalta ja sopii täydellisesti niihin hetkiin, kun sinulla ei ole aikaa viettää keittiössä. Sunny Anderson suosittelee myös uunipellin vuoraamista foliolla, jotta sinun ei tarvitse siivota sitä!
Resepteissä käytetään mitta-astioita, joiden tilavuudet ovat seuraavat:
1 lasi (st.) - 250 ml.
3/4 kuppia (st.) - 180 ml.
2/3 kuppia (st.) - 160 ml.
1/2 kuppia (st.) - 125 ml.
1/3 kuppia (st.) - 80 ml.
1/4 kuppia (st.) - 60 ml.
1 ruokalusikallinen (rkl) - 15 ml.
1 teelusikallinen (tl) - 5 ml.
1/5 tl (tl) - 1 ml.
1 lasi (st.) - 250 ml.
3/4 kuppia (st.) - 180 ml.
2/3 kuppia (st.) - 160 ml.
1/2 kuppia (st.) - 125 ml.
1/3 kuppia (st.) - 80 ml.
1/4 kuppia (st.) - 60 ml.
1 ruokalusikallinen (rkl) - 15 ml.
1 teelusikallinen (tl) - 5 ml.
1/5 tl (tl) - 1 ml.
Reseptin ainekset:
- 1 kuppi nuoria porkkanoita, leikattuina pituussuunnassa puoliksi
- 2 ruokalusikallista hunajaa
- 2 rkl oliiviöljyä + lisää voiteluun
- 1 rkl italialaista mausteseosta
- 300–340 g ruusukaaleja, pakastettuja tai tuoreita, leikattuina neljään osaan
- 8 Red Bliss -perunaa, puolitettuina
- Yhden sitruunan kuori ja mehu
- 2 suolakurkkua, 450–900 g, huoneenlämpöisiä, kuivaksi taputeltuina
- Unkarilaista paprikaa ripotteluun
- 2 oksaa tuoretta rosmariinia
- 4 oksaa tuoretta timjamia
- Erikoisvarusteettarttumaton folio
Suosittelemme
Reseptejä, joissa on samankaltaisia ainesosia: kana, ruusukaalit, porkkana, peruna, sitruunankuori, paprika, Italialaiset mausteet, rosmariini, timjami
Ruoanlaitto reseptin mukaan:
- Kuumenna uuni tai grilli 220°C:een epäsuoralla lämmöllä. Vuoraa leivinpelti tarttumattomalla foliolla.
- Sekoita isossa kulhossa miniporkkanat, hunaja, oliiviöljy, italialaiset mausteet, ruusukaalit, perunat, sitruunankuori, suola, pippuri ja puolikkaan sitruunan mehu. Sekoita, kunnes mausteet ovat kauttaaltaan mausteiden peitossa, ja levitä tasaisesti uunipellin reunoille.
- Aseta kanat uunipellin keskelle. Sivele jokainen kana oliiviöljyllä joka puolelta ja ripottele sitten suolaa, pippuria ja unkarilaista paprikajauhetta maun mukaan. Täytä jokainen kana rosmariinilla ja timjamilla.
- Aseta uunipelti uunin keskitasolle tai grillin päälle epäsuoralla lämmöllä. Paahda, kunnes lihan sisälämpötila saavuttaa 68 °C ja vihannekset karamellisoituvat, 30–40 minuuttia. Ota kana uunista ja anna sen levätä, kunnes sisälämpötila saavuttaa 74 °C, noin 5 minuuttia. Purista loput sitruunanpuolikkaat kanan päälle ennen tarjoilua.
Luokat:
resepti / Reseptejä kahdelle / Takapihan reseptit / Helppoja kanareseptejä / Leivinpelti / Kesäruokia / Illallinen / Pääruoat / Vihanneksia ja sieniä / Lintu / Grilli, grilli / Helppoja grillireseptejä / Grillattua kanaa / Grillattu siipikarja / Kaaliruoat / Ruusukaaliruoat / Paistettu kaali / Sunny Anderson
Reseptikokoelmat
Samankaltaisia reseptejä























































