Grillatut kanansiivet "Chili Bowl"


Äänet: 1

Kuinka tehdä - Grillatut kanansiivet "Chili Bowl"
Palaa takaisin Tulostettava versio

Aika: 1 tunti 20 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 8

Ravintoarvo annosta kohden:

Kalorit 559, kokonaisrasva 36 G., tyydyttyneet rasvat 10 G., proteiinit 41 G., hiilihydraatit 18 G., kuitu 3 G., kolesteroli 252 mg, natrium 616 mg, sokeri 14 G.


Kuten nimestä voi päätellä, nämä kanansiivet maistuvat kulholliselta chili con carnea. Marinoi ensin siivet paksussa chilijauheesta, sokerista, etikasta, kasviöljystä ja chipotle-paprikoista tehdyssä tahnassa ja grillaa ne rapeiksi. Muutama minuutti ennen kypsyyttä siipien päälle voitele tahna uudelleen herkullisen kuorrutteen luomiseksi. Ota mukaan runsaasti lautasliinoja ja nauti!



Resepteissä käytetään mitta-astioita, joiden tilavuudet ovat seuraavat:
1 lasi (st.) - 250 ml.
3/4 kuppia (st.) - 180 ml.
2/3 kuppia (st.) - 160 ml.
1/2 kuppia (st.) - 125 ml.
1/3 kuppia (st.) - 80 ml.
1/4 kuppia (st.) - 60 ml.
1 ruokalusikallinen (rkl) - 15 ml.
1 teelusikallinen (tl) - 5 ml.
1/5 tl (tl) - 1 ml.

Reseptin ainekset:


  • 0,5 rkl. chilijauhe
  • 0,5 kuppia fariinisokeria
  • 1/3 kuppia omenaviinietikkaa
  • 3 rkl kasviöljyä + lisää grillin voiteluun
  • 0,5 tl jauhettua chipotle-pippuria
  • 1,8 kg kanansiipiä, puolitettuina ja kuivaksi taputeltuina (kärjet poistettuina)



Suosittelemme
Reseptejä, joissa on samankaltaisia ​​ainesosia: kanansiivet, omenaviinietikka, fariinisokeri, chilimaustetta, chipotle-pippuri

Ruoanlaitto reseptin mukaan:


  1. Sekoita kulhossa chilijauhe, sokeri, etikka, öljy, chipotle-pippuri, 1 ruokalusikallinen suolaa ja 1/2 tl mustapippuria paksuksi tahnaksi. Laita puolet tahnasta suureen vetoketjulliseen muovipussiin.
  2. Laita siivet pussiin ja sulje pussi. Hiero siipiä pussissa, jotta ne peittyvät tasaisesti seokseen. Marinoi jääkaapissa 1–2 tuntia.

  3. Kuumenna grilli keskilämmölle; öljyä ritilät kevyesti. Grillaa siipiä, kunnes nahka on rapea, 4–5 minuuttia per puoli.
  4. Sivele siivet lopulla mausteseoksella ja jatka grillaamista, kunnes kuorrute jähmettyy, noin kaksi minuuttia. Siirrä siivet vadille ja tarjoile.





Luokat:

Reseptikokoelmat




Samankaltaisia ​​reseptejä




Suosittelemme lukemista

Ruoan painoyksiköt