Reseptit   Grilli   Lintu   Alkuruokia   Kastikkeiden kanssa   Liha   

Grillatut Cajun-kanansiivet


Kuinka tehdä - Grillattuja cajun-kanansiipiä
Keittiö:amerikkalainen,
Aika: 45 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 6


Grillatut kanansiivet ovat täydellinen alkupala kesäpiknikille perheen ja ystävien kanssa. Pyörittele kana maukkaassa, yrteillä maustetussa jauhossa ja grillaa kullanruskeaksi. Ripottele valmiiden siipien päälle cajun-sitruunapippurimaustetta saadaksesi kirpeän potkun.

Ravintoarvo annosta kohden:
Kalorit 626, kokonaisrasva 45 G., tyydyttyneet rasvat 13 G., proteiinit 53 G., hiilihydraatit 2 G., kolesteroli 336 mg, natrium 723 mg.


Ainesosat:

  • 2 kg kanansiipiä, kokonaisia
  • 2 rkl kasviöljyä + lisää grillin voiteluun
  • 3 tl Cajun-mauste
  • 1 ja 1/4 tl valkosipulijauhetta
  • 1 rkl hienonnettua tuoretta persiljaa
  • 1 tl hienoksi raastettua sitruunankuorta + 2 rkl sitruunamehua
Ainesosien korvaaminen
1 lasi (st.) - 250 ml.
3/4 kuppia (st.) - 180 ml.
2/3 kuppia (st.) - 160 ml.
1/2 kuppia (st.) - 125 ml.
1/3 kuppia (st.) - 80 ml.
1/4 kuppia (st.) - 60 ml.
1 ruokalusikallinen (rkl) - 15 ml.
1 teelusikallinen (tl) - 5 ml.
1/5 tl (tl) - 1 ml.

Suosittelemme

Valmistelu:

    Vaihe 1
  • Kuumenna grilli keskilämmölle.
  • Vaihe 2
  • Yhdistä isossa kulhossa kanansiivet, kasviöljy, 2 tl cajun-maustetta, 3/4 tl valkosipulijauhetta, 1 tl suolaa ja muutama rouhe vastajauhettua mustapippuria.
  • Vaihe 3
  • Voitele grilliritilä kevyesti. Asettele siivet tasaiseksi kerrokseksi ritilälle ja peitä. Grillaa 20–25 minuuttia, käännellen silloin tällöin, kunnes siivet ovat hyvin ruskistuneet ja kypsät.
  • Vaihe 4
  • Samaan aikaan yhdistä toisessa isossa kulhossa persilja, sitruunankuori ja -mehu, loput 1 tl cajun-maustetta, loput 1/2 tl valkosipulijauhetta, 1/4 tl suolaa ja 1 tl mustapippuria.
  • Vaihe 5
  • Laita siivet kulhoon mausteiden kanssa ja sekoita, kunnes mausteet ovat tasaisesti peittyneet. Aseta ne isolle tarjoiluvadille.

Äänet: 1

Kuva - RuokaverkostoReseptin tekijä -

Kaikki reseptit

Reseptikokoelmat



Samankaltaisia ​​reseptejä

Alkuruokia


Keitot


Pääruoat


Salaatit


Pikaruoka


Kastikkeet


Grilli, grilli


Leipomo


Jälkiruoat


Juomat


Alkoholipitoiset cocktailit


Kypsennysmenetelmät


Säilykkeet


Kauden ruokia


Juhla-annokset


Maailman keittiöt


Luokat


Terveellinen syöminen


Yksinkertaisia ​​ja nopeita reseptejä

Navigointi

Suosittelemme lukemista

Ruoan painoyksiköt