Raparperi, jota usein pidetään rikkaruohona, on itse asiassa vitamiinipitoinen ja yksi ensimmäisistä kasveista, jotka kasvavat puutarhassasi keväällä. Voit nauttia siitä ennen tuoreita kauden marjoja tai...
Alkupalareseptit
Amerikkalaistyyliset hampurilaiset
Nämä täytteet antavat hampurilaisillesi alueellisen maun.
Parhaat vihreiden papujen reseptit
Vihreät pavut ovat enemmän kuin vain lisuke. Tämä terveellinen vihannes voi olla padan tai wokkiruoan pohja, loistava lisä salaattiin ja paljon muuta!
Sisilialainen sardiineilla maustettu pasta on aivan erilaista kuin mikään muu pasta. Se on uskomaton sekoitus suolaisia, rasvaisia sardiineja ja makeita rusinoita, maustettu tuoksuvalla fenkolilla ja rapeilla pinjansiemenillä. Valmistus...
Tässä mehukkaassa voileivässä on pala paistettua kanaa herkullisessa paneroiduksessa, mehukasta jäävuorisalaattia, suolakurkkuja, majoneesikastiketta ja kaikki tämä kahden perunasämpylän puolikkaan välissä.
Tämä keväinen munasalaattiresepti on erityisen hyödyllinen pääsiäisen jälkeen, kun munia on paljon jäljellä. Se saa ihanan maun curryjauheesta, joka paahdetaan pannulla etukäteen...
Parhaat terveelliset jauhelihareseptit
Terveellinen syöminen ei aina tarkoita punaisesta lihasta luopumista. Näillä resepteillä nautit hampurilaisista, lihamurekkeista ja muista suosikkiherkuista.
Orzo-pasta tekee tästä salaattitäytteestä, katkaravut rikastuttavat sitä terveellisellä proteiinilla ilman ylimääräistä rasvaa, ja pinaatti, retiisi ja kurkku lisäävät mehukkuutta ja vitamiineja. Ennen katkarapujen lisäämistä...
Tämä nopea italialaistyylinen ruoka valmistuu alle puolessa tunnissa ja sopii täydellisesti keväiseksi illalliseksi. Keitetty bucatini-pasta yhdistetään erikseen paistettuihin katkarapuihin ja keitettyyn...
Herkullinen ja terveellinen välimerellinen ruokalaji, joka on nopea valmistaa ja täydellinen illalliseksi työpäivän jälkeen. Kuorittuja katkarapuja paistetaan oliiviöljyssä ja sekoitetaan sitten...
Tämän ruoan valmistamiseksi tarvitset paistinpannun, joka on riittävän suuri kahdelle leipäviipaleelle tasaisesti. Kaikki ainekset – leipä, juusto ja munat – kypsennetään samassa pannussa samaan aikaan, ja...
Tämä italialainen bruschetta on upea pöytäkoriste ja lumoaa kaikki yhtä eloisalla maullaan. Paahdettujen ciabatta-viipaleiden päällä on salsa verdeä (vihreää kastiketta), joka on valmistettu lehtikaalista ja valkosipulista...
Tämä kevyt, herkullinen ja terveellinen italialainen tonnikalasalaatti on uskomattoman täyttävä ilman ylimääräisiä kaloreita. Se on täynnä salaatinlehtiä – rucolaa, radicchiota ja endiiviä – jotka antavat sille mehukkaan maun.
Muutamalla mielenkiintoisella lisäaineella paistetuista sienistä saa hienostuneen italialaisen lisukkeen. Rucola, saksanpähkinät ja kuivatut karpalot ovat juuri sitä. Lisää ne, kun sienet ovat kypsiä ja...
Rapsakat sisilialaiset arancinipallot ovat herkullinen alkupala, joka sopii täydellisesti mihin tahansa tilaisuuteen. Jos suunnittelet lomaa tai erityistä tilaisuutta ja haluat juhlistaa sitä herkullisella...
Hemmottele ystäviäsi ja perhettäsi aidolla italialaisella herkulla – sisilialaisilla cannoleilla, jotka on täytetty ilmavalla suklaamoussella, jossa on ricottajuustoa ja amarettojuustoa. Amarettolikööri lisää ripauksen...
Nämä herkullisen rapeat uunittomat keksit on tehty kookosöljystä, maapähkinävoista ja hunajasta. Kaakaojauhe antaa niille rikkaan suklaan maun, ja...
Tämä rapea sekoitus sisältää kurpitsansiemeniä, auringonkukansiemeniä ja mantelineulasia, jotka paistetaan vaahterasiirapissa rapeiksi ja sekoitetaan sitten makean ja happaman maun kanssa...
Rapeita kananuggetteja on nopea valmistaa ja ne sopivat täydellisesti olutvälipalaksi tai piknikille. Ne on tehty mureista kananfileesuikaleista, ja paneroinnin sijaan niissä käytetään...
Mehukkaat ja rapeat omenat sopivat parhaiten näiden lastujen valmistukseen. Ennen uunissa kuivaamista hedelmät viipaloidaan hyvin ohuiksi (käytä mandoliinileikkuria) ja annetaan liota...
Yksinkertaisimpiin nachoihin tarvitset maissitortillalastuja ja raastettua juustoa. Voit lisätä marinoituja jalapeño-renkaita, jos haluat suolaisemman alkupalan. Kaikki loksahtaa kohdalleen...
Muunna tavalliset suolatut popcornit todelliseksi herkuksi, jota on nautinnollista rouskutella elokuvia katsellessa tai kotijuhlissa. Valmistukseen tarvitset erityisen...
Tämä herkullinen, mehevä lihamureke, jossa on tiivis, paistettu ketsuppikuori, on nyt saatavilla yksittäispakattuina muffinsseina – täydellinen juhliin ja nopeisiin välipaloihin. Sen valmistamiseksi...
Tacobaari on hauska ja jännittävä idea ystävien kokoontumiseen. Asettelet pöytään valtavan määrän kulhoja ja lautasia, joissa on erilaisia perinteisiä taco-täytteitä, ja tarjoilet niitä vieraillesi...
Perinteinen amerikkalainen Patty Melt -voileipä sisältää mehukkaan pihvinsä, sulavaa sveitsiläistä juustoa ja paljon makeita ja mausteisia paistettuja sipuleita kahden paahdetun leivän välissä. Tämä resepti tarjoaa...
Valtava, mehukas tuplapihvihampurilainen on vastustamaton herkku, varsinkin kun pihvit on tehty kalkkunasta, mikä tarkoittaa, että niissä on vähemmän rasvaa ja kaloreita. Samaan aikaan...
Paksu ja mehukas grillattu kalkkunapihvi antaa näille hampurilaisille niiden ainutlaatuisen maun. Jauhelihan lisäksi sen päällä on vihreää sipulipyreetä, salottisipulia ja dijonsinappia. Muoto...
Nämä aasialaistyyliset kalkkunaburgerit lumoavat kaikki maukkaalla maullaan ja epätavallisen mehukkaalla kalkkunan koostumuksellaan. Jauhelihaan on lisätty mausteita, kuten valkosipulia, soijakastiketta, inkivääriä...
Taquitot (pikkutacot) ovat pieniä, täytettyjä tortillaputkia, jotka ovat rapeita ulkopuolelta ja mehukkaita sisältä. Sekä aikuiset että lapset rakastavat niitä. Tässä taquito-reseptissä on terveellinen täyte, joka on valmistettu...
Perinteisen naudanlihan sijaan nämä tacot on täytetty jauhetulla kalkkunalla, jota on paistettu poblano-paprikoiden, makeiden Vidalia-sipulien, kesäkurpitsan, tomaatin ja tyypillisen Tex-Mex-maustejauheen kanssa...
Muunna yksinkertaiset suolakeksit ainutlaatuisiksi herkuiksi, joista kaikki pitävät. Suolakeksit on päällystetty sulatetulla voilla ja fariinisokerilla, ja kuumina ne on päällystetty...
Lihapullavoileivät täyteläisessä tomaattikastikkeessa juustolla ovat herkullisia ja täyttäviä. Lihapullat on valmistettu vasikan-, naudan- ja sianlihan sekoituksesta aromaattisilla italialaisilla mausteilla, jotka...
Conchiglie-pastankuoret sopivat täydellisesti italialaisen mereneläväpastan valmistukseen. Niiden muoto imee itseensä paljon herkullisia nesteitä ja ne näyttävät ihastuttavilta kuorien joukossa...
Voit tehdä tämän reseptin taikinan etukäteen ja säilyttää sitä jääkaapissa tai pakastimessa, joten voit leipoa herkullisen pizzan milloin tahansa. Kolmen juuston täytte on yksi helpoimmista ja...
Illalliseksi valmista nämä kevyet italialaiset kanarullat, jotka on täytetty tahmealla fontina-juustolla ja salvianlehdillä, jotka antavat kanalle ainutlaatuisen aromin ja maun. Kana...
Rapea, kullanruskea kuori, jonka päällä on tuoksuva tomaattitäyte ja sulatettua mozzarellaa – tämä on Margherita-pizzaa parhaimmillaan! Leivo Margherita itse tehdystä taikinasta ja nauti raikkaasta...
Nämä terveelliset ja vähärasvaiset nachot sisältävät kaikkea, mitä tässä meksikolaisessa herkussa rakastat: rapeita kotitekoisia tortillalastuja, suolaisia pintopapuja adobo-kastikkeella, mureita...
Tässä terveellisessä versiossa klassisista uuniperunankuorista ihastut bataattien ja kirpeän vihreän salsan yhdistelmään sekä herkullisen rapeaan kuoreen. Bataattikuoria...
Tämän kastikkeen avulla voit nauttia suosikki Caesar-salaatistasi ilman ylimääräisten kalorien syytä, ja se sopii täydellisesti myös kasvissyöjille, koska se on munaton ja anjovisvapaa.
Näitä tonnikalavartaita voi tarjoilla alkupalana tai pääruokana aasialaistyylisen kasvislisukkeen kera. Kala kuutioidaan ja marinoidaan teriyaki-kastikkeessa inkiväärin, sitruunan...
Tämä epätavallinen alkupala on täydellinen lisä mihin tahansa lomaan tai juhliin. Kukapa voisi vastustaa mureita, rapeaksi paistettuja mereneläviä? Se on tehty kuorituista, suurista katkaravuista ja...
Tämän elegantin alkupalan kauniiseen tarjoiluun tarvitset paistorenkaan tai voit käyttää tyhjää peltipurkkia, jonka pohja on leikattu pois. Alkupala koostuu kahdesta kerroksesta. Pohjalla on avokadoviipaleita,...
Edamame-pavut ovat raakasoijapapuja, jotka ovat runsaasti proteiinia, kuitua, hyödyllisiä rasvahappoja ja hivenaineita. Ne ovat myös suosittu välipala juomien kanssa. Kiehautettua edamame-papua voidaan käyttää...
Vihreät oliivit sopivat erinomaisesti väkevien alkoholijuomien kanssa. Tarjoile ne sitrusmarinadissa, jossa on virkistävän mausteisia vivahteita, ja vieraasi ihastuvat. Kivettömiä oliiveja on yksinkertaisesti...
Buffalo-dippi on suosittu herkku amerikkalaisissa kotibileissä, ja se tunnetaan korkeasta rasvapitoisuudestaan ja siten herkullisesta maustaan. Tämä hitaasti kypsennetty versio on valmistettu...
Nämä juustolastut ovat uskomattoman helppoja valmistaa, vähähiilihydraattisia ja aivan yhtä rapeita ja herkullisia kuin perunalastut, mutta ilman hiilihydraatteja. Ne sisältävät sekoituksen raastettua...
Tämä terveellinen alkupala yhdistää kahdenlaisia salaattivaihtoehtoja: tonnikalasalaatin ja perinteisen BLT-salaatin (pekoni, salaatti ja tomaatti). Se on herkullinen ja mehukas. Käytä tonnikalaöljyä kastikkeeseen,...
Urheilufanit ja nachofanit voivat nauttia suosikki meksikolaisesta herkkustaan terveellisemmällä twistillä. Käytä sipsien sijaan erivärisiä paprikoita, jotka on leikattu suupaloiksi...
Tämä alkupala vaatii suuria portobellosieniä. Varret paistetaan miedon, lihaisan poblano-paprikan ja vihreän sipulin kanssa, ja sitten ne laitetaan sienikastikkeeseen...
Herkullinen ja terveellinen miniatyyrikurpitsa sopii täydellisesti kauniiseen tarjoiluun, jos suunnittelet jotain erityistä sunnuntaipäivälliseksi. Kaikki valmistamasi on erityisen...





















































