Kotiin » resepti » Terveellinen syöminen » Sivu 73
 

Terveellisiä reseptejä


Luokat: Salaatit, Vihannekset, .
Kirjoittaja: - ravintolan osaomistajat
Makea salaatti kaalista, porkkanoista ja sipuleistaNäyttökerrat: 13 877

Resepti kaali-, porkkana- ja sipulisalaatille, joka on maustettu majoneesilla ja omenaviinietikalla.

Valkokaalia, porkkanoita, sipulia, majoneesia, sinappia, omenaviinietikkaa, mustapippuria, chiliä, jauhettua cayennepippuria...
Aika: 15 minuuttia Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 6–8
Luokat: Pääruoat, Viljat, palkokasvit, Pasta, .
Kirjoittaja:
Spagetti riisin keraNäyttökerrat: 12 952

Yksityiskohtainen resepti valokuvien kera.

Spagettipastaa, pitkäjyväistä riisiä, basmatiriisiä, riisiä, persiljaa, sipulia, pähkinöitä, manteleita, taateleita, maustepippuria...
Aika: 24 minuuttia Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 4 Kaloripitoisuus: 284
Luokat: Pääruoat, Liha, Vihanneksia, sieniä, .
Kirjoittaja:
KurpitsaspagettiNäyttökerrat: 11 941

Yksityiskohtainen resepti valokuvien kera.

Spagettikurpitsaa, pancettaa, pekonia, parmesaanijuustoa, sipulia, valkosipulia, anjovista, kaprista, basilikaa, kurpitsaa, valkoviiniä, chilijauhetta, tomaatteja, oliiveja, Kalamata-oliiveja...
Aika: 50 minuuttia Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 4 Kaloripitoisuus: 275
Luokat: Pikaruoka, Pitaleipä, .
Kirjoittaja:
Arabialaisia ​​voileipiä kanafalafelilla ja kaalisalaatillaNäyttökerrat: 17 727

Pikaruokaresepti arabialaistyylisille pitaleiville, jossa on leivitettyjä, uunissa paistettuja kananrintapihvejä. Ja kaalisalaattia punasipulilla, porkkanoilla ja retiisillä, maustettuna...

Kanaa, hummusta, korppujauhoja, falafel-leivitysseosta, pitaleipää, sitruunaa, sitruunankuorta, sitruunamehua, harissakastiketta, chilipastaa, persiljaa, retiisiä, kaalia, porkkanoita, sipulia...
Aika: 25 minuuttia Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 4 voileipää Kaloripitoisuus: 366
Luokat: Salaatit, Lämmin, Vihannekset, Pastalla, .
Kirjoittaja:
Lämmin kurpitsa- ja vehnäjyväsalaattiNäyttökerrat: 6 014

Yksityiskohtainen resepti valokuvien kera.

Täysjyvävehnää, helmiohraa, tomaatteja, kirsikkatomaatteja, kirsikkatomaatteja, kurpitsaa, tammenterhokurpitsaa, juustoa, pecorino romano -juustoa, laakerinlehteä, persiljaa, chilijauhetta...
Aika: 40 minuuttia Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 4 Kaloripitoisuus: 293
Luokat: Pääruoat, Viljat, palkokasvit, Vihanneksia, sieniä, Munat, maitotuotteet, .
Kirjoittaja:
Wok-paistos shiitake-sienten, herneiden ja tofun kanssaNäyttökerrat: 7 113

Yksityiskohtainen resepti valokuvien kera.

Shiitake-sieniä, sokeriherneitä, tofua, sieniä, pitkäjyväistä riisiä, chilikastiketta, soijakastiketta, balsamiviinietikkaa, tärkkelystä, valkosipulia, kevätsipulia, inkivääriä...
Aika: 25 minuuttia Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 4 Kaloripitoisuus: 377
Luokat: Pääruoat, Viljat, palkokasvit, Pasta, .
Kirjoittaja:
Sopa seka papujen keraNäyttökerrat: 5 412

Yksityiskohtainen resepti valokuvien kera.

Munuaispapuja, chilipaprikoita, spagettipastaa, tomaatteja, grillattuja tomaatteja, juustoa, Monterey Jack -juustoa, sipulia, kuminaa, korianteria, ancho-pippuria...
Aika: 25 minuuttia Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 4 Kaloripitoisuus: 420
Luokat: Pääruoat, Vihanneksia, sieniä, Keitot, Paksut, haudutetut ruoat, .
Kirjoittaja:
Mausteinen kasvischiliNäyttökerrat: 13 553

Yksityiskohtainen resepti valokuvien kera.

Pintopapuja, chilipaprikoita, tomaatteja, tomaattipyreetä, kahvia, kaakaota, chipotle-paprikoita adobokastikkeessa, tortillaa, kukkakaalia, sipulia, paprikaa, porkkanaa, valkosipulia, kuminaa, korianteria, oreganoa, cheddarjuustoa, persiljaa, korianteria...
Aika: 2 tuntia 10 minuuttia Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 6–8
Luokat: Keitot, Paksut, haudutetut ruoat, Liha, Pastalla, .
Kirjoittaja:
Meksikolainen posole RojoNäyttökerrat: 31 471

Yksityiskohtainen resepti valokuvien kera.

Sianlihaa, maissia, cusco-maissia, chiliä, ancho-paprikaa, arbol-paprikaa, laakerinlehteä, oreganoa, kuminaa, valkosipulia, sipulia, avokadoa, persiljaa, retiisiä, chilikastiketta...
Aika: 5 tuntia 20 minuuttia Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 6–8
Luokat: Leipomo, Leipä, .
Kirjoittaja:
Täysjyvämaissimuffin (maissileipä)Näyttökerrat: 15 655

Yksityiskohtainen resepti valokuvien kera.

Maissitärkkelys, täysjyväjauho, kananmunat, hunaja, kefiiri, maissileipä...
Aika: 30 minuuttia Monimutkaisuus: helposti Määrä: 7 viipaletta Kaloripitoisuus: 157
Luokat: Pääruoat, Pasta, Liha, Vihanneksia, sieniä, .
Kirjoittaja: - TV-kokki
Paistetut capellini sienilläNäyttökerrat: 7 139

Yksityiskohtainen resepti valokuvien kera.

Capellini-pastaa, juustoa, sieniä, herkkusieniä, mozzarellajuustoa, cheddarjuustoa, sipulia, valkosipulia, paprikaa, tomaattia, italialaisia ​​mausteita, kupaty-makkaroita, suolaa ja mausteita, basilikaa...
Aika: 1 tunti 15 minuuttia Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 6 Kaloripitoisuus: 323
Luokat: Keitot, Tankkaus, Vihannekset, Liha, .
Kirjoittaja: -kuuluisa kokki
Minestrone parmesaanillaNäyttökerrat: 14 422

Yksityiskohtainen resepti valokuvien kera.

Cannellinipavut, perunat, savoijinkaali, lehtikaali, lehtimangoldi, pinaatti, tomaatit, selleri, valkosipuli, porkkanat, punasipuli, bouquet garni, parmesaanijuusto, pancetta...
Aika: 1 tunti 5 minuuttia Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 8 Kaloripitoisuus: 275
Luokat: Keitot, Kermaiset keitot, Vihannekset, .
Kirjoittaja: - ravintoloitsija
Porkkana- ja inkiväärikeittoNäyttökerrat: 18 944

Yksityiskohtainen porkkanakeitto-ohje kuvien kera...

Perunoita, porkkanoita, inkivääriä, makeaa sipulia, valkosipulia, pähkinöitä, pinjansiemeniä, jogurttia, hunajaa, timjamia...
Aika: 55 minuuttia Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 8 Kaloripitoisuus: 183
Luokat: Keitot, Tankkaus, Liha, .
Kirjoittaja:
Kanakeitto munillaNäyttökerrat: 14 826

Yksityiskohtainen resepti valokuvien kera.

kanaa, vesikrassia, kevätsipulia, inkivääriä, kananmunia, tärkkelystä, sakea, sherryä...
Aika: 1 tunti. Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 4 Kaloripitoisuus: 206
Luokat: Pääruoat, Vihanneksia, sieniä, Salaatit, Lämmin, Vihannekset, Leivän kanssa, .
Kirjoittaja:
Tofumunakokkeli perunoiden kera (tofumunakas)Näyttökerrat: 10 922

Tofumunakas paistettujen perunoiden ja paprikoiden kera. Tarjoillaan lämpimänä salaattina tortillalla. Tämä ruoka sopii täydellisesti aamiaiseksi.

Perunoita, tofua, tortillaa, krutonkeja, tomaatteja, kirsikkatomaatteja, paprikoita, chilipaprikoita, kevätsipulia, valkosipulia, salaattia, juustoa, mozzarellajuustoa...
Aika: 30 minuuttia Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 4 Kaloripitoisuus: 374
Luokat: Pääruoat, Lintu, Alkuruokia, .
Kirjoittaja:
Uunissa paistettuja buffalosiipiä jogurtti- ja sinihomejuustodippikastikkeellaNäyttökerrat: 7 312
Reseptin sisältö:

Yksityiskohtainen resepti valokuvien kera.

Kanaa, jogurttia, majoneesia, kefiiriä, maitoa, selleriä, porkkanoita, juustoa, sinihomejuustoa, chilikastiketta, laakerinlehteä, paprikaa, valkosipulia, sitruunamehua, hunajaa...
Aika: 1 tunti 10 minuuttia Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 6 Kaloripitoisuus: 403
Luokat: Jälkiruoat, Karkit, .
Kirjoittaja:
Needham-kookoskarkitNäyttökerrat: 7 458

Yksityiskohtainen resepti valokuvien kera.

suklaata, kookoshiutaleita, tomusokeria, perunamuusia, vaniljauutetta...
Aika: 1 tunti 25 minuuttia Monimutkaisuus: helposti Määrä: 40 karkkia
Luokat: Pääruoat, Vihanneksia, sieniä, .
Kirjoittaja: - kokki
Paistettua kukkakaalia ja maa-artisokkaaNäyttökerrat: 9 541

Lisukeresepti, joka on valmistettu paahdetusta kukkakaalista ja maa-artisokista, maustettu kuminalla ja cayennepippurilla.

kukkakaalia, maa-artisokkaa, ruohosipulia, jauhettua cayennepippuria, chiliä, kuminaa...
Aika: 1 tunti 10 minuuttia Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 4–6 Kaloripitoisuus: 185
Luokat: Pääruoat, Vihanneksia, sieniä, .
Kirjoittaja: -kuuluisa kokki
Paahdettuja ruusukaaleja granaattiomenan ja hasselpähkinöiden keraNäyttökerrat: 7 213

Lisukkeena on paahdettuja ruusukaaleja, granaattiomenamelassia ja hasselpähkinöitä, granaattiomenaa sekä limen ja appelsiinin kuorta.

Ruusukaalit, granaattiomena, granaattiomenamelassi, appelsiinit, limettimehu, pähkinät, hasselpähkinät...
Aika: 1 tunti 5 minuuttia Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 4–6 Kaloripitoisuus: 295
Luokat: Salaatit, Lämmin, Vihannekset, Pastalla, .
Kirjoittaja:
MaapähkinänuudelisalaattiNäyttökerrat: 7 693

Yksityiskohtainen resepti valokuvien kera.

Riisinuudeleita, pähkinöitä, maapähkinöitä, paprikaa, soijakastiketta, limettimehua, fariinisokeria, korianteria, maapähkinävoita, basilikaa, minttua...
Aika: 25 minuuttia Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 6 Kaloripitoisuus: 332

1 ... 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75
Takaisin Eteenpäin
Reseptit aakkosjärjestyksessä

Suosittelemme lukemista

Ruoan painoyksiköt