Näyttökerrat: 36 630Täydellinen kananmarinadi sisältää etikkaa, sinappia, aromaattisia yrttejä ja oliiviöljyä. Voit valita minkä tahansa näistä käsillä olevista aineksista. Omenaviinietikkaa, balsamiviinietikkaa tai...
Näyttökerrat: 2 455Tämän yksinkertaisen mutta herkullisen ja vaikuttavan salaatin valmistamiseksi yhdistä lämpimänä paahdettu myskikurpitsa vesikrassiin ja granaattiomenansiemeniin ja valuta päälle samppanjakastiketta...
Näyttökerrat: 6 398Tätä terveellistä smoothieta voidaan kutsua myös kaurapuurojuomaksi. Se kaadetaan kätevästi purkkiin pillillä ja nautitaan työmatkalla. Se on valmistettu parhaista kaurahiutaleista,...
Näyttökerrat: 23 990Banaani on täydellinen ainesosa herkulliseen smoothieen. Se sakeuttaa juomaa, tekee siitä ravitsevamman ja lisää makeutta jopa ilman sokeria. Pari taatelia smoothieen vain parantaa tätä...
Näyttökerrat: 9 916Tämä suklaa-banaanikaurapuuro sopii paremmin jälkiruoaksi kuin täydelliseksi aamiaiseksi tai jälkiruoaksi aamiaisella. Se on täynnä herkullista yhdistelmää suklaata, banaania, saksanpähkinöitä ja...
Näyttökerrat: 27 198Voit lisätä vaihtelua kaurapuuroaamiaiseesi valmistamalla siitä herkullisen laatikon, joka on vähärasvainen ja vähäkalorinen, mutta kirjaimellisesti täynnä upeita makuja, aromeja ja koostumuksia. ...
Näyttökerrat: 17 539Tämä täyttävä ja ravitseva smoothie on ehdottomasti kokeilemisen arvoinen kesähelteellä. Se tyydyttää nälän lisäämättä kaloreita. Ja nauttiaksesi täysin siemauksin sen trooppisesta raikkaudesta,...
Näyttökerrat: 20 312Kätevä ja herkullinen kaurapuuro, joka ei vaadi kypsentämistä. Laita kaikki ainekset purkkiin tai rasiaan edellisenä iltana ja nauti aamulla tämän ravitsevan puuron herkullisesta mausta marjoilla, jotka eivät...
Näyttökerrat: 3 038Muhammara on suosittu Lähi-idän välipala, joka valmistetaan saksanpähkinöiden, paprikoiden, korppujauhojen, granaattiomenamelassin, oliiviöljyn, sitruunamehun ja mausteiden sekoituksesta. Kaikki ainekset sekoitetaan, kunnes...
Näyttökerrat: 4 233Bulgur on keitetty ja kuivattu vehnälajike, jota käytetään laajalti puuroissa, lisukkeissa ja salaateissa. Tästä viljasta valmistettua pilafia kutsutaan joskus bulguriksi. Bulgur ei ole...
Näyttökerrat: 4 890On olemassa useita herkullisia ruokia, joissa sipulilla on keskeinen rooli. Jo pelkästään ranskalainen sipulikeitto on todellinen herkku. Mutta tästä yksinkertaisesta ja kenties halvimmasta vihanneksesta voi tehdä myös...
Näyttökerrat: 3 819Khorasanvehnä eli kamut eroaa tavallisesta vehnästä pidemmän, kullanvärisen jyvän osalta. Sen kypsyminen kestää kauan, mutta siihen kehittyy miellyttävän kiinteä rakenne ja lämmin, pähkinäinen maku.
Näyttökerrat: 3 185Vitamiinipitoinen vihersalaatti, joka on tehty salaatista ja raastetusta porkkanasta, on entistä ravitsevampi, jos valmistat sen fermentoidulla maitokastikkeella, joka on tehty yhtä suuresta osasta luonnonjogurttia ja piimää tai kefiiriä...
Näyttökerrat: 26 330Tässä paistovaiheessa parsaa paistetaan valkosipulin kanssa pienessä öljymäärässä, sekoittaen usein, lyhyen aikaa. Tämä antaa sille herkullisen, kirkkaanvihreän, hieman...
Näyttökerrat: 4 187Näiden yksinkertaisten amerikkalaistyylisten sämpylöiden, joita kutsutaan myös kekseiksi, valmistamiseksi tarvitset hyvin yksinkertaisen joukon aineksia: jauhoja, leivinjauhetta, hieman sokeria,...
Näyttökerrat: 15 537Violetit perunat tunnetaan paitsi hyödyllisistä ominaisuuksistaan ja sydän- ja verisuoniterveydellisistä hyödyistään, myös epätavallisesta luonnollisesta väristään. Violettien perunoiden väri...
Näyttökerrat: 3 066Voit käyttää tähän ruokaan mitä tahansa kesäkurpitsaa, leikattuina pieniksi kuutioiksi. Hieman oliiviöljyä, viinietikkaa, sipulia, tuoreita yrttejä ja valkosipulia antavat kesäkurpitsalle pirteän maun ja...
Näyttökerrat: 10 320Loistava tapa valmistaa nauriita nopeasti ja herkullisesti on paistaa ne sienten kanssa. Yhdistä saman kokoiset nauriit ja sienet leivinpaperilla, pirskottele oliiviöljyä ja lisää hieman rosmariinia.
Näyttökerrat: 3 464Loistava vaihtoehto riisille pilafissa on spelttiä ja hieman italialaista pastaa. Voit käyttää orzoa, joka on pientä, riisinjyvän kokoista, tai hienonnettua...
Näyttökerrat: 8 743Kuten tiedämme, porkkanat ovat runsaasti A-vitamiinia, joka imeytyy parhaiten rasvan läsnä ollessa. Siksi on vaikea kuvitella terveellisempää ja herkullisempaa yhdistelmää kuin tässä annoksessa. Porkkanat liotetaan...
Näyttökerrat: 3 329Nämä miniatyyriset sienenlakit voi koota nopeasti ja paistaa uunissa muutamassa minuutissa. Tarjoile ne sellaisenaan tai lisää päälle porsaanfilee- tai grillattua kanaa.
Näyttökerrat: 7 236Vaikka tämän reseptin porkkanat haudutetaan paistinpannulla, ne maistuvat ja näyttävät uunissa paistetuilta porkkanoilta. Tämä johtuu siitä, että porkkanat haudutetaan ensin liemessä paistinpannulla, ja...
Näyttökerrat: 4 844Tee tavallisista punajuurista hienostunut alkupala hauskalla jogurtti-balsamiviinietikkakastikkeella. Säästä aikaa lämmittämällä punajuuret mikrossa, viipaloimalla ne...
Näyttökerrat: 6 301Jopa yksinkertainen vihannes, kuten kukkakaali, maistuu paljon herkullisemmalta, kun se valmistetaan epätavallisella tavalla – pihveinä. Tätä varten leikkaa kaalin pää varovasti pituussuunnassa tasaisiksi paloiksi.
Näyttökerrat: 4 516Tämä vitamiinipitoinen salaatti sisältää kolmenlaisia herneitä: sokeriherneitä, lumiherneitä ja tavallisia vihreitä herneitä. Sokeriherneiden ja lumiherneiden palot ovat niin mureita, että ne syödään kokonaisina, joten...
Näyttökerrat: 85 180Tämän reseptin avulla voit helposti muuttaa kukkakaalin helposti sulavaksi, vähäkaloriseksi ja vähähiilihydraattiseksi lisukkeeksi, joka voi korvata riisin tai minkä tahansa muun viljan. Tämä kasvisriisi...
Näyttökerrat: 52 173Vaikka Hasselback-tyyliin leivotaan useimmiten perunoita, sama vaikutus voidaan saavuttaa myös bataateilla. Peruna leikataan usein moniin syviin, tiheisiin viiltoihin, jotka muistuttavat...
Näyttökerrat: 8 516Erittäin helppo salaatti keitetystä tai grillatusta maissista, tomaateista, punasipulista, paprikasta ja korianterista. Virkistävä ja herkullinen, kirkas ja aromaattinen, se sopii täydellisesti...
Näyttökerrat: 6 438Tämä pasta kypsyy minuuteissa ja maistuu kerrassaan upealta. Sinun tarvitsee vain keittää orecchiettea (tai merikorvaa) ja sekoittaa se aurinkokuivattujen tomaattien, vihersalaatin ja juuston kanssa.
Näyttökerrat: 4 634Tämän salaatin munakoisot grillataan ja maustetaan oliiviöljyllä. Tarjoile lämpimänä.
Näyttökerrat: 5 894Tee minikokoisia kananvartaita, aivan kuten Keski-Amerikan Yucatánin niemimaalla tehdään. Tämän ruoan avain on marinadi, joka antaa kanalle mausteisen ja aromaattisen maun...
Näyttökerrat: 20 706Antioksidanttipitoinen lehtikaali on vielä terveellisempää syödä raakana. Ohuita lehtikaalisuikaleita pehmennetään kevyessä sitruunakastikkeessa ja sekoitetaan puolimakean omenan kanssa,...
Näyttökerrat: 72 803Paistetut cremini-sienet, pekoni, leivänmurut ja valkosipuli tekevät tästä sianfileerullasta yksinkertaisen täytteen.
Näyttökerrat: 211 196Ellie Kriegerin liha-yrttisekoitus sisältää yhtä suuret osat valkosipulijauhetta, oreganoa, timjamia, kuminaa ja korianteria.
Näyttökerrat: 28 444Bobby Flay lisää kaksinkertaisen annoksen makua mureisiin, paistettuihin katkarapuihinsa marinoimalla ne ensin valkosipuli- ja fenkoli-siemenseoksessa ja heittämällä ne sitten sitruunamaustettuun kastikkeeseen ennen tarjoilua.
Näyttökerrat: 42 353Jos et ole vielä käyttänyt chiasiemeniä, pidä niitä pienoiskokoisena superruokana. Giada liottaa niitä reseptissään yön yli mantelimaitoon ja vaahterasiirappiin,...
Näyttökerrat: 9 738Kokeile tätä superhelppoa sellerinjuurisalaattireseptiä, joka on valmis vain 35 minuutissa. Yhdistä mieto sinappi, valkoviinietikka ja kuohukerma saadaksesi täyteläisen ja kermaisen...
Näyttökerrat: 11 238Yksityiskohtainen resepti valokuvien kera.
Näyttökerrat: 5 373Yksityiskohtainen resepti valokuvien kera.
Näyttökerrat: 14 269Yksityiskohtainen resepti valokuvien kera.
Näyttökerrat: 8 110Yksityiskohtainen resepti valokuvien kera.
Näyttökerrat: 11 660
Näyttökerrat: 6 587Yksityiskohtainen resepti valokuvien kera.
Näyttökerrat: 64 250Yksityiskohtainen resepti valokuvien kera.
Näyttökerrat: 8 469Yksityiskohtainen resepti valokuvien kera.
Näyttökerrat: 6 399Yksityiskohtainen resepti valokuvien kera.
Näyttökerrat: 8 106Yksityiskohtainen resepti valokuvien kera.
Näyttökerrat: 12 094Yksityiskohtainen resepti valokuvien kera.
Näyttökerrat: 13 391
Näyttökerrat: 11 012Yksityiskohtainen resepti valokuvien kera.
