Reseptejä, joissa on valmiiden ruokien kaloripitoisuus

Oletko kyllästynyt pastaan, vai pelkäätkö vartaloasi? On olemassa varteenotettava vaihtoehto: kurpitsaspagetti, eikä se vaadi grammaakaan jauhoja! Salaisuus piilee erityisessä...

Stereotypia kasvisruokien tylsyydestä on vähitellen katoamassa, ja kasvisruoat herättävät yhä enemmän kokkien kiinnostusta. Tällaiset reseptit ovat erityisen ajankohtaisia ​​syksyllä, kun puutarha kypsyy...

Lautasen äärellä katsoessasi saatat luulla katsovasi spagettia pestokastikkeella. Todellisuudessa se on vähäkalorinen ja terveellisin "pasta", jonka luonto on koskaan luonut. Koska massa...

Lasagnea pidetään usein maukkaana ja täyttävänä ruokana, mutta myös melko rasvaisena ja kaloripitoisena. Tämän käsityksen jälkimmäinen puoli on helposti kumottavissa annetulla reseptillä. Lasagne ja...

Herkullinen välimerellinen maku lisätään näihin hampurilaisiin tuoksuvalla jogurttikastikkeella, joka on saanut inspiraationsa perinteisestä kreikkalaisesta tzatziki-kastikkeesta. Yhdistä tavallinen jogurtti fetaan, raastettuun...

Yksinkertainen ja nopea resepti, jonka avulla voit muuttaa eilisen riisintähteet aidoksi cajun-ruoaksi vain muutamassa minuutissa. Cajun-keittiö on osa amerikkalaista keittiötä, joka on suosittu...

Jamie Oliverin Ameretti-keksit ovat gluteenittomia ja täydellisiä talvilomalle. Näissä ilmavissa ja rapeissa italialaisissa kekseissä on hienovarainen mantelin maku...

Nopea ja helppo resepti chili con carneen eli yksinkertaisesti chiliin, joka on texmex-ruoka. Kastike valmistuu vain puolessa tunnissa, koska se on tehty jauhetusta kalkkunasta. Kaikki mausteet ovat...

Herkullisin lihamureke syntyy erilaisten lihojen sekoituksesta. Yhdistä jauheliha, vasikanliha ja sianliha korppujauhojen, munien, yrttien ja mausteiden kanssa ja muotoile lihamureke. Aseta se...

Kevyt, nopea ja terveellinen illallinen, joka varmasti tekee vaikutuksen ainutlaatuisella maullaan. Hiero kanaa mausteilla ja paista, hauduta sitten omenoiden ja sipulien kanssa pienessä määrässä lientä...

Yhdysvalloissa suosittu suolainen leivonnainen, joka on kuin keksin ja sämpylän yhdistelmä: tiivis ja rapea ulkopuolelta ja pehmeä sisältä. Näitä keksejä voi tarjoilla leivän sijasta minkä tahansa aterian kanssa tai...

Yksinkertainen ja herkullinen porsaanpihviruoka kasvissalaatin kera. Ruskista pihvejä luullisena muutaman minuutin ajan, jotta ne pysyvät mehukkaina ja täydellisesti kypsyneinä.

Hyvin yksinkertainen ja terveellinen ruoka, jonka valmistaminen ei vie paljon aikaa. Pilko vihannekset ja laita ne hitaaseen liesikeittimeen (monitoimikeittimeen) jauhotetun lihan ja mausteiden kanssa. Anna niiden seistä...

Tacot ovat meksikolainen alkupala, joka valmistetaan pienistä maissitortilloista, jotka on täytetty lihalla, kastikkeella ja yrteillä. Tacotäytteen valmistamiseksi kypsennä kalkkunanrintaa hitaassa liesissä hauduttaen sitä tomaattien,...

Sianliha ja perunat, erilaisina variaatioina, ovat varma tapa valmistaa runsas ja täyttävä myöhäinen lounas. Tee porsaanfileepaisti kasviksilla ja korvaa tavalliset perunat bataateilla...

Tämä sunnuntaipäivällinen voi olla yhtä perinteinen kuin klassinen liha ja kastike. Nämä ainekset on kuitenkin valmistettu saksalaisen Sauerbraten-ruoan – marinoitua lihaa,...

Valmista täydellinen ateria neljälle hengelle vain puolessa tunnissa yhdessä foliopakkauksessa. Ruoan maun perustana on oliiviöljy, joka on maustettu savupaprikalla, suolalla ja pippurilla. Lisäät...

Enchiladat ovat suosittu meksikolainen ruokalaji, joka koostuu täytetyistä tortillaputkista, jotka on paistettu mausteisessa kastikkeessa. Käytä enchiladan täytteeseen esikypsennettyä grillattua kanaa. Lisäksi...

Täyteläinen ja ravitseva peruna- ja purjokeitto, jolla on herkkä, kermainen maku ja koostumus. Kuullota sipulia ja perunoita kevyesti ja anna niiden sitten hautua kanaliemessä...

Yksi yksinkertaisimmista italialaisista pastatyypeistä on pestopasta. Perinteisen basilikan sijaan voit tehdä pestoa käyttämällä rapini-kasvia, italialaista lehtikaalia, joka on suosittu myös...

Italialaisen biscotti-keksin nimi voidaan kääntää "kahdesti paistetuksi" leivontatekniikan vuoksi. Jauhoista, munista ja sokerista tehty taikina muotoillaan ensin leiväksi ja paistetaan, ja sitten...

Terveellisempi versio perinteisestä paunakakusta, jonka perusainesosat ovat jauhot, voi, kananmunat ja sokeri. Yleisjauhot on korvattu täysjyväjauhoilla kakun rikastuttamiseksi...

Vähäkalorinen, virkistävä paistamaton kakku. Mikä olisikaan parempaa kuumana kesäpäivänä? Näissä Lemon Bars -sitruunakakuissa on murokeksikerros, joka on tehty...

Tämä kevyt ja ilmava jogurttimousse, jossa on hienovarainen sitruunan maku, on ihana jälkiruoka runsaan illallisen jälkeen. Se on myös vähäkalorinen. Täydellisen moussen saavuttamiseksi...

Kylmä riisipuuro on tanskalaisen joulupöydän vakioruoka. Illalliseksi tarjoiltuna se on eräänlainen maitomainen riisipuuro, johon on lisätty sokeria ja luonnollisia aromeja...

Amerikkalainen jälkiruoka, joka paistamisen aikana muuttuu kahdeksi eri herkuksi – päällä ilmava sokerikakku ja pohjalla jälkiruoka. Yllättävä sitruunajälkiruoka myös...

Tämä kevyt ja kaunis lumivalkoinen kakku, jossa on kirkas mutta yksinkertainen vadelmakoriste, koostuu sitruunakerroksista, jotka on kerrostettu vadelmasoseella ja päällystetty ilmavalla marenkikuorrutteella. Tämä jälkiruoka on...

Nämä herkulliset italialaiset kuppikakut on tehty oliiviöljyllä, mikä tekee niistä uskomattoman meheviä ja herkullisia. Sitruunankuori ja sitruunakuorrute lisäävät kuppikakkuihin miellyttävän ripauksen makeutta.

Tee halloweeniksi kurpitsajuustokakku, jonka teemana on perinteinen kurpitsankoriste, kurpitsalyhty. Juustokakun pohjana on suklaabrownie. Leikkaa silmät, nenä ja...

Kun valmistat halloween-herkkuja, muuta yksinkertainen savukinkku- ja suolakurkkuvoileipä painajaismaiseksi silmämunaksi leipäviipaleella. Yhdistä kaikki voileivän ainekset ja lisää...

Loistava idea yksinkertaiseen ja luovaan halloween-herkkuun. Hämähäkkejä varten tarvitset pretzel-suolarinkuloita, sulatettua suklaata ja maapähkinävoita. Yhdessä nämä ainekset luovat hauskan...

Grillaa kanan siivet uunissa saadaksesi herkullisen ja rapean lopputuloksen, aivan kuten paistettu kana, mutta vähemmän kaloreita ja rasvaa. Koristele ne karpalokuorrutteella ja...

Nämä pirozhkit ovat leivänmuruilla ja juustolla täytettyjä sienilakkeja, jotka on kääritty voitaikinaan. Niiden tekeminen on uskomattoman helppoa, jos sinulla on valmista voitaikinaa käsillä.

Superkevyt voileipä, joka on tehty paistetuista kananrinnoista ja minimaalisesti aineksista, mutta alkupala on niin herkullinen ja ainutlaatuinen, että olet ylpeä voidessasi tarjoilla sitä vieraillesi.

Hyvin yksinkertainen omenapiirakkaresepti, jonka voit tehdä mökilläsi vaivattomasti. Eikä omenatäytettä tarvitse edes valmistaa etukäteen. Valitse vain mehukkaita omenoita...

Kevyt ja vitamiinipitoinen salaatti, jonka todella kesäinen ja epätavallinen maku saavutetaan päärynän, tähtianiksen ja fenkolin eloisilla vivahteilla. Tämä salaatti on täydellinen, kun kaipaat jotain...

Perinteinen ranskalainen quiche on liha-, kala- tai kasvistäyte, joka on täytetty muna-kermaseoksella ja juustolla ja paistettu murotaikinakuorella. Herkullinen ja täyttävä piiras, joka...

Japanilaiset tempura-alkupalat ovat jo pitkään olleet vakiovalinta eurooppalaisilla ja länsimaisilla ruokalistoilla. Näihin rapeisiin suupaloihin on mahdotonta olla rakastumatta. Tempuraa käytetään tyypillisesti vihannesten, kalan, merenelävien,...

Täydellinen annos lihasta, kasviksista ja kastikkeesta, joka on helppo valmistaa ja maistuu ihanalta, täydellinen pieneen perhejuhlaan tai viikonloppuillalliselle. Paista...

Penne alla vodka (italiaksi penne vodkan kera) on italialainen ruokalaji, joka valmistetaan pennepastasta (höyhenistä) tomaattipyreestä, kuohukermasta ja vodkasta valmistetussa kastikkeessa. Reseptin uskotaan olevan peräisin Italiasta...

Tämän paksun ja täyteläisen ruokalajin nimi tulee ranskan sanasta "ragoûter", joka tarkoittaa "herättää ruokahalua". Itse asiassa mikä tahansa pata, lihalla tai ilman, herättää ruokahalua uskomattomalla aromillaan.

Jos olet täällä tähän aikaan vuodesta, kun maissipellot paistattelevat auringossa ja jyvät kypsyvät tähkissä, tämä ruoka on sinua varten. Kokeile maitomaissia polentapilven päällä, yhdistettynä haudutettuun...

Chili con carne (espanjaksi chili lihan kera) on perinteinen texmex-ruoka, jonka pääraaka-aineita ovat liha, yleensä naudanliha, ja chilipaprikat. Chili con carne on uskomattoman...

Maalaismaisilla piirakoilla on oma ainutlaatuinen viehätyksensä, ne huokuvat lämpöä ja mukavuutta. Ne ovat myös uskomattoman helppoja tehdä, ja mitä vähemmän yrität tehdä niistä siistejä, sitä mielenkiintoisempia niistä tulee. Käytössä...

Murea, mehukas liha rapeakuorisessa paneroidussa herättää aina ruokahalun ja sopii täydellisesti mihin tahansa aikaan päivästä, olipa kyseessä sitten runsas aamiainen, lounas tai päivällinen. Paista porsaanleikkeitä murskatuista keksistä valmistetussa leivänmurupohjassa...

Hemmottele rakkaitasi lisäämällä viikonloppuaamiaiseen uusi twisti näillä ainutlaatuisilla omenalla täytetyillä pannukakuilla. Hedelmät ja täysjyväjauhot lisäävät kuitua ja tekevät niistä paljon terveellisempiä.

Brown Betty on hedelmä- ja marjajälkiruoka, jossa on rapea keskusta, hyvin samanlainen kuin piiras, mutta paljon mureampi ja mehukkaampi. Jos haluat tarjoilla jäätelöä lämpimän...

Nämä herkulliset muffinit ovat täynnä omenan makua, hienovaraisia ​​vivahteita kanelilla ja maustetuilla pekaanipähkinöillä. Ne ovat uskomattoman ilmavia, pehmeitä ja meheviä. Lisää omenapaloja ja omenasosetta taikinaan ilman...

Toisin kuin krepit, amerikkalaiset pannukakut ovat paksuja ja kuohkeita, kuten suuret pannukakut. Tämä muuttaa makua vastaavasti. Yksi parhaista tavoista valmistaa herkullisia, kuohkeita pannukakkuja...

Amerikkalainen patapiirakka on uunivuoassa paistettu piirakkatyyppi. Perinteisesti se on tehty kasvis- ja lihatäytteellä, ja sen päällä on kerros rapeaa voitaikinaa. Tämä...