Reseptejä, joissa on valmiiden ruokien kaloripitoisuus


Gulab jamunNäyttökerrat: 1 189
Reseptin sisältö:

Uskomattoman herkullinen ja makea gulab jamun on uppopaistettu taikinapallo, joka on kastettu tuoksuvaan ruusuvesisiirappiin (gulab), jossa on vivahteita sahramista ja kardemummasta. Pallot tarjoillaan siirapissa,...

Premium-jauhoja, kermaa, gheetä, maitojauhetta, sitruunamehua, siirappia, ruusuvettä, rommia, vodkaa, manteleita, pistaasipähkinöitä, sahramia, kardemummaa...
Aika: 1 tunti. Monimutkaisuus: helposti Määrä: 16 donitsia Kaloripitoisuus: 369
Kirjoittaja:
Makkara- ja paprikaravioli paistinpannulla 20 minuutissaNäyttökerrat: 655

Tämä yksinkertainen ruoka, joka valmistuu vain 20 minuutissa, sisältää klassisen italialaisen makkaran ja paprikan yhdistelmän. Keitä italialaiset makkaratäytteiset raviolit, kun tomaattikastike poreilee hiljalleen...

Ravioleja, nyyttejä, paprikoita, provolonejuustoa, chilijauhetta, basilikaa...
Aika: 20 minuuttia Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 4 Kaloripitoisuus: 190
Luokat: Liha, .
Kirjoittaja:
Lihapiirakka paistinpannullaNäyttökerrat: 1 108

Tee herkullinen ja täyttävä lihapiirakka jauhelihasta, täydellinen pääruoaksi. Nimestään huolimatta tämä piiras on uskomattoman helppo tehdä ja kypsyy pannulla. Mikäpä muu olisikaan...

Jauhelihaa, tomaatteja, paprikoita, oliiveja, chilipaprikoita, voitaikinaa, kuminaa, kanelia, rusinoita...
Aika: 40 minuuttia Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 4 Kaloripitoisuus: 610
Luokat: Pääruoat, Pasta, Lintu, .
Kirjoittaja: - kulinaarinen kirjoittaja
Kanalasagne paistinpannullaNäyttökerrat: 2 364

Tämä laiska lasagneresepti on pelastus, kun haluat nopeasti valmistaa herkullisen ja täyttävän aterian, josta koko perhe pitää. Se sisältää lähes kaikki perinteisen lasagnen ainekset – pastaa,...

Farfalle-pastaa, kananrintoja, mozzarellajuustoa, ricottajuustoa, parmesaanijuustoa, italialaisia ​​mausteita, marinara-kastiketta, chilijauhetta, basilikaa...
Aika: 45 minuuttia Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 8 Kaloripitoisuus: 457
Kirjoittaja:
Paahdettu munakasNäyttökerrat: 931

Tee aamiais- tai lounasmunakkaastasi täyteläisempi kerrostamalla se perunarieskan ja rapean perunamuusin kanssa. Munakas itsessään on täynnä...

kananmunia, kinkkua, perunoita, paprikaa, savustettua goudajuustoa, kevätsipulia...
Aika: 40 minuuttia Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 4 Kaloripitoisuus: 474
Kirjoittaja:
Kanaa ja artisokkaa paistinpannullaNäyttökerrat: 505

Tämä nopea Välimeren ruoka valmistetaan yhdellä pannulla ja sopii täydellisesti sekä lomaherkuksi että herkulliseksi illalliseksi töiden jälkeen. Paistetaan pannulla kullanruskeaksi...

Kananrintoja, artisokan sydämiä, kalamata-oliiveja, peppadew-paprikoita, fetajuustoa, persiljaa, punasipulia, valkosipulia, oreganoa...
Aika: 30 minuuttia Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 4 Kaloripitoisuus: 364
Luokat: Pääruoat, Liha, .
Kirjoittaja:
Sianfileetä mausteisten porkkanoiden ja kuskusin kera pannullaNäyttökerrat: 972

Paistettu porsaanfilee, sitruuna-inkivääriporkkanat ja kuskus kuivattujen aprikoosien palojen kera sopivat kauniisti yhteen tässä nopeassa, Lähi-idästä inspiroituneessa liesiruoassa, joka kypsyy liedellä...

Sianfileetä, kuskusia, porkkanoita, pinaattia, sitruunaa, kuivattuja aprikooseja, kurpitsapiirakkamaustetta, kuminaa, jauhettua inkivääriä...
Aika: 30 minuuttia Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 4 Kaloripitoisuus: 210
Luokat: Pikaruoka, Tortillat, .
Kirjoittaja:
Uunissa paistetut kanan enchiladatNäyttökerrat: 1 142

Tämän herkullisen meksikolaistyylisen illallisen valmistaminen kestää vain puoli tuntia. Enchiladat ovat maissitortillaputkia, jotka on täytetty kanalla, päällä kastiketta, juustoa ja...

Grillattua kanaa, lehtikaalia, tortillaa, salsaa, kevätsipulia, korianteria, Monterey Jack -juustoa, kermaa, avokadoa, smetanaa, kuminaa...
Aika: 30 minuuttia Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 4 Kaloripitoisuus: 780
Kirjoittaja:
Nopea Chana MasalaNäyttökerrat: 3 971

”Chana masala on suosikkikikherneruokani”, sanoo reseptin kirjoittaja Nidhi Jalan. ”Tästä currysta on niin monia variaatioita. Rakastan sitä, kun kikherneet ovat kauttaaltaan herkullisen paksun ja...”

Kikherneitä, laakerinlehteä, mustaa teetä, kardemummaa, gheetä, sipulia, inkivääriä, valkosipulia, serranopippuria, masala-maustetta, tomaattimurskaa, korianteria, limeä...
Aika: 1 tunti. Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 4 Kaloripitoisuus: 477
Kanaa raviolien kanssa paistinpannullaNäyttökerrat: 1 152

Ravioli on herkullinen italialainen pasta juustotäytteellä, ja sen voi valmistaa monella eri tavalla. Tässä reseptissä raviolit heitetään pannulle paistetun kananrinnan, tomaattien...

Ravioleja, nyyttejä, kananrintoja, herkkusieniä, kirsikkatomaatteja, parmesaanijuustoa, viinietikkaa, persiljaa...
Aika: 30 minuuttia Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 4 Kaloripitoisuus: 457
Luokat: Keitot, Liha, .
Kirjoittaja:
Pho bo -keitto naudanlihallaNäyttökerrat: 953
Reseptin sisältö:

Tämä suosittu vietnamilainen keitto valmistetaan perinteisesti täyteläisestä ja maukkaasta liemestä, jota haudutetaan hitaasti naudan luiden päällä. Tässä versiossa käytetään kaupasta ostettua lientä kotitekoisen sijaan, ja...

Naudanliha, sipuli, inkivääri, valkosipuli, kaneli, tähtianis, mustapippuri, liemi, kalakastike, riisinuudelit, idut, basilika, minttu, jalapeño, punasipuli, hoisinkastike, sriracha-kastike...
Aika: 2 tuntia 15 minuuttia Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 6 Kaloripitoisuus: 716
Luokat: Keitot, Liha, Pastalla, .
Kirjoittaja:
Fast Bun Bo HueNäyttökerrat: 5 080

Bun Bo Hue on vietnamilainen naudan- ja sianlihasta valmistettu nuudelikeitto, joka tunnetaan rikkaasta historiastaan ​​ja yhtä rikkaasta, täyteläisestä maustaan. Sen tärkeimmät mausteet – sitruunaruoho ja chilipippuri – ovat poikkeuksetta...

Valkosipulia, salottisipulia, sitruunaruohoa, chilijauhetta, kalakastiketta, sokeria, lientä, riisinuudeleita, naudanlihaa, sipulia, korianteria, ituja, minttua, basilikaa, punakaalia, limeä...
Aika: 50 minuuttia Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 4 Kaloripitoisuus: 634
Luokat: Salaatit, Vihannekset, .
Kirjoittaja:
Raastettua fenkolia, sieniä ja parmesaania sisältävä salaattiNäyttökerrat: 685

Raikas ja elegantti salaatti syntyy, kun tuoretta fenkolia ja herkkusieniä lastuina on paperinohuita ja sitruunakastikkeessa sekä päällä yhtä ohuita parmesaanijuustolastuja. Voit höylätä fenkolin...

Sitruunaa, herkkusieni-sieniä, rikollisia sieniä, fenkolia, parmesaanijuustoa...
Aika: 20 minuuttia Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 4 Kaloripitoisuus: 152
Luokat: Salaatit, Vihannekset, .
Kirjoittaja:
Ruusukaali- ja pekaanipähkinäsalaattiNäyttökerrat: 1 117

Tuoreista ruusukaaleista saa herkullisen ja mehukkaan salaatin. Revi ne ohuiksi suikaleiksi ja sekoita paahdettujen pekaanipähkinöiden kanssa kevyessä sitruunakastikkeessa. Nopeampaan viipalointiin käytä...

pekaanipähkinöitä, ruusukaalia, sitruunamehua, ruohosipulia...
Aika: 20 minuuttia Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 4 Kaloripitoisuus: 220
Kirjoittaja:
Haihyökkäys-cocktailNäyttökerrat: 3 444

Luo todella dramaattisia cocktaileja allasjuhliin. Lisää hyytelökaivoja rommista ja sinisestä Curaçaosta tehtyyn siniseen juomaan ja ripauksen aavemaisuutta varten lisää...

Limonadia, kookosrommia, sitruunavodkaa, sinistä curaçao-likööriä, marmeladia, soodavettä, grenadiinisiirappia...
Aika: 5 minuuttia Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 4 Kaloripitoisuus: 292
Kirjoittaja:
Vinaigrette salottisipuleillaNäyttökerrat: 638

Valuta tätä kirpeää vinegretteä lehtisalaatin päälle, niin se loistaa! Käytä sitä salaattien lisäksi uunissa paistettujen tai höyrytettyjen kasvisten, keitettyjen perunoiden, paistetun kalan... kanssa.

viinietikkaa, dijonsinappia, salottisipuleita...
Aika: 10 minuuttia Monimutkaisuus: helposti Määrä: 1 rkl. Kaloripitoisuus: 327
Luokat: Jälkiruoat, Eväste, .
Kirjoittaja:
Seesamivoileipäkeksejä hillollaNäyttökerrat: 615

Nämä ihastuttavat voileipäkeksit näyttävät minihampurilaisilta. Lapset rakastavat niitä. Uunista tulleina ne ovat rapeita ulkopuolelta ja pehmeitä sisältä. Laita päälle kaksi lempihilloasi tai...

Täysjyväjauhoja, leivinjauhetta, voita, fariinisokeria, kananmunia, vaniljauutetta, tahinia, seesaminsiemeniä...
Aika: 1 tunti 35 minuuttia mukaan lukien jäähdytys ja jäähdytys Monimutkaisuus: helposti Määrä: 20 kpl. Kaloripitoisuus: 287
Luokat: Leipomo, Leipä, .
Kirjoittaja:
Leipää seesamin ja aniksen keraNäyttökerrat: 658

Tämä yksinkertainen leipä on helppo tehdä kaupasta ostetulla pizzataikinalla (voit käyttää myös itse tehtyä taikinaa). Mutta sen tekee erityiseksi ripaus aniksensiemeniä, muutama seesaminsiemen ja appelsiininkukkavesi, jotka sekoitetaan...

Hiivataikina, voi, sokeri, seesaminsiemenet, aniksensiemenet, appelsiininkukkavesi, sitruunankuori, appelsiininkuori...
Aika: 2 tuntia 30 minuuttia Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 6-8 Kaloripitoisuus: 229
Luokat: Pikaruoka, Voileivät, .
Kirjoittaja:
Aasialainen voileipä naudanlihalla, seesamilla ja inkiväärilläNäyttökerrat: 876

Tämä voileipä on tehty bing-tyylisestä rieskasta, joka puolestaan ​​on tehty tavallisesta jääkaapissa säilytetystä pizzataikinasta. Kaulitulle taikinalle on ripoteltu seesaminsiemeniä ja paistettu pannulla...

Hiivataikina, seesaminsiemenet, riisiviinietikka, naudanliha, seesamiöljy, kevätsipuli, inkivääri, korianteri...
Aika: Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 4 Kaloripitoisuus: 561
Kirjoittaja:
Valkoinen pizza seesamin ja pinaatin keraNäyttökerrat: 848

Valkoinen pizza eroaa perinteisestä pizzasta siinä, että siitä puuttuu tomaattikastike. Vain yksi ainesosa, mutta pizza on täysin erilainen, näyttäen kevyemmältä, raikkaammalta ja keväisemmältä. Kermainen ricottakastike,...

premium-jauhoja, sokeria, hiivaa, seesamia, pinaattia, valkosipulia, ricottajuustoa, pecorino romano -juustoa, oreganoa, mozzarellajuustoa...
Aika: 3 tuntia 20 minuuttia Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 8–12 Kaloripitoisuus: 227
Kirjoittaja:
Polentapaistos sienillä ja juustollaNäyttökerrat: 841

Tämä runsas polentapata tarjoaa herkullisen yhdistelmän suolaisia ​​sieniä ja kermaista cheddaria. Sen makua tehostavat useat sienilajikkeet. Valitse vähintään kaksi...

Voita, rikollisia sieniä, herkkutatteja, shiitake-sieniä, sieniä, maitoa, kermaa, polentaa, sokeria, leivinjauhetta, kananmunia, cheddarjuustoa...
Aika: 1 tunti. Monimutkaisuus: keskimäärin Annoksia: Riittää pääruokana 4 hengelle tai lisukkeena 8 hengelle Kaloripitoisuus: 252
Kirjoittaja:
Grillatut naudanliha- ja sieniburgeritNäyttökerrat: 720

Kaikki jauheliha- ja kasvispihvit eivät kestä grillausta, muuten niiden maku usein kärsii. Tämä hampurilaispihvien versio on täynnä...

Bataattia, rikollisia sieniä, jauhelihaa, kananmunia, maissitärkkelystä, kevätsipulia, poblano-paprikaa, hampurilaissämpylöitä, pepper jack -juustoa, majoneesia, limeä, jalapeñoja, salaattia...
Aika: 50 minuuttia Monimutkaisuus: keskimäärin Annoksia: 4 Kaloripitoisuus: 691
Kirjoittaja:
SienikastikeNäyttökerrat: 1 233

Tämä kevyt kastike, joka on tehty useista sienilajeista, kasvisliemestä ja vain parista ruokalusikallisesta kuivaa punaviiniä, on uskomattoman aromaattinen ja täyteläinen. Kaikki rakastavat sitä...

sieniä, premium-jauhoja, punaviiniä, lientä, timjamia...
Aika: 25 minuuttia Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 8–10 Kaloripitoisuus: 152
Kirjoittaja:
Hollantilainen vauvapannukakku sienillä, perunoilla ja chorizollaNäyttökerrat: 725

Hemmottele perhettäsi kuohkealla hollantilaisella pikkusienipannukakulla sunnuntaibrunssiksi – riittää neljälle. Tarjoile paistettujen perunoiden, chorizo-makkaran ja paistetun kananmunan kanssa...

Perunoita, sieniä, valkosipulia, kananmunia, premium-jauhoja, maitoa, persiljaa, chorizo-makkaraa...
Aika: 40 minuuttia Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 4 Kaloripitoisuus: 660
Kirjoittaja:
Sieni BourguignonNäyttökerrat: 796

Tämä resepti muuttaa klassisen ranskalaisen haudutetun naudanlihan ja kasvisten boeuf bourguignonin ylelliseksi kasvisruoaksi. Useiden sienilajikkeiden yhdistelmä antaa kastikkeelle täyteläisemmän maun...

Krimini-sienet, sienet, osterivinokkaat, shiitake-sienet, voi, porkkanat, palsternakan juuri, sipuli, tomaattipyree, timjami, valkosipuli, punaviini, liemi, laakerinlehti, premium-jauho, nuudelit, persilja...
Aika: 1 tunti 15 minuuttia Monimutkaisuus: keskimäärin Annoksia: 6 Kaloripitoisuus: 356
Kirjoittaja:
Frittata sienillä ja sinihomejuustollaNäyttökerrat: 761

Tämä frittata sienillä, sinihomejuustolla ja tuoreella persiljalla tuo ripauksen hienostuneisuutta brunssiisi. Tarvitset uuninkestävän paistinpannun. Käytä muutamaa...

Herkkusieniä, sieniä, shiitake-sieniä, osterivinokkaita, kevätsipulia, kananmunia, lientä, persiljaa, muskottipähkinää, sinihomejuustoa...
Aika: 45 minuuttia Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 8 Kaloripitoisuus: 179
MusenchheNäyttökerrat: 893

"Korealaisessa perheessämme retiisi-panchan-salaattia tarjoiltiin jokaisessa pöydässä", muistelee reseptin kirjoittaja Jackie Ji Yoon Park. "Pieniä kulhollisia tätä rapeaa, suolaista ja joskus myös mausteista kasvisalkkua..."

Daikon-retiisi, chilipaprika, kalakastike, riisiviinietikka, sokeri, valkosipuli, porkkanat, inkivääri...
Aika: 9 tuntia 10 minuuttia Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 4-6 Kaloripitoisuus: 73
Kirjoittaja:
Muumion kerman sarvetNäyttökerrat: 600
Reseptin sisältö:

Helppoja tehdä, ihastuttavia ja hieman pelottavia, nämä kermalla täytetyt kartio-muumiot ovat täydellinen herkku Halloween-juhliin. Jos sinulla ei ole erityisiä metallisia kartiomuotteja...

voitaikina, kananmunat, kerma, tomusokeri, voi, maito...
Aika: 1 tunti. Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 8 Kaloripitoisuus: 377
Luokat: Pääruoat, Pasta, Liha, .
Kirjoittaja:
Kiinalaisia ​​nyyttejä mortadellallaNäyttökerrat: 694
Reseptin sisältö:

Voit korostaa kiinalaisten nyytien lihaisaisuutta lisäämällä mortadellaa jauhelihatäytteeseen. Kiinalaiset nyytit kypsennetään paistinpannulla pienessä määrässä nestettä, ja kun ne...

Mortadella-makkaraa, jauhettua sianlihaa, tärkkelystä, miriniä (riisiviiniä), seesamiöljyä, sakea, soijakastiketta, napakaalia, sipulia, inkivääriä, valkosipulia, kevätsipulia, wonton-taikinaa, happamatonta taikinaa, balsamiviinietikkaa, chilijauhetta...
Aika: 1 tunti. Monimutkaisuus: helposti Määrä: 30 kpl. Kaloripitoisuus: 243
Kirjoittaja: -kuuluisa kokki
Guacamole grillatulla maissillaNäyttökerrat: 743

Tuo guacamoleesi täyteläisen, kesäisen maun, jossa on makeita ja savuisia vivahteita, yhdistämällä grillattu maissi muussattuun avokadoon. Tässä alkupalassa maissi grillataan ensin kokonaisena...

Avokadoa, maissia, serranopippuria, punasipulia, limettimehua, korianteria...
Aika: 40 minuuttia Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 4-6 Kaloripitoisuus: 252
Luokat: Pääruoat, Kalastaa, .
Kirjoittaja: - ravintoloitsija
Paistettua merianturaa meunier-kastikkeessaNäyttökerrat: 734

"Paistettu kampasimpukka on yksi suosikkiruoistani", myöntää Geoffrey Zakarian. "Se muistuttaa minua enimmäkseen New York Citystä, sen legendaarisista ravintoloista, jotka tarjoilevat tätä ruokaa, erityisesti..."

jauhoja, merianturaa, gheetä, voita, sitruunamehua, kapriksia, persiljaa...
Aika: 30 minuuttia Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 4 Kaloripitoisuus: 215
Luokat: Pääruoat, Liha, .
Kirjoittaja: - kulinaarinen kirjoittaja
Mausteinen nyhtöpossu soodassaNäyttökerrat: 1 086

Ree Drummond päätti yllättää kaikki Dr. Pepperissä haudutetulla porsaanlihalla. Yhdistelmä vaikuttaa hieman oudolta, mutta lopputulos on uskomattoman mureaa ja mehukasta, ja makua on runsaasti.

Sipulia, porsaanlapaa, chipotle-paprikaa adobokastikkeessa, soodavettä, kolaa, fariinisokeria...
Aika: 6 tuntia 10 minuuttia Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 18 Kaloripitoisuus: 79
Luokat: Pikaruoka, Voileivät, .
Kirjoittaja:
Aasialainen lihapullasubileipä hoisin-majoneesillaNäyttökerrat: 587

Aasialaiset lihapullat valmistetaan jauhetusta sianlihasta ja maustetaan valkosipulilla, inkiväärillä, vesikastanjalla, korianterilla ja tummalla seesamiöljyllä. Kaikki nämä mausteet antavat niille ainutlaatuisen makukimpun...

Vaaleaa leipää, maitoa, soijakastiketta, kevätsipulia, jauhelihaa, valkosipulia, inkivääriä, vesipähkinää, kananmunia, korianteria, seesamiöljyä, hoisinkastiketta, majoneesia, limettimehua, sriracha-kastiketta, ituja, patonkia...
Aika: 2 tuntia. Monimutkaisuus: keskimäärin Annoksia: 4 Kaloripitoisuus: 665
Kirjoittaja:
LounasrasiavälipalojaNäyttökerrat: 1 412

Valmistele lapsille kouluun lounasrasioita, jotka ovat täynnä terveellisiä, herkullisia ja ennen kaikkea värikkäitä välipaloja, joista he varmasti syövät viimeisenkin palan. Tässä reseptissä ehdotetaan lounasrasian täyttämistä...

Herkkusieniä, pitaleipää, ranch-kastiketta, kinkkua, paprikaa, kalkkunaa, punasipulia, pinaattia, banaania, sitruunamehua, mansikoita, suklaahippuja, kuivattuja aprikooseja, pretzel-suolarinkuloita, konfettia...
Aika: 1 tunti. Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 6 Kaloripitoisuus: 393
Kirjoittaja:
Caesarsalaatti kanan ja pastan keraNäyttökerrat: 1 088

Pennepasta tekee klassisesta Caesar-salaatista täyteläisemmän ja herkullisemman lapsille, jotka rakastavat pastaa. Grillattu kananrinta (tai paistettu kana) lisää makua entisestään.

Majoneesia, parmesaanijuustoa, smetanaa, sitruunamehua, worcestershirekastiketta, valkosipulia, pennepastaa, kananrintoja, roomansalaattia, selleriä, tomaatteja...
Aika: 40 minuuttia Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 4-6 Kaloripitoisuus: 318
Luokat: Jälkiruoat, Eväste, .
Kirjoittaja: - kulinaarinen kirjoittaja
EläinkeksitNäyttökerrat: 586
Reseptin sisältö:

Itse tehdyt eläinmuotoiset keksit, jotka on päällystetty pehmeän vaaleanpunaisella kuorrutteella ja värikkäillä strösseleillä, piristävät minkä tahansa lapsen lounasrasiaa – täydellinen jälkiruoka illallisen jälkeen! Toisin kuin kaupasta ostetut keksit, nämä keksit...

Sokeri, voi, vaniljauute, kananmunat, vehnäjauho, leivinjauhe, maito, tomusokeri, elintarvikeväri...
Aika: 5 tuntia 5 minuuttia mukaan lukien kovettumis-, jäähdytys- ja kuivumisaika Monimutkaisuus: helposti Määrä: 24 kpl. Kaloripitoisuus: 295
Kirjoittaja:
Tomaattikeitto 10 minuutissaNäyttökerrat: 783

Tämä tomaattikeitto on valmis vain 10 minuutissa! Se ei vaadi keittämistä ja säilyttää kaikki vihannesten hyödylliset ominaisuudet. Sen valmistukseen tarvitset säilyketomaatteja...

tomaatteja, selleriä, lientä, vaahterasiirappia, sitruunamehua, kermaa...
Aika: 14 minuuttia Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 4 Kaloripitoisuus: 118
Kirjoittaja: - laulaja, keittokirjojen kirjoittaja
Banaanimuffinssit mustikoillaNäyttökerrat: 874

Nämä muffinit ovat kirjaimellisesti täynnä terveellistä kuitua ja välttämättömiä mikroravintoaineita. Ne on tehty täysjyväjauhoista, joissa on vehnänalkioita, mustikoita ja banaanisosetta, jotka koostumuksensa ansiosta...

Täysjyvävehnäjauho, premium-vehnäjauho, vehnänalkio, voi, sokeri, fariinisokeri, kananmunat, banaanit, maito, vaniljauute, mustikat...
Aika: 40 minuuttia Monimutkaisuus: helposti Määrä: 12 kpl. Kaloripitoisuus: 263
Luokat: Pääruoat, Lintu, .
Kirjoittaja: - kulinaarinen kirjoittaja
Rapeita kananpaloja viljakuorrutteessaNäyttökerrat: 906

Näiden uskomattoman herkullisten rapeiden suikaleiden salaisuus on makea aamiaismuro. Ennen kuin pyörittelet kananrintapaloja niissä, pyörittele kana ohuella jauhokerroksella ja kasta se sitten vatkattuun...

Yleisjauhoja, kananmunia, aamiaismuroja, kananrintoja, ketsuppia, omenasosetta, Worcestershire-kastiketta...
Aika: 30 minuuttia Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 2-4 Kaloripitoisuus: 251
Kirjoittaja:
Helppo lounas lapsille: muotoillut voileivätNäyttökerrat: 933

Haluatko lapsesi nauttivan terveellisestä välipalasta? Tee terveellisiä voileipiä hauskoissa muodoissa. Se on helppo tehdä erilaisilla piparkakkumuoteilla, ja lapsesi rakastaa...

Täysjyväleipää, kalkkunaa, cheddarjuustoa, hummusta, tomaatteja, kurkkuja, salaattia, salaattia...
Aika: 10 minuuttia Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 1 Kaloripitoisuus: 300
Kirjoittaja:
Friteeratut pizzapullatNäyttökerrat: 1 270

Nämä ainutlaatuiset miniatyyrisämpylät on tehty wonton-taikinasta ja täytetty kaikilla suosikkipizza-aineksillasi: paistetulla italialaisella makkaralla, pepperonilla, tomaattikastikkeella ja...

Sipulia, kupaty-makkaroita, pepperonia, pizzakastiketta, oreganoa, valkosipulirouhetta, chilijauhetta, mozzarellajuustoa, wonton-taikinaa, kananmunia...
Aika: 1 tunti 10 minuuttia Monimutkaisuus: keskimäärin Määrä: 72 kpl. Kaloripitoisuus: 336
Kirjoittaja:
Suklaapalamuffinssit auringonkukansiementahnallaNäyttökerrat: 905

Nämä auringonkukansiementahnalla ja suklaahippuilla täytetyt muffinit on paistettu täysjyväjauhoista, ja ne ovat paitsi herkullisia myös erittäin terveellisiä, energisoivia ja piristäviä. K...

Kuivattuja karpaloita, täysjyväjauhoja, kaurahiutaleita, leivinjauhetta, suklaahippuja (rakeita), fariinisokeria, auringonkukansiementahnaa, maitoa, kananmunia...
Aika: 1 tunti 5 minuuttia Monimutkaisuus: helposti Määrä: 12 kpl. Kaloripitoisuus: 262
Kirjoittaja: - laulaja, keittokirjojen kirjoittaja
Terveelliset bataatti-hummuskääreetNäyttökerrat: 806
Reseptin sisältö:

Miksi et antaisi perinteiselle hummukselle uutta twistiä? Uunissa paistetut bataatit ovat täydellinen valinta. Niiden pehmeä koostumus sopii kauniisti kikhernepyreeseen ja luo herkullisen...

Bataatti, kikherneet, sitruunamehu, tahini, valkosipuli, mustapippuri, tortilla, salaatti, salaatti, kalkkuna, kurkut, paprika...
Aika: 1 tunti 40 minuuttia Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 4-6 Kaloripitoisuus: 276
Kirjoittaja:
Kananugetit panko-leivänmuruissaNäyttökerrat: 5 684

Lapset rakastavat rapeita kananuggetteja. Mutta oletko koskaan miettinyt, mitä kaupasta ostetut nuggetit sisältävät? Tee niitä kotona! Se on melko yksinkertaista, ja voit olla varma, että lapsesi...

Munat, jogurtti, kefiiri, kananrinnat, panko-leivänmurut, paprika, valkosipulijauhe, italialaiset mausteet, sinappi, porkkanat, kurkut, selleri, ranch-kastike...
Aika: 20 minuuttia Monimutkaisuus: keskimäärin Annoksia: 4 Kaloripitoisuus: 408
Luokat: Pikaruoka, Tortillat, .
Kirjoittaja:
Taco-baari lounasrasiassaNäyttökerrat: 652
Reseptin sisältö:

Jos lapsesi rakastaa tacoja erilaisilla täytteillä ja kuorrutteilla, yllätä hänet ainutlaatuisella koululounaalla ja kokoa taco-baari lounasrasiaan! Ne voi ottaa mukaan kouluun tai piknikille. Tätä varten...

Naudanlihaa, tortillaa, cheddarjuustoa, smetanaa, jogurttia, chilikastiketta, tomaatteja, sipulia, korianteria, minttua, avokadoa, limeä...
Aika: 20 minuuttia Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 2-4 Kaloripitoisuus: 430
Kirjoittaja:
Voitaikinarengas lihapizzan makuisellaNäyttökerrat: 634

Ilahduta ystäviäsi kotibileissä upealla alkupalalla, joka koostuu täytetyistä voitaikinoista, jotka on aseteltu renkaaksi dippikastikekulhon ympärille. Tämä herkku on erityisen suosittu lihansyöjien keskuudessa:...

kupaty (paistettuja makkaroita), pizzakastiketta, voitaikinaa, kinkkua, pepperonia, mozzarellajuustoa, voita, italialaisia ​​mausteita...
Aika: 1 tunti 15 minuuttia Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 8–10 Kaloripitoisuus: 280
Kirjoittaja:
Makaroni ja juusto parsakaalin ja pekonin keraNäyttökerrat: 541

Parsakaali tekee tästä makaronilaatikkokastikkeesta mehukkaamman ja terveellisemmän – täydellinen lapsen ruokavalioon ja loistava tapa tarjota heille terveellisiä vihanneksia. Ja pekoni tekee tästä makaronilaatikosta...

Cavatappi-pastaa, parsakaalia, voita, savupekonia, kevätsipulia, premium-jauhoja, dijonsinappia, maitoa, cheddarjuustoa, parmesaanijuustoa...
Aika: 25 minuuttia Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 4 Kaloripitoisuus: 498
Luokat: Salaatit, Pastalla, .
Kirjoittaja:
PastapyöräsalaattiNäyttökerrat: 769

Tämä kirkas, herkullinen ja terveellinen salaatti on tehty hauskoista, lasten suosikkipastapyöristä ja sopii loistavasti koulun eväsrasiaan. Varsinkin kun kevyt...

Rotelle-pastaa, parsakaalia, maissia, maissinjyviä, valkosipulia, viinietikkaa, cheddarjuustoa, kinkkua, kirsikkatomaatteja, persiljaa, kevätsipulia...
Aika: 20 minuuttia Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 4 Kaloripitoisuus: 330
Luokat: Pikaruoka, Tortillat, .
Kirjoittaja:
Hai-quesadillatNäyttökerrat: 656

Hemmottele lapsia koulun jälkeen herkullisilla hainmuotoisilla quesadilloilla. Seuraa tätä vaiheittaista reseptiä ja kokoa ne helposti käyttämällä raastettua juustoa, vehnätortilloja, mustia oliiveja silmiksi ja paahdettuja paprikoita...

tortilla, juusto, paprika, voi, oliivit, smetana...
Aika: 15 minuuttia Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 2 Kaloripitoisuus: 193

Reseptit aakkosjärjestyksessä

Suosittelemme lukemista

Ruoan painoyksiköt