Gluteenittomat reseptit


Kirjoittaja:
Kurpitsavohvelit (paleoruokavalio)Näyttökerrat: 31 376

Nämä dieettivohvelit on valmistettu pääasiassa kookosjauhoista, kookosöljystä ja munista, ja kurpitsasose lisää pehmeyttä ja luonnollista makeutta. Ihanteellinen paleo-laihduttajille ja...

Vadelmat, kurpitsasose, kookosöljy, vaniljauute, kananmunat, kookosjauho, viinikivi...
Aika: 30 minuuttia Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 4 Kaloripitoisuus: 240
Lasagne spagettikurpitsalla ja kanallaNäyttökerrat: 8 786

Lasagnea pidetään usein maukkaana ja täyttävänä ruokana, mutta myös melko rasvaisena ja kaloripitoisena. Tämän käsityksen jälkimmäinen puoli on helposti kumottavissa annetulla reseptillä. Lasagne ja...

Spagettikurpitsaa, sipulia, valkosipulia, lehtikaalia, kanaa, ricottajuustoa, kananmunia, mozzarellajuustoa, marinara-kastiketta, basilikaa...
Aika: 1 tunti 50 minuuttia Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 9 Kaloripitoisuus: 362
Luokat: Salaatit, Vihannekset, .
Kirjoittaja:
Kesäinen maissisalaattiNäyttökerrat: 8 517

Erittäin helppo salaatti keitetystä tai grillatusta maissista, tomaateista, punasipulista, paprikasta ja korianterista. Virkistävä ja herkullinen, kirkas ja aromaattinen, se sopii täydellisesti...

maissia, tomaatteja, punasipulia, paprikaa, limeä, korianteria...
Aika: Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 4 Kaloripitoisuus: 226
Luokat: Pääruoat, Grilli, Lintu, .
Kirjoittaja: - kulinaarinen kirjoittaja
Grillattuja kananrintoja marinoituna tequilassa ja limessäNäyttökerrat: 2 961

Kanan marinointi 24 tuntia tuottaa erittäin mehukkaan ja herkullisen annoksen, joka sopii hyvin esimerkiksi kasvisten tai salaatin kanssa. Limen maku on selvästi havaittavissa annoksessa, joka...

Kananrintoja, jalapeñoa, limettimehua, appelsiinimehua, chilimausteseosta, merisuolahiutaleita, tequilaa...
Aika: 15 minuuttia plus marinointiaika Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 6 Kaloripitoisuus: 277
Luokat: Pääruoat, Kalastaa, .
Kirjoittaja:
KatkarapuboiliNäyttökerrat: 4 519
Reseptin sisältö:

Yhdysvalloissa, kun suuri joukko kokoontuu syömään katkarapuja, on yleistä keittää ne pelkän keittämisen sijaan. Boilies valmistetaan tyypillisesti ulkona suurissa kattiloissa, joissa...

Katkarapuja, andouille-makkaraa, maissia, perunoita, vaaleaa olutta, kalamaustetta, chilikastiketta, timjamia...
Aika: 1 tunti. Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 6–8 Kaloripitoisuus: 379
Kirjoittaja: - kokki
Grillattuja kananvartaita persikkachutneyllaNäyttökerrat: 7 992
Reseptin sisältö:

Grillaa kanan vartaat ja tarjoile ne intialaiseen tyyliin. Garam masala -marinadi ja vastavalmistettu persikkachutney lisäävät lihaan intialaisen keittiön ainutlaatuisia makuja ja aromeja.

Kanan koipireisiä, garam masalaa, chutneykastiketta, persikoita, samppanjaviinietikkaa, limettimehua, rypäleensiemenöljyä, maapähkinävoita, korianteria, serranopippuria, inkivääriä, chilijauhetta, hunajaa, korianteria...
Aika: 30 minuuttia plus marinointiaika Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 4 Kaloripitoisuus: 486
Luokat: Grilli, Lintu, .
Kirjoittaja: -kuuluisa kokki
Yucatanin tyyliset kanavartaatNäyttökerrat: 5 895

Tee minikokoisia kananvartaita, aivan kuten Keski-Amerikan Yucatánin niemimaalla tehdään. Tämän ruoan avain on marinadi, joka antaa kanalle mausteisen ja aromaattisen maun...

Kanan reisikoipia, appelsiinimehua, limettimehua, ancho-paprikoita, chipotle-paprikoita adobo-kastikkeessa, kevätsipulia, valkosipulia...
Aika: 30 minuuttia plus marinointiaika Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 6 Kaloripitoisuus: 112
Kirjoittaja: -kuuluisa kokki
Lohi setripuulaudallaNäyttökerrat: 9 290

Lohen grillaaminen setrilankulla on nopeaa ja helppoa, mutta tulos yllättää sinut miellyttävästi ainutlaatuisella maullaan. Voit grillata, tai pikemminkin savustaa, sen joko ulkona tai...

lohta, sinappia, fariinisokeria...
Aika: 2 tuntia 45 minuuttia Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 4 Kaloripitoisuus: 323
Kirjoittaja:
Glaseerattu lohipihviNäyttökerrat: 15 961

Lohen "terveellistä" rasvaa täydentää makea ja kirpeä Buffalo-kastikkeen kuorrute. Nahka karamellisoituu grillissä rapeaksi kastikkeen osuessa siihen. Se on herkullista, mutta vähentääksesi...

lohta, selleriä, punasipulia, chilikastiketta, fariinisokeria, jauhettua cayennepippuria, paprikaa...
Aika: 35 minuuttia Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 4 Kaloripitoisuus: 259
Kirjoittaja: - kulinaarinen kirjoittaja
Rapeaksi paistettu lehtikaaliNäyttökerrat: 7 742

Suussa sulavat rapeat lehtikaalilastut ovat loistava vaihtoehto kaloripitoisille ja epäterveellisille naposteltaville. Voit käyttää erilaisia ​​mausteyhdistelmiä (esimerkiksi kuivattuja...

lehtikaali, viheriöt, fleur de sel...
Aika: 30 minuuttia Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 6 Kaloripitoisuus: 175
Kirjoittaja:
Lehtikaali- ja omenasalaattiNäyttökerrat: 20 710

Antioksidanttipitoinen lehtikaali on vielä terveellisempää syödä raakana. Ohuita lehtikaalisuikaleita pehmennetään kevyessä sitruunakastikkeessa ja sekoitetaan puolimakean omenan kanssa,...

Sitruunamehua, lehtikaalia, lehtikaalia, taateleita, omenoita, manteleita, pecorino romano -juustoa...
Aika: 30 minuuttia Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 6 Kaloripitoisuus: 151
Gluteeniton kurpitsamuffinssiNäyttökerrat: 27 878

Gluteenittomat kanelilla maustetut kuppikakut...

Riisijauho, kurpitsasose, fariinisokeri, kananmunat, jogurtti, jauhettu inkivääri, muskottipähkinä, kaneli...
Aika: 1 tunti 25 minuuttia Monimutkaisuus: helposti Määrä: 9 isoa muffineja
Luokat: Leipomo, Leipä, .
Gluteeniton kurpitsaleipäNäyttökerrat: 16 683

Kun sää viilenee ja illat hämärtyvät aikaisin, viipale mehevää, nopeasti leivottavaa kurpitsaleipää piristää mielialaasi. Voit paahtaa kurpitsan ja soseuttaa sen tätä kurpitsaleipää varten, mutta...

Kurpitsasose, riisijauho, tapioka, kaneli, muskottipähkinä, neilikka, fariinisokeri, vaniljauute, kananmunat, soodaleipä...
Aika: 1 tunti 30 minuuttia Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 8 Kaloripitoisuus: 311
Kirjoittaja: - kokki
Lohi sitrussalsa verdelläNäyttökerrat: 19 712
Reseptin sisältö:

Klassinen grillattu lohi saa uuden maun Giadan keittämättömällä appelsiinisalsa verdellä. Hedelmien makeuden tasapainottamiseksi hän...

Lohi, salsakastike, appelsiinit, agavenektari, sitruunankuori, kaprisia, chilijauhetta, vihreää sipulia, minttua, persiljaa...
Aika: 25 minuuttia Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 4 Kaloripitoisuus: 497
Kirjoittaja: - kulinaarinen kirjoittaja
Kreikkalainen oreganolla marinoitu kanasalaattiNäyttökerrat: 7 033

Yksityiskohtainen resepti valokuvien kera.

Kananrintoja, oliiveja, fetajuustoa, romaine-salaattia, kurkkua, tomaattia, punasipulia, valkosipulia, sitruunamehua, viinietikkaa, mustapippuria, oreganoa...
Aika: 1 tunti 15 minuuttia Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 4–6 Kaloripitoisuus: 544
Kirjoittaja:
Gluteeniton pizzataikinaNäyttökerrat: 35 700

Tämän helposti muokattavan taikinan salainen ainesosa on perunat. Ne antavat taikinalle täydellisen koostumuksen ja maun, ja ne sisältävät myös paljon kaliumia.

Perunat, agaavenektari, hunaja, gluteeniton jauho, kananmunat, tärkkelys, riisijauho...
Aika: 2 tuntia 10 minuuttia Monimutkaisuus: keskimäärin Annoksia: 4 Määrä: 700 grammaa Kaloripitoisuus: 330
Kirjoittaja: -kuuluisa kokki
Grillattu maissisalsaNäyttökerrat: 5 728

Tämän herkullisen salsareseptin valmistamiseksi grillaa tuoretta maissia ja tomaatteja, kunnes ne ovat pehmeitä ja kypsyneet läpikotaisin. Lisää sitten sipulit, valuta päälle punaviinietikkaa ja ripottele päälle tuoretta basilikaa.

salsakastiketta, maissia, tomaatteja, punasipulia, viinietikkaa, basilikaa...
Aika: 52 minuuttia Monimutkaisuus: keskimäärin Annoksia: 8
Luokat: Keitot, Vihannekset, .
Kirjoittaja: -kuuluisa kokki
Kasvisvihreiden papujen keittoNäyttökerrat: 52 626

Jokainen kulhollinen tätä runsasta Alton Brownin keittoa sisältää erilaisia ​​tuoreita vihanneksia. Näitä ovat perunat, vihreät pavut, tomaatit ja jopa maissi. Sitruunamehun puristus ennen tarjoilua viimeistelee annoksen...

purjoa, valkosipulia, porkkanoita, perunoita, vihreitä papuja, tomaatteja, maissia, sitruunamehua, persiljaa...
Aika: 1 tunti 25 minuuttia Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 6–8 Kaloripitoisuus: 255
Kirjoittaja: - kulinaarinen kirjoittaja
Grillattuja kesäkurpitsakääryliä yrteillä ja juustollaNäyttökerrat: 15 290

Grillaa kesäkurpitsasuikaleita muutama minuutti, kunnes ne ovat taipuisia, rullaa ne sitten ja täytä ne vuohenjuustolla, sitruunalla ja persiljalla. Tämä minialkupala on varmasti...

kesäkurpitsaa, vuohenjuustoa, sitruunamehua, pinaattia, persiljaa, basilikaa...
Aika: 23 minuuttia Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 4 Kaloripitoisuus: 80
Luokat: Grilli, Lintu, Alkuruokia, Liha, .
Kirjoittaja: -kuuluisa kokki
Grillattu kananrinta Cordon BleuNäyttökerrat: 6 859

Bobby Flayn "muunneltu" cordon bleu, joka perustuu mureaan grillattuun kanaan ja jonka päällä on kermaista juustoa, prosciuttoa ja mausteista rucolaa, on uudenlainen muunnelma perinteisestä...

Kananrintoja, tuorejuustoa, briejuustoa, mascarponejuustoa, sitruunaa, prosciuttoa, rucolaa...
Aika: 20 minuuttia Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 4 Kaloripitoisuus: 414
Luokat: Grilli, Kalastaa, .
Kirjoittaja: -kuuluisa kokki
Grillattuja katkarapuja valkosipulikastikkeessaNäyttökerrat: 28 446

Bobby Flay lisää kaksinkertaisen annoksen makua mureisiin, paistettuihin katkarapuihinsa marinoimalla ne ensin valkosipuli- ja fenkoli-siemenseoksessa ja heittämällä ne sitten sitruunamaustettuun kastikkeeseen ennen tarjoilua.

katkarapuja, valkosipulia, chilijauhetta, fenkolinsiemeniä, sitruunaa, rakuunaa, timjamia, persiljaa...
Aika: 55 minuuttia Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 4
Kirjoittaja: - kokki
Chia-siemenvanukasNäyttökerrat: 42 358

Jos et ole vielä käyttänyt chiasiemeniä, pidä niitä pienoiskokoisena superruokana. Giada liottaa niitä reseptissään yön yli mantelimaitoon ja vaahterasiirappiin,...

Jogurttia, mantelimaitoa, chiasiemeniä, vaahterasiirappia, vaniljauutetta, manteleita, mansikoita...
Aika: 40 minuuttia Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 4 Kaloripitoisuus: 201
Luokat: Salaatit, Vihannekset, .
Kirjoittaja:
Tuore sellerinjuurisalaattiNäyttökerrat: 9 745

Kokeile tätä superhelppoa sellerinjuurisalaattireseptiä, joka on valmis vain 35 minuutissa. Yhdistä mieto sinappi, valkoviinietikka ja kuohukerma saadaksesi täyteläisen ja kermaisen...

Sellerinjuuri, endiivi, radicchio, kerma, dijonsinappi, sitruunamehu, viinietikka...
Aika: 35 minuuttia Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 6–8 Kaloripitoisuus: 149
Kirjoittaja:
Kotitekoinen hummusNäyttökerrat: 15 622

Yksityiskohtainen resepti valokuvien kera.

kikherneitä, valkosipulia, sitruunamehua, kuminaa, chilijauhetta, paprikaa, pitaleipää, porkkanoita, hummusta...
Aika: 1 tunti. Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 8 Määrä: 3,5–4 rkl. Kaloripitoisuus: 138
Luokat: Keitot, Liha, Pastalla, .
Kirjoittaja:
Grillattu kana- ja kvinoakeittoNäyttökerrat: 15 910

Nosta peruskananuudelikeiton makua entisestään lisäämällä kvinoaa ja cajun-mausteita saadaksesi täyteläisen ja maukkaan twistin. Tarjoile jokainen annos viileän, herkullisen smetanan kanssa.

Sipulia, selleriä, porkkanaa, cajun-maustetta, kvinoaa, parsakaalia, grillattua kanaa, smetanaa...
Aika: 35 minuuttia Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 4 Kaloripitoisuus: 436
Kirjoittaja:
Niçoise-salaatti tonnikalallaNäyttökerrat: 15 096

Kuuluisan ranskalaisen niçoise-salaatin muunnelma, tämä versio koostuu keitetyistä perunoista, herneistä, oliiveista ja tonnikalasta. Tarjoillaan tuoreen tomaattikastikkeen kera...

Punaperunoita, perunoita, sokeriherneitä, kirsikkatomaatteja, luumutomaatteja, majoneesia, viinietikkaa, salaattia, tonnikalaa, paprikaa, oliiveja, basilikaa...
Aika: 25 minuuttia Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 4 Kaloripitoisuus: 329
Luokat: Grilli, Lintu, .
Kirjoittaja:
Mausteiset grillatut kananrinnat salsallaNäyttökerrat: 12 645

Yksityiskohtainen resepti valokuvien kera.

Kananrintoja, valkosipulia, ancho-pippuria, kuminaa, korianteria, paprikaa, jauhettua chipotle-pippuria, limeä, tomaatteja, tomatilloja, punasipulia...
Aika: 30 minuuttia Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 4 Kaloripitoisuus: 344
Kirjoittaja:
Tomaatti- ja pähkinäkeittoNäyttökerrat: 10 074

Yksityiskohtainen resepti valokuvien kera.

Sipulia, paprikaa, selleriä, valkosipulia, currya, paprikaa, jauhettua cayennepippuria, tomaattimurskaa, fariinisokeria, maapähkinävoita, korianteria, maapähkinöitä...
Aika: 1 tunti. Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 6 Kaloripitoisuus: 160
Kirjoittaja:
Lämmin salaatti pähkinöilläNäyttökerrat: 8 552

Yksityiskohtainen resepti valokuvien kera.

Valkoviiniä, salottisipulia, laakerinlehteä, salaattia, hasselpähkinöitä, ruohosipulia, persiljaa, kirveliä...
Aika: 25 minuuttia Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 6
Luokat: Grilli, Lintu, .
Kirjoittaja:
Grillattuja kananrintoja lämpimän salaatin keraNäyttökerrat: 10 784

Yksityiskohtainen resepti valokuvien kera.

Perunoita, lehtikaalia, valkosipulia, kananrintoja, salaattisekoitusta, kirsikkatomaatteja, parmesaanijuustoa, sitruunamehua...
Aika: 40 minuuttia Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 4 Kaloripitoisuus: 434
Luokat: Jälkiruoat, Kakut, .
Kirjoittaja:
Suklaakakku oluen ja marengin keraNäyttökerrat: 13 393
Reseptin sisältö:

Yksityiskohtainen resepti valokuvien kera.

Tumma suklaa, sokeriton suklaa, kananmunat, turbinadosokeri, Guinness-olutta, vaniljauutetta, puolimakeaa suklaata, maissisiirappia, viinikiveä...
Aika: 1 tunti 25 minuuttia Monimutkaisuus: keskimäärin Annoksia: 8–10
Luokat: Jälkiruoat, Karkit, .
Kirjoittaja:
Suklaa-toffeeNäyttökerrat: 11 814
Reseptin sisältö:

Rakastatko herkullista, silkkistä toffeeta? Älä sekoita sokeriseosta sen kiehumisen jälkeen. Anna sen kiehua hiljalleen (häiritsemättä), kunnes se saavuttaa 112 °C:n lämpötilan – tämä antaa toffeelle täydellisen sileän koostumuksen.

Suklaa, vaniljauute, minttuuute, manteliuute, kerma, maissisiirappi, suklaakeksit, voikeksit, maapähkinävoi, konfetti, vaahtokarkit...
Aika: 3 tuntia. Monimutkaisuus: keskimäärin Määrä: 700 grammaa

Reseptit aakkosjärjestyksessä

Suosittelemme lukemista

Ruoan painoyksiköt