Kotiin » resepti » Terveellinen syöminen » Sivu 65
 

Terveellisiä reseptejä


Luokat: Keitot, Vihannekset, Pastalla, .
KasvisminestroneNäyttökerrat: 5 876

Yksityiskohtainen resepti valokuvien kera.

Valkoisia papuja, tomaatteja, porkkanoita, selleriä, viinietikkaa, lehtikaalia, orzo-pastaa, parmesaanijuustoa, chilijauhetta, rosmariinia...
Aika: 45 minuuttia Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 4
Luokat: Juomat, Mehut, Smoothie, .
Kirjoittaja:
Marja- ja punajuurismoothieNäyttökerrat: 5 181

Jos tuoreet marjat eivät ole sesongin mukaisia, käytä pakastemarjoja tehdäksesi raikkaan ja runsaskuituisen smoothien. Punajuuret antavat tyydyttävän potkun ja ovat myös...

punajuuria, mansikoita, vadelmia, hunajaa...
Aika: 5 minuuttia Monimutkaisuus: helposti Määrä: 1 smoothie Kaloripitoisuus: 300
Luokat: Juomat, Pirtelöt, Smoothie, .
Kirjoittaja:
Kurpitsa-inkiväärismoothieNäyttökerrat: 6 019

Makea kurpitsa-inkiväärismoothie. Tämä kuitupitoinen smoothie-resepti antaa sinulle terveellisen piristyksen vähärasvaisen jogurtin ja omenaviinietikan ansiosta. Tulet rakastamaan tätä kauden kurpitsajälkiruokaa,...

kurpitsasose, jogurtti...
Aika: 5 minuuttia Monimutkaisuus: helposti Määrä: 1 smoothie Kaloripitoisuus: 220
Luokat: Juomat, Pirtelöt, Smoothie, .
Kirjoittaja:
Mansikka-banaani-kookossmoothie-kulhoNäyttökerrat: 4 716

Yksityiskohtainen resepti valokuvien kera.

Mansikoita, banaaneja, mustikoita, mangoa, papaijaa, vihreää teetä, kookoshiutaleita, pistaasipähkinöitä, tummaa suklaata, kookosmaitoa, hunajaa...
Aika: 20 minuuttia Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 2
Luokat: Juomat, Pirtelöt, Smoothie, .
Banaani-kurpitsa smoothieNäyttökerrat: 7 784

Yksityiskohtainen resepti valokuvien kera.

Kurpitsasosetta, banaaneja, maitoa, jogurttia, vaahterasiirappia, kurpitsapiirakkamaustetta, kanelia...
Aika: 5 minuuttia Monimutkaisuus: helposti Kaloripitoisuus: 224
Luokat: Jälkiruoat, Kuppikakut, keksit, .
Gluteeniton kurpitsamuffinssiNäyttökerrat: 27 878

Gluteenittomat kanelilla maustetut kuppikakut...

Riisijauho, kurpitsasose, fariinisokeri, kananmunat, jogurtti, jauhettu inkivääri, muskottipähkinä, kaneli...
Aika: 1 tunti 25 minuuttia Monimutkaisuus: helposti Määrä: 9 isoa muffineja
Luokat: Jälkiruoat, Eväste, .
Kirjoittaja:
Gluteenittomat vanilja-karpalo-keksitNäyttökerrat: 2 659

Useita vaihtoehtoja gluteenittomien keksien valmistukseen...

Mantelijauho, riisijauho, suklaahippuja (rakeita), kananmunat, maito, vaniljauute, fariinisokeri, kuivatut karpalot...
Aika: 2 tuntia 45 minuuttia Monimutkaisuus: helposti Määrä: 36 keksiä
Luokat: Jälkiruoat, Piirakat, tortut, padat, .
Galette nektariineilla, kardemummalla ja kookoskermallaNäyttökerrat: 2 707
Reseptin sisältö:

Vaiheittainen resepti galetten valmistukseen nektariineilla, kardemummalla ja kookoskermalla.

Yleisjauhoja, nektariinit, kananmunat, maito, fariinisokeri, vaniljauute, manteliuute, vaniljatanko, sitruunamehu, brandy, tomusokeri, kardemumma, mantelit...
Aika: 2 tuntia 30 minuuttia Monimutkaisuus: keskimäärin Annoksia: 6–8
Luokat: Jälkiruoat, Piirakat, tortut, padat, .
Gluteenittomat munatotijuustokakutNäyttökerrat: 3 987
Reseptin sisältö:

Vaiheittainen resepti gluteenittomien, yksittäisten juustokakkujen valmistukseen munatotikermalla.

Riisijauho, tapioka, tuorejuusto, munatoti, kananmunat, kerma, vaniljauute, kurpitsapiirakkamauste, muskottipähkinä, tomusokeri, fariinisokeri, tärkkelys...
Aika: 1 tunti 10 minuuttia Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 12
Luokat: Jälkiruoat, Eväste, .
Kirjoittaja: - kokki
Gluteenittomat piparkakkumiehetNäyttökerrat: 15 551
Reseptin sisältö:

Vaiheittainen resepti gluteenittomien piparkakkumiesten valmistukseen.

Riisijauho, tapioka, tattarijauho, fariinisokeri, tomusokeri, jauhettu inkivääri, kaneli, kurpitsapiirakkamauste, appelsiinimehu, pastöroidut kananmunat, vaniljauute, melassi...
Aika: 1 tunti 35 minuuttia Monimutkaisuus: keskimäärin Määrä: 38–42 keksiä
Luokat: Leipomo, Eväste, .
Gluteenittomat banaanipähkinämuffinssitNäyttökerrat: 5 472

Vaiheittainen resepti gluteenittomien banaani-pähkinämuffinien valmistukseen.

Riisijauhoa, tapioka, banaania, saksanpähkinöitä, kananmunia, maitoa, vaniljauutetta, fariinisokeria, kanelia...
Aika: 1 tunti 25 minuuttia Monimutkaisuus: keskimäärin Määrä: 12 muffineja
Luokat: Jälkiruoat, Eväste, .
Kirjoittaja:
Vegaaniset suklaakeksitNäyttökerrat: 7 063

Useita vaihtoehtoja keksien valmistukseen vegaanisella suklaalla ja tapiokatjauhoilla....

Yleisjauhot, makeisjauhot, tapioka, kaakao, suklaarouhe, fariinisokeri, omenasose, pekaanipähkinät, kaneli, maapähkinävoi, vaahtokarkit, mantelit...
Aika: 40 minuuttia Monimutkaisuus: keskimäärin Määrä: 36 keksiä Kaloripitoisuus: 110
Luokat: Jälkiruoat, Eväste, .
Kirjoittaja:
Vegaaniset vanilja-pähkinäkeksitNäyttökerrat: 3 994

Vaiheittainen resepti tapiokajauhokekseille...

Yleisjauhoja, tapiokajauhoja, makeisjauhoja, fariinisokeria, omenasosetta (sosetta), rypäleensiemenöljyä, omenaviinietikkaa, saksanpähkinöitä, vaniljatankoa...
Aika: 45 minuuttia Monimutkaisuus: keskimäärin Määrä: 36 keksiä Kaloripitoisuus: 130
Luokat: Pikaruoka, Pizza, .
Kirjoittaja:
Gluteeniton pizza sienillä ja ricottallaNäyttökerrat: 5 801
Reseptin sisältö:

Vaiheittainen resepti pizzalle riisijauhoilla ja juusto-sienitäytteellä.

Perunamuusia, riisijauhoja, kananmunia, mozzarellajuustoa, ricottajuustoa, sieniä, agavenektaria, hunajaa, tärkkelystä, valkosipulia, timjamia, paprikaa...
Aika: 40 minuuttia Monimutkaisuus: keskimäärin Määrä: 2 pizzaa Kaloripitoisuus: 520
Luokat: Jälkiruoat, Piirakat, tortut, padat, .
Kirjoittaja: - kokki
Mustikka-persikkamurupiirakkaNäyttökerrat: 3 335
Reseptin sisältö:

Vaiheittainen resepti mustikka-persikkapiirakan valmistukseen mantelimurulla...

Mustikoita, persikoita, tapiokaa, voileipätaikinaa, fariinisokeria, sitruunamehua, kaurahiutaleita, mantelijauhoa, vaniljauutetta, manteleita, kanelia, streuselia...
Aika: 1 tunti 10 minuuttia Monimutkaisuus: keskimäärin Annoksia: 6–8
Luokat: Pääruoat, Viljat, palkokasvit, .
Laiska kaurapuuro purkissa kurpitsan keraNäyttökerrat: 4 853

Terveellinen ja nopea aamiainen, joka koostuu kaurapuurosta purkissa mantelimaiton, kurpitsan ja chiansiementen kera.

Kaurahiutaleita, kurpitsasosetta, mantelimaitoa, chiasiemeniä, kanelia, muskottipähkinää, vaahterasiirappia, pekaanipähkinöitä...
Aika: 5 tuntia 10 minuuttia Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 1 Kaloripitoisuus: 186
Luokat: Jälkiruoat, Piirakat, tortut, padat, .
Kirjoittaja:
Vegaaninen kurpitsapiirakkaNäyttökerrat: 28 943
Reseptin sisältö:

Kotitekoinen kurpitsa-tofupiirakka. Tässä reseptissä käytetään useita vegaanisia ainesosia, jotta kurpitsapiirakka on vegaaninen. Jalostamaton kookosöljy varmistaa...

Kurpitsasose, premium-jauho, tofu, kaneli, muskottipähkinä, voileipätaikina, vaniljauute, tärkkelys...
Aika: 5 tuntia 45 minuuttia Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 8–10 Kaloripitoisuus: 320
Luokat: Leipomo, Leipä, .
Gluteeniton kurpitsaleipäNäyttökerrat: 16 683
Reseptin sisältö:

Kun sää viilenee ja illat hämärtyvät aikaisin, viipale mehevää, nopeasti leivottavaa kurpitsaleipää piristää mielialaasi. Voit paahtaa kurpitsan ja soseuttaa sen tätä kurpitsaleipää varten, mutta...

Kurpitsasose, riisijauho, tapioka, kaneli, muskottipähkinä, neilikka, fariinisokeri, vaniljauute, kananmunat, soodaleipä...
Aika: 1 tunti 30 minuuttia Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 8 Kaloripitoisuus: 311
Luokat: Jälkiruoat, Pannukakut, friteeratut leivät, vohvelit, .
Belgialaisia ​​vohveleita riisillä, amaranttijauhoilla ja tapiokallaNäyttökerrat: 9 971
Reseptin sisältö:

Gluteenittomien leivonnaisten joukossa arvostetaan suuresti amaranttijauhoista valmistettuja tuotteita, jotka antavat pähkinäisen maun....

Riisijauho, tapioka, sitruunamehu, kananmunat, vaniljauute, vaahterasiirappi, chiasiemenet, unikonsiemenet, tärkkelys...
Aika: 25 minuuttia Monimutkaisuus: helposti Määrä: 4–6 vohvelia Kaloripitoisuus: 513
Luokat: Leipomo, Leipä, .
Pao de Quejo (Brasilian juustoleipä)Näyttökerrat: 9 130

Yksityiskohtainen resepti valokuvien kera.

Asiago-juustoa, tapiokaa, kananmunia, maitoa, valkosipulia...
Aika: 35 minuuttia Monimutkaisuus: helposti Määrä: 32–48 kpl.
Luokat: Jälkiruoat, Eväste, .
Kirjoittaja: -kuuluisa kokki
Chewy Gluteenittomat Chewy-keksitNäyttökerrat: 3 273

Yksityiskohtainen resepti valokuvien kera.

Suklaapalat (rakeet), tapioka, fariinisokeri, kananmunat, maito, vaniljauute, riisijauho, tärkkelys...
Aika: 1 tunti 40 minuuttia Monimutkaisuus: helposti Määrä: 24 kpl. Kaloripitoisuus: 251
Luokat: Jälkiruoat, Piirakat, tortut, padat, .
Kirjoittaja:
Persikkapannukakut täytteelläNäyttökerrat: 5 099

Kermavaahdolla ja rapeilla paahdetuilla manteleilla kuorrutetut nämä pannukakut ovat klassinen kesähedelmäjälkiruoka ylellisessä aamiaismuodossa. Jos sinulla on aprikooseja, luumuja tai...

Persikoita, yleisjauhoja, kananmunia, maitoa, tomusokeria, fariinisokeria, manteliuutetta, vaahterasiirappia, tärkkelystä, manteleita...
Aika: 1 tunti 10 minuuttia Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 4 Määrä: 12 pannukakkua Kaloripitoisuus: 548
Luokat: Jälkiruoat, Piirakat, tortut, padat, .
Vegaaninen persikkamunakasNäyttökerrat: 5 739
Reseptin sisältö:

Persikkapiirakka persikkatäytteellä, sakeutettu vegaanisella tärkkelyksellä, tehty täysjyväjauhoista...

Persikoita, maissitärkkelystä, vaahterasiirappia, vaniljauutetta, sitruunamehua, mantelimaitoa, soijamaitoa, hiutaleista merisuolaa, kanelia...
Aika: 1 tunti. Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 8–10 Kaloripitoisuus: 325
Luokat: Alkuruokia, Vihannekset, .
Panisse-tikkuja salsa verde -kastikkeellaNäyttökerrat: 4 135
Reseptin sisältö:

Panisse on Provencesta kotoisin oleva kikhernetikku. Tyypillisesti tikuissa (melkein kuten ranskalaiset perunat) tarjoiltuna panisse on rapea ulkokuori ja kermainen sisus, joka muistuttaa polentaa.

kikhernejauhoja, basilikaa, ruohosipulia, persiljaa, tilliä, valkosipulia, kapriksia...
Aika: 2 tuntia 5 minuuttia Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 6
Luokat: Pikaruoka, .
Kirjoittaja:
Tacoja sienillä, perunoilla ja paprikoillaNäyttökerrat: 7 015

Vaiheittainen resepti tacoille sienillä, perunoilla ja paprikoilla.

Ancho-paprikat, perunat, korianteri, persilja, sipuli, herkkutatit, valkosipuli, smetana, limettimehu, tortilla...
Aika: 50 minuuttia Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 6
50 koulun alkuun sopivaa lounasrasiaideaa (osa 2)

50 koulun alkuun sopivaa lounasrasiaideaa (osa 2)

Jatkamme lasten päivittäisten lounasten valikoimaamme bento-eväsrasioiden tyyliin.

50 koulun alkuun sopivaa lounasrasiaideaa (osa 1)

50 koulun alkuun sopivaa lounasrasiaideaa (osa 1)

Jos olet päättänyt pakata lapsille kouluun mukaan otettavan eväsrasian, varmista, että ruoka on terveellistä. Täytä eväsrasia tuoreilla vihanneksilla,

Luokat: Pääruoat, Vihanneksia, sieniä, .
Kirjoittaja:
Currykukkakaalia pinaatillaNäyttökerrat: 6 359

Kirpeä kastike lisää makua tähän hitaasti kypsennettyyn muhennokseen...

Kukkakaalia, pinaattia, perunoita, kikherneitä, tomaatteja, serranopippuria, inkivääriä, sipulia, valkosipulia, naan-leipää, currya...
Aika: 4 tuntia 20 minuuttia Monimutkaisuus: helposti Annoksia: 4

1 ... 61 62 63 64 65 66 67 68 69 ... 75
Takaisin Eteenpäin
Reseptit aakkosjärjestyksessä

Suosittelemme lukemista

Ruoan painoyksiköt