Chiliä kukkakaalin ja papujen kera


Kuinka tehdä - kukkakaali-papuchili
Keittiö:meksikolainen,
Aika: 2 tuntia 10 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 6–8


Chili kukkakaalilla ja pavuilla - yksityiskohtainen resepti.


Ainesosat:

  • 2 tölkkiä (425 g/tlk) pintopapuja, valutettuina
  • 1/2 kukkakaalin päätä, jaettuna kukintoihin ja raastettuna karkealla raastimella
  • 800 g kuorittuja säilyketomaatteja omassa mehussaan, käsin murskattuina
  • 2 rkl oliiviöljyä
  • 1 iso sipuli, silputtuna
  • 2 isoa paprikaa (1 vihreä, 1 punainen), pilkottuna
  • 3 porkkanaa, kuutioituna
  • 6 valkosipulinkynttä, hienonnettuna
  • 3 rkl chilimaustetta
  • 1 rkl jauhettua kuminaa
  • 1 rkl tomaattipyrettä
  • 1/3 kuppia haudutettua kahvia
  • 2 ruokalusikallista kaakaojauhetta
  • Erilaisia ​​lisukkeita
Ainesosien korvaaminen
1 lasi (st.) - 250 ml.
3/4 kuppia (st.) - 180 ml.
2/3 kuppia (st.) - 160 ml.
1/2 kuppia (st.) - 125 ml.
1/3 kuppia (st.) - 80 ml.
1/4 kuppia (st.) - 60 ml.
1 ruokalusikallinen (rkl) - 15 ml.
1 teelusikallinen (tl) - 5 ml.
1/5 tl (tl) - 1 ml.

Suosittelemme

Valmistelu:

    Vaihe 1
  • Kuumenna oliiviöljy suuressa patapadassa keskilämmöllä. Lisää sipuli, paprika, porkkana ja ½ tl suolaa. Kypsennä sekoittaen, kunnes porkkanat alkavat pehmetä, noin 8 minuuttia. Lisää valkosipuli ja kypsennä, kunnes tuoksuu, noin 2 minuuttia. chilijauhe, kuminaa ja tomaattipyrettä ja kypsennä sekoittaen, kunnes ne ovat tummanpunaisia, noin 2 minuuttia.
  • Vaihe 2
  • Lisää kahvi ja anna kiehua hiljalleen miedolla lämmöllä, kunnes seos on haihtunut, noin 30 sekuntia. Sekoita joukkoon tomaatit, 2 kupillista vettä, kaakaojauhe ja pavut nesteineen. Anna kiehua keskilämmöllä, sekoittaen silloin tällöin, kunnes seos sakenee, noin 1 tunti 15 minuuttia.
  • Vaihe 3
  • Lisää silputtu kukkakaali ja anna kypsyä, noin 10 minuuttia. Lisää hieman vettä, jos chili on liian paksua. Mausta suolalla ja pippurilla. Tarjoile chili halutessasi erilaisten lisukkeiden kanssa.

Äänet: 1

Kuva - RuokaverkostoReseptin tekijä -

Kaikki reseptit

Samankaltaisia ​​reseptejä

Alkuruokia


Keitot


Pääruoat


Salaatit


Pikaruoka


Kastikkeet


Grilli, grilli


Leipomo


Jälkiruoat


Juomat


Alkoholipitoiset cocktailit


Kypsennysmenetelmät


Säilykkeet


Kauden ruokia


Juhla-annokset


Maailman keittiöt


Luokat


Terveellinen syöminen


Yksinkertaisia ​​ja nopeita reseptejä

Navigointi

Suosittelemme lukemista

Ruoan painoyksiköt