Reseptit   Juomat   Tee   

Vaaleanpunainen juoma (ketodieetti)


Kuinka tehdä - Vaaleanpunainen juoma (Ketodiet)
Aika: 35 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Määrä: 1 cocktail


Tämä on kotitekoinen versio suositun Starbucks-kahvilaketjun Pink Drinkistä. Se on herkullinen, terveellinen, virkistävä ja myös keto-ystävällinen. Kahvin sijaan siinä käytetään acai-vihreää teetä, joka on aivan yhtä virkistävää ja antioksidanttipitoista.

Ravintoarvo annosta kohden:
Annoskoko: 1/4 annosta
Kalorit 109, kokonaisrasva 11 G., tyydyttyneet rasvat 7 G., proteiinit 1 G., hiilihydraatit 2 G., kolesteroli 41 mg, natrium 14 mg, sokeri 2 G.


Ainesosat:

  • 1/3 kuppia pakastekuivattuja mansikoita
  • 1 pussi vihreää teetä acailla
  • 2 rkl jauhettua erytritolia
  • 1/2 kuppia raskasta kermaa
Ainesosien korvaaminen
1 lasi (st.) - 250 ml.
3/4 kuppia (st.) - 180 ml.
2/3 kuppia (st.) - 160 ml.
1/2 kuppia (st.) - 125 ml.
1/3 kuppia (st.) - 80 ml.
1/4 kuppia (st.) - 60 ml.
1 ruokalusikallinen (rkl) - 15 ml.
1 teelusikallinen (tl) - 5 ml.
1/5 tl (tl) - 1 ml.

Suosittelemme

Valmistelu:

    Vaihe 1
  • Soseuta puolet pakastekuivatuista mansikoista lusikan takaosalla tai minimonitoimikoneella karkeaksi jauheeksi. Keitä tee 240 ml:aan kuumaa vettä ja lisää sitten kuumana erytritoli-makeutusaine ja pilkotut mansikat.
  • Vaihe 2
  • Anna sen seistä ja jäähtyä huoneenlämpöiseksi, noin 30 minuuttia.
  • Vaihe 3
  • Poista teepussi haudutetusta teestä. Täytä suuri lasi jäällä ja lisää sitten teeseos, kuohukerma ja loput pakastekuivatut mansikat.

Äänet: 1

Kuva - RuokaverkostoReseptin tekijä -

Kaikki reseptit

Samankaltaisia ​​reseptejä

Alkuruokia


Keitot


Pääruoat


Salaatit


Pikaruoka


Kastikkeet


Grilli, grilli


Leipomo


Jälkiruoat


Juomat


Alkoholipitoiset cocktailit


Kypsennysmenetelmät


Säilykkeet


Kauden ruokia


Juhla-annokset


Maailman keittiöt


Luokat


Terveellinen syöminen


Yksinkertaisia ​​ja nopeita reseptejä

Navigointi

Suosittelemme lukemista

Ruoan painoyksiköt