Reseptit   Juomat   Pirtelöt   

Mango lassi (intialainen jogurttijuoma)


Mango Lassin (intialaisen jogurttijuoman) valmistusohjeet
Keittiö:intialainen,
Aika: 10 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 4


Mango Lassi (intialainen jogurttijuoma) - yksityiskohtainen resepti.

Ravintoarvo annosta kohden:
Kalorit 140, kokonaisrasva G., proteiinit 4.5 G., hiilihydraatit 33 G.


Ainesosat:

  • 2 kypsää, makeaa mangoa
  • 1,5 kuppia vähärasvaista luonnonjogurttia
  • 2 ruokalusikallista hunajaa
  • 2 kuppia jäätä (yhden jääpalamuotin sisältö)
Ainesosien korvaaminen
1 lasi (st.) - 250 ml.
3/4 kuppia (st.) - 180 ml.
2/3 kuppia (st.) - 160 ml.
1/2 kuppia (st.) - 125 ml.
1/3 kuppia (st.) - 80 ml.
1/4 kuppia (st.) - 60 ml.
1 ruokalusikallinen (rkl) - 15 ml.
1 teelusikallinen (tl) - 5 ml.
1/5 tl (tl) - 1 ml.

Suosittelemme

Valmistelu:

    Vaihe 1
  • Kuori ja kuutioi mango. Soseuta tehosekoittimessa. Lisää loput ainekset ja sekoita, kunnes jää on murskaantunut ja juoma vaahtoaa. Tarjoile korkeissa laseissa, lisää jäitä halutessasi.

Äänet: 5

Kuva: Ellie KriegerReseptin tekijä - (Ellie Krieger) - TV-juontaja, kulinaarinen kirjoittaja
Kaikki reseptit

Samankaltaisia ​​reseptejä

Alkuruokia


Keitot


Pääruoat


Salaatit


Pikaruoka


Kastikkeet


Grilli, grilli


Leipomo


Jälkiruoat


Juomat


Alkoholipitoiset cocktailit


Kypsennysmenetelmät


Säilykkeet


Kauden ruokia


Juhla-annokset


Maailman keittiöt


Luokat


Terveellinen syöminen


Yksinkertaisia ​​ja nopeita reseptejä

Navigointi

Suosittelemme lukemista

Ruoan painoyksiköt