Tämä terveellinen pizza on tehty luonnollisista kotitekoisista kastikkeista ja kotitekoisesta täysjyvätaikinasta. Voit tehdä taikinan etukäteen ja säilyttää sitä pakastimessa, ja sitten sulattaa ja valmistaa sen milloin tahansa...
Kulinaarisia reseptejä
10 parasta stressinlievitysruokaa
Oletko stressaantunut? Älä tartu karkkiin – kokeile yhtä kymmenestä stressiä lievittävästä ruoastamme. Stressille ei ole ihmelääkettä, mutta sinä...
Luonnollinen kreikkalainen jogurtti yhdistettynä vihreään sipuliin tekee perunamuusista maukkaampaa ja kermaisempaa. Se myös korvaa tehokkaasti raskaan voin ja kerman, ja...
Tämä on amerikkalainen kotitekoinen pataruoka, joka valmistetaan perinteisesti säilykkeistä: tölkistä keittoa, tölkistä tonnikalaa, tölkistä vihreitä herneitä, laatikosta pastaa ja pussista sipsejä täytteeksi. Tämä paransi...
Amerikkalaisen gulassin tarjoiluun ei tarvitse valmistaa erillistä lisuketta. Toisin kuin klassinen eurooppalainen versio, se valmistetaan suoraan pastan kanssa. Se on herkullinen sekoitus munanuudeleita ja lihapaloja...
Jos rakastat pehmeää ranskalaista paahtoleipää, tulet rakastamaan tätä ranskalaista paahtoleipävuokaa. Tämä vuoka tehdään edellisenä iltana: täysjyväleipäviipaleiden päälle laitetaan kevyttä munakastiketta ja...
10 salaisuutta terveellisten keksien valmistukseen ravitsemusterapeuteilta
Todennäköisesti sinulla on jo kaikki tarvitsemasi keittiön kaapissa.
Paimenpiirakkaa rakastetaan herkullisen lihan, kastikkeen, vihannesten ja perunakoristeen yhdistelmänsä ansiosta. Kaikki paistetaan yhdessä pannussa ja näyttää juhlavalta tarjoiltuna. Mutta jopa runsas annos, kuten paimenpiiras...
Mehukkaat, makeat tomaatit sopivat erinomaisesti italialaiselle bruschettalle, kevyelle alkupalalle, jota voi tarjoilla missä tahansa tilaisuudessa, olipa kyseessä sitten kotibileet, juhlava buffet tai nopea välipala...
Tämä herkullinen suklaakuorrute sopii täydellisesti kakkujen, leivonnaisten ja kuppikakkujen koristeluun. Se on valmistettu tomusokerista, kaakaojauheesta, kuohukermasta ja voista, jotka antavat kuorrutteelle rikkaan ja kermaisen koostumuksen.
Saat kaiken irti terveellisestä ruskeasta riisistä ja paista se uunissa keittämisen sijaan. Kaada kiehuva vesi, voi ja suola riisin päälle, peitä tiiviisti ja paista uunissa.
Tämä vinegrette on uskomattoman helppo valmistaa, mutta siinä on uskomattoman rikas ja monimutkainen maku balsamiviinietikasta, valkosipulista ja hunajasta. Se sopii täydellisesti mihin tahansa salaattiin. Sinä...
Tämän lasagnen pääraaka-aineet ovat portobellosienet, lehtikaali, ricottajuusto ja vähärasvainen mozzarella. Nämä ainekset tekevät annoksesta terveellisen ja vähäkalorisen, mutta silti...
Tämä texmex-ruoka sopii täydellisesti edulliseen mutta maukkaaseen naudan reisilihaan. Se on melko sitkeää, mutta sisältää hyvin vähän rasvaa, ja hauduttamisen jälkeen se on yksinkertaisesti...
Toisin kuin perinteinen kerroslasagne, tämä pataversio valmistetaan nuudelirullien muodossa juusto-sienitäytteellä, jotka asetetaan tasaiseksi kerrokseksi uunivuokaan, peitetään tomaattikastikkeella ja...
Fettuccine Alfredo on yksi suosituimmista ja rakastetuimmista italialaisista ruokalajeista. Pastan maku paksussa, kermaisessa voi-parmesaanikastikkeessa on vastustamaton. Perinteinen...
Tämä keväinen mykykeitto on runsas ja ravitseva, mutta siinä on vähemmän kaloreita kuin perinteisissä kana-mykykeitoissa. Se on tehty kanaliemestä, porkkanoista, sipulista, selleristä,...
Jos rakastat rapeaa, leivitettyä ja friteerattua kanaa, mutta ajatus uppopaistamisesta ja valtava rasvamäärä saavat sinut karttamaan suosikkirumpukoipiasi, tämä resepti on todellinen löytö! Kananpaloja...
Tämä uunipiirakka paistetaan suuressa uunivuoassa. Erikseen valmistettu kanan ja kasvisten täyte paksussa, kermaisessa kastikkeessa peitetään sitten taikinakerroksella, kuten kannella, ja...
Valmista terveellisiä vastapuristettuja mehuja paremmin kuin mikään mehubaari
Sinun ei tarvitse käydä mehubaarissa saadaksesi näitä täyteläisiä ja terveellisiä juomia kotiin. Varastoi hedelmiä ja vihanneksia ja kokeile yhtä näistä.
14 tapaa käyttää vauvaporkkanoita
Lisää kasviksia perheesi ruokalistaan: tässä on yksinkertaisia tapoja käyttää jääkaapissa usein lojuva porkkanapaketti.
Panucho on suosittu meksikolainen katuruoka, joka koostuu rapeasta maissitortillasta, joka on täytetty uudelleenpaistetuilla mustilla pavuilla ja tarjoillaan täytteiden, kuten silputun kalkkunan, marinoitujen...
Chicken King Ranch on suosittu texmex-pataruoka, jonka kastike on tehty säilyketomaateista, chilipaprikoista, säilykekanasta...
Chilaquiles on pataruoka rapeilla ranskalaisilla perunoilla ja paistetuilla munilla, jota tarjoillaan tyypillisesti aamiaiseksi, mutta se sopii täydellisesti myös illalliseksi. Paahdettujen maissitortillalastujen päällä on pippurikastiketta...
9 terveellistä kevätreseptiä
Pitkä ja kylmä talvi on vihdoin ohi. Toivota kevät tervetulleeksi tuoreilla sesongin herkuilla – parsalla, herneenversoilla ja muilla.
Kermapiirakan valmistamiseksi esipaistettu, paksu ja mureneva kuori täytetään paksulla kerroksella herkkää vaniljakastiketta ja päälle lisätään kermavaahtoa. Se näyttää erittäin...
Whoopie pie on perinteinen amerikkalainen voileipäkakku, joka on helppo tehdä kotona. Kaksi suklaakeksiä on asetettu yhteen herkullisen vaniljatäytteen kanssa, ja niiden kerros on napakka ja joustava...
Sienirisotto on yksi tämän italialaisen ruokalajin herkullisimmista ja maukkaimmista muunnelmista, varsinkin jos käytät useita sienilajeja, kuten tässä reseptissä: herkkusieniä, portobellosieniä ja kuivattuja herkkutatteja...
Mansikat ja omenat sopivat kauniisti yhteen tässä aromaattisessa vaaleanpunaisessa mehussa, joka on loistava antioksidanttien lähde. Juomaan voi halutessaan lisätä runsaasti ravintokuitua sisältäviä chiasiemeniä...
Bataatit eivät ehkä ole suosituin mehustettava vihannes, mutta kun yhdistät ne kypsän, makean päärynän kanssa ja lisäät hieman kanelia, saat ihanan juoman, joka maistuu meksikolaiselta riisiltä...
Tuorepuristettu ananas-, mango- ja limettimehu on todellinen trooppinen herkku, jonka maku tuo mieleen trooppisen loman tunnelman. Yksi mango sisältää lähes puolet päivittäisestä...
Tuorepuristettu kiivi-, vesimeloni- ja limettimehu on täynnä virkistävää makua ja täydellinen janonsammuttaja. Kiivin ja limetin ansiosta mehu on runsaasti C-vitamiinia, joka on välttämätöntä vahvalle immuunijärjestelmälle ja kauniille iholle. Juo sitä...
Nämä herkulliset juustohampurilaiset ovat erityisen juustoisia ja herkullisia. Paksu, mehukas naudanlihapihvi, jonka päällä on kahdenlaista sulavaa... kastiketta, on paahdetulla sämpylällä, joka on voideltu ketsupilla, majoneesilla ja sinapilla.
Paistettua ruijanpallaksen fileetä rapeaksi paneroidussa leivissä tarjoillaan meksikolaisissa tacoissa muiden perinteisten taco-täytteiden kanssa. Paistamista varten kala leikataan suikaleiksi ja kääritään mausteiseen...
Arepat, perinteiset kolumbialaiset rieskat, valmistetaan erityisestä maissijauhoista, jotka keitetään vedessä ja kuivataan ennen kuin ne vaivataan taikinaksi suolan ja lämpimän veden kanssa. Arepat paistetaan...
Turducken on suosittu paahdettu siipikarjaruoka Yhdysvalloissa ja Isossa-Britanniassa. Ruokalajin hauska nimi tulee kolmen englanninkielisen sanan yhdistelmästä: kalkkuna, ankka ja kana. Paisti valmistetaan ystävänpäiväksi...
Humalaiset nuudelit eli pad keemao ovat suosittu thaimaalainen ruokalaji, joka valmistetaan wokkitekniikalla. Nuudelit ovat alkoholittomia ja saivat nimensä todennäköisesti nopeasta ja helposta...
Risotto on perinteinen italialainen ruokalaji, joka valmistetaan tärkkelyspitoisesta Arborio-riisistä. Riisi imee nestettä kuin sieni, jolloin siitä tulee pulleaa ja kermaista. Toisin kuin tavallista riisiä, jyviä ei lioteta vedessä...
Hauska ja epätavallinen tapa nauttia mehevästä parsasta on tarjoilla sitä tacoissa maissitortilloilla perinteisten meksikolaisten täytteiden kera. Parsaa sekoitettuna pehmeään...
Tämä pestokastike korvaa perinteisen basilikan parsan, persiljan ja mintun sekoituksella, mikä luo miedomman ja virkistävän maun, joka sopii täydellisesti pastan kastikkeeseen.
Jos käytät kaupasta ostettua jääkaapissa säilytettyä pizzataikinaa, tämän reseptin tekeminen vie enintään 20 minuuttia. Ota se huoneenlämpöön ja venytä se suureksi pohjaksi. Täyte koostuu...
Nämä herkullisella katkarapu- ja parsatäytteellä täytetyt aasialaiset nyytit sopivat alkupalaksi dippaukseen soijakastikkeen kera. Käytä kaupasta ostettua taikinaa...
Miniatyyriset club-voileivät sopivat täydellisesti juhliin, kevyeksi herkuksi odotellessa suurta illallista. Ne tehdään valkoisesta leivästä ja tarjoillaan kuoret poistettuina, ja ne näyttävät...
Tämä kevyt ja kermainen kevätkeitto on loistava tapa valmistaa nuoria parsoja. Parsa haudutetaan paistetun sipulin, valkosipulin ja timjamin kanssa, kunnes ne ovat pehmeitä, ja sitten keitto sekoitetaan...
Rapsakat italialaiset minicrostini-voileivät sopivat täydellisesti alkupaloiksi kotijuhliin ja juhliin. Tämä alkupala yhdistää kermaisen ricottan täydellisesti kevyen salaatin kanssa...
Valmista herkullinen juhlapaimenen piirakka lihatäytteellä ja päällä paksu kerros herkullista perunamuusia, eikä lisukkeesta tarvitse huolehtia. Täyte on tehty jauhelihasta, joka...
Viihdytä vieraita illallisen kypsyessä tarjoilemalla kevyt espanjalaistyylinen parsa-alkupala. Saat kauniin ja ainutlaatuisen ilmeen käärimällä jokaisen parsan viipaleeseen suolattua serrano-kinkkua.
Toisin kuin perinteiset rapeat sokerikeksit, nämä keksit ovat pehmeämpiä. Taikina on tehty jauhoista, voista, sokerista, kananmunasta ja leivinjauheesta sekä luonnollisesta vaniljasta...
Tee näitä herkullisia, mehukkaita ja terveellisiä aamiaispannukakkuja, jotka on täytetty parsalla, maissinjyvillä ja raastetulla pepper jack -juustolla. Poista ja viipaloi varret ohuiksi ennen kuin lisäät ne taikinaan...
Viinissä haudutetut päärynät ovat klassinen ranskalainen jälkiruoka, jolle on ominaista elegantti esillepano ja ainutlaatuinen maku. Kiinteät, kypsät päärynät kuoritaan ja haudutetaan hyvin miedolla lämmöllä.



















































