Aika: 5 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 1

Jos sinulla ei ole granaattiomenamehua käsillä, voit käyttää mitä tahansa muuta luonnollista mehua. Tämän virkistävän juoman tärkein ainesosa ovat chiasiemenet. Ne rikastuttavat mehua vitamiineilla, hivenaineilla, antioksidanteilla ja omega-3-rasvahapoilla, ja ne antavat juomalle myös mielenkiintoisen koostumuksen, jossa mehu muuttuu pieniksi, miellyttävän rapeiksi palloiksi hyytelökuoressa.

Ainesosat:

• 4 kuppia kylmää vettä jäillä
• 1 rkl chia-siemeniä
• Hieman granaattiomenamehua tai muuta luonnonmehua
• Limen siivu

Ainesosien korvaaminen
Käytetyt mittausastiat

1 lasi (st.) - 250 ml.
3/4 kuppia (st.) - 180 ml.
2/3 kuppia (st.) - 160 ml.
1/2 kuppia (st.) - 125 ml.
1/3 kuppia (st.) - 80 ml.
1/4 kuppia (st.) - 60 ml.
1 ruokalusikallinen (rkl) - 15 ml.
1 teelusikallinen (tl) - 5 ml.
1/5 tl (tl) - 1 ml.

Reseptejä, joissa on samankaltaisia ​​ainesosia

chia-siemenet, granaattiomenamehu, lime

Suosittelemme

Valmistelu:

Vaihe 1
• Kaada vesi lasiin, lisää chiasiemenet, granaattiomenamehu ja limettilohko. Sekoita. Mitä kauemmin chiasiemenet ovat vedessä, sitä hyytelömäisemmiksi ne muuttuvat..

Äänet: 1