Vihreän sipulin pannukakut inkivääridippillä

Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 4
Kiinalaiset vihreän sipulin pannukakut ovat enemmän kuin flatbread-leivät ja ne on helppo tehdä minimaalisilla aineksilla. Taikinaan tarvitset vain jauhoja ja vettä, ja täytteeseen kasviöljyä ja vihreää sipulia. Muutamalla yksinkertaisella vaiheella saat herkullisia ja maukkaita pannukakkuja, joita voi tarjoilla alkupalana inkivääridipin kanssa tai lounasvaihtoehtona tavalliselle leivälle.
Ravintoarvo annosta kohden:
Kalorit 528, kokonaisrasva 31 G., tyydyttyneet rasvat 3 G., proteiinit 8 G., hiilihydraatit 53 G., kuitu 3 G., natrium 485 mg, sokeri 2 G.
Kalorit 528, kokonaisrasva 31 G., tyydyttyneet rasvat 3 G., proteiinit 8 G., hiilihydraatit 53 G., kuitu 3 G., natrium 485 mg, sokeri 2 G.
Ainesosat:
Pannukakut
- 2 kuppia premium-jauhoja
- 1 kuppi kiehuvaa vettä
- 0,5 kuppia hienonnettua kevätsipulia
- 1 rkl seesamiöljyä
- 0,5 kuppia rypsiöljyä
- 0,5 kuppia inkiväärikastiketta
Inkiväärikastike
- 1/4 kuppia soijakastiketta
- 1/4 kuppia kiinalaista Zhenjiang-etikkaa
- 1/4 kuppia hienonnettua vihreää sipulia
- 1 tl hienonnettua inkivääriä
- 1 tl punaista paprikajauhetta
- 1 tl sokeria
1 lasi (st.) - 250 ml.
3/4 kuppia (st.) - 180 ml.
2/3 kuppia (st.) - 160 ml.
1/2 kuppia (st.) - 125 ml.
1/3 kuppia (st.) - 80 ml.
1/4 kuppia (st.) - 60 ml.
1 ruokalusikallinen (rkl) - 15 ml.
1 teelusikallinen (tl) - 5 ml.
1/5 tl (tl) - 1 ml.
3/4 kuppia (st.) - 180 ml.
2/3 kuppia (st.) - 160 ml.
1/2 kuppia (st.) - 125 ml.
1/3 kuppia (st.) - 80 ml.
1/4 kuppia (st.) - 60 ml.
1 ruokalusikallinen (rkl) - 15 ml.
1 teelusikallinen (tl) - 5 ml.
1/5 tl (tl) - 1 ml.
Suosittelemme
Valmistelu:
- Vaihe 1
- Siivilöi jauhot kulhoon. Lisää vettä vähitellen tasaisena nauhana koko ajan puulusikalla sekoittaen. Jatka veden lisäämistä, kunnes taikinasta muodostuu pallo. Voit vaivata sitä monitoimikoneessa. Anna taikinan levätä noin 30 minuuttia kostealla liinalla peitettynä. Vaihe 2
- Kauli taikina jauhotetulla työtasolla ohueksi suorakaiteeksi. Voitele öljyseoksella, ripottele päälle kevätsipulia ja mausta suolalla ja pippurilla. Kauli taikina varovasti tangoksi. Leikkaa neljään osaan. Ota yksi osa ja kierrä sitä kolme kertaa. Tee tästä osasta spiraali, kauli se uudelleen ja silota se 12–15 cm:n (5–6 tuuman) pannukakuksi. Vaihe 3
- Voitele esilämmitetty tarttumaton paistinpannu rypsiöljyllä ja paista pannukakkuja molemmin puolin kullanruskeiksi. Viipaloi ja tarjoile heti kastikkeen kanssa.
Inkiväärikastike:
Sekoita kaikki ainekset ja tarjoile.
Äänet: 1
Luokat
resepti / Valmisruokien kaloripitoisuus / Illallinen / Leipomo / Draniki ja pannukakut suolaisella täytteellä / Ruokaverkosto - reseptit / Kiinalainen keittiöSamankaltaisia reseptejä
Alkoholipitoinen cocktail "Piparkakku"
Kuohuviini-inkivääri-siideri
Inkivääriteetä
Flambée-persikkacrepes
Tofudippi vihreällä sipulilla ja misolla
Inkiväärishandy ja Pale Alen
Pannukakkuja savulohella
Pannukakkuja karamellisoiduilla omenoilla ja
Italialaisia Crespelle-pannukakkuja kinkulla ja
Pannukakkuja aamiaiseksi First-ravintolan listalta
Lohipannukakut viinikastikkeessa
Raejuustopannukakut vadelmilla ja luumuilla
Pannukakkuja smetanalla ja persikoilla
Mustikkapannukakut raparperikastikkeella
Crepes Suzette appelsiinikastikkeella
Ranskalaiset krepit "Crepes Suzette"
Kuinka tehdä pannukakkuja maidolla
Ranskalaiset krepit
Kirsikkatäytteiset pannukakut brandylla
Kurpitsa-inkiväärismoothie
Inkivääri-persikka-melbajälkiruoka foliossa
Crepes Suzette
Pannukakkuja jäätelön kera
Palacinta – unkarilaisia pannukakkuja
Pannukakkuja kinkulla ja juustolla
Pannukakkuja paprikoilla ja ricottajuustolla
Pannukakkuja herneillä ja ricottajuustolla
Mausteinen kurkkusalaatti korianterilla ja vihreällä sipulilla
Inkiväärikastike
Paistettua parsakaalia vihreällä sipulilla
Ketsuppia pekonilla ja vihreällä sipulilla
Inkivääriolut (inkivääriolut)
Alkuruokia
Olutvälipalat
Juustoalkupalat
Voileivät
Välipalat
Kanapes
Erilaisia alkupaloja
Välipaloja kastikkeilla
Liha-alkupalat
Kala-alkupalat
Kasvisalkupalat
Muna-alkupalat
Keitot
Kylmät keitot
Kermaiset keitot
Kermakeitot
Kastikekeitot
Kirkkaat keitot
Kasviskeitot
Paksut keitot, padat
Lihakeitot
Kalakeitot
Keitot pastalla ja muroilla
Pääruoat
Liha
Lintu, riista
Lisukkeet
Vihanneksia, sieniä
Kala, merenelävät
Viljat, palkokasvit
Munat, maitotuotteet
Pasta
Padat
Salaatit
Lämpimät salaatit
Kasvissalaatit
Lehtisalaatit
Hedelmäsalaatit
Viljasalaatit ja pasta
Salaatit lihalla
Salaatit kalan kera
Salaatit munilla
Salaatit pavuilla
Salaatit leivän kera
Pikaruoka
Hampurilaiset
Voileivät
Hot dogit
Pizzat
Lämpimiä voileipiä
Tortilla-annokset
Pita-annokset
Pannukakut
Pikaruokakastikkeet
Friteeratut ruoat
Kastikkeet
Mausteet
Kastikkeet
Dipit
Levitteet
Grillikastikkeet ja -lastut
Salaattikastikkeet
Öljyseokset
Emulsiokastikkeet
Makeat kastikkeet
Tuliset kastikkeet
Pikaruokakastikkeet
Grilli, grilli
Grillattu liha
Grillattu siipikarja
Grillattu kala
Savustetut ruoat
Grillattuja vihanneksia ja hedelmiä
Grillatut jauhotuotteet
Grillikastikkeet ja -lastut
Leipomo
Suolaiset piirakat, pizzat
Kotitekoinen leipä
Perunapannukakut, pannukakut
Sokeroimattomat pullat, piirakat
Sokeroimattomat keksit ja muffinit
Jälkiruoat
Kuppikakut
Hedelmäjälkiruoat
Eväste
Kakut
Donitsit, piirakat, pullat
Karkit ja pienet makeiset
Kermat, kastikkeet, mousset, vanukkaat
Soufflé, marengit, marengit
Hyytelö
Jäätelöä, sorbetteja
Kakut
Makeat piirakat, tortut
Pannukakut, friteeratut leivät, vohvelit, paahtoleipä
Aamiaismurot, granola, mysli
Juomat
Pirtelöt
Smoothiet, granitat
Kahvi- ja suklaapohjaiset juomat
Hedelmäjuomat, mehut
Tee ja yrttijuomat
Kuumat juomat
Alkoholipitoiset cocktailit
Cocktaileja vodkan kanssa
Ginillä maustetut cocktailit
Viskicocktaileja
Cocktaileja viinin kera
Cocktaileja brandyn ja konjakin kera
Absintticocktaileja
rommilla maustettuja cocktaileja
Cocktaileja kuohuviinin kera
Tequila-cocktaileja
Cocktaileja oluen kera
Cocktaileja likööreillä
Jäädytetyt cocktailit
Kypsennysmenetelmät
Ilmakeitin
Painekattila
Kylmät ruoat
Monitoimikeitin
Täytetyt ruoat
Friteeraus
Tuplakattila
Panoroida
Leivinpelti
Folio
Uuni
Paahdin
Mikseri
Tehosekoitin
Hiilipannu
Monitoimikone
Mikroaaltouuni
Wok
Marinoituja ruokia
Kuivatut ja suolatut ruoat
Marinoituja ruokia
Haudutetut ruoat
Suolaiset ruoat
Savustetut ruoat
Säilykkeet
Kauden ruokia
Juhla-annokset
uusi vuosi
joulu
ystävänpäivä
8. maaliskuuta
pääsiäinen
1. toukokuuta
Halloween
Syntymäpäivä
Juhla-astiat
Hääruoat
Cocktail-juhlat
Päivälliset
äitienpäivä
Maailman keittiöt
eurooppalainen
ranskalainen
italialainen
espanjaa
kreikkalainen
englanti
Irlantilainen
saksa
portugali
Itävaltalainen
Kiillottaa
venäjä
skandinaavinen Ruotsin
aasialainen kiinalainen Japani thaimaalainen vietnam Korealainen Filippiiniläinen
arabia juutalainen Turkki
intialainen
afrikkalainen Marokkolainen
amerikkalainen havaijilainen Cajun kanadalainen Tex-Mex
Latinalaisen Amerikan meksikolainen Venezuelalainen Argentiinalainen Brasilialainen
Karibian Kuubalainen Jamaikalainen
skandinaavinen Ruotsin
aasialainen kiinalainen Japani thaimaalainen vietnam Korealainen Filippiiniläinen
arabia juutalainen Turkki
intialainen
afrikkalainen Marokkolainen
amerikkalainen havaijilainen Cajun kanadalainen Tex-Mex
Latinalaisen Amerikan meksikolainen Venezuelalainen Argentiinalainen Brasilialainen
Karibian Kuubalainen Jamaikalainen
Luokat
Aamiaiset
Lounaat
Illalliset
Lasten ruokia
Astiat tulevaa käyttöä varten
Budjettireseptit
Lohturuoka
Reseptejä yhdelle
Reseptejä kahdelle
Piknik
Takapihan reseptit
Ruokia faneille
Elokuvaillan ruokia
Kypsennysmenetelmät
Food Network -reseptit
Reseptikokoelmat
Reseptit ainesosien mukaan
Terveellinen syöminen
Terveelliset aamiaiset
Lounaat
Illalliset
Terveellisiä välipaloja
Kuitupitoisia ruokia
Gluteenittomat ruoat
Matala natriumpitoisuus
Vähäkalorisia ruokia
Diabeetikoille tarkoitetut ruoat
Vähähiilihydraattiset ateriat
Vähärasvainen
Matala kolesteroli
Valmisruokien kaloripitoisuus
Kasvisruoat
Vegaaniruokia






