Reseptit   Salaatit   Vihannekset   

Salaatti tuoreilla sienillä ja persiljalla


Kuinka tehdä - Salaatti tuoreilla sienillä ja persiljalla
Aika: 6 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 4


Giada De Laurentiisin raakaruoka on kuudessa minuutissa valmistettava salaatti, jossa on vain muutama ainesosa. Se sisältää raakoja herkkusieniä, tuoreita yrttejä ja yksinkertaisen sitruunakastikkeen.

Ravintoarvo annosta kohden:
Kalorit 205, kokonaisrasva 17.5 G., proteiinit 9 G., hiilihydraatit 5 G.


Ainesosat:

  • 450 g ohuiksi viipaloituja suuria sieniä (esipuhdistettuja ja pestyjä)
  • 1/3 kuppia hienonnettua tuoretta persiljaa
  • 1/4 kuppia oliiviöljyä
  • 1/4 kuppia tuoretta sitruunamehua
  • Suolaa ja vastajauhettua mustapippuria
  • Pala parmesaania, paino 55 g.
  • Tarjoiluehdotus: ranskalaisten juustojen ja patongin kera
Ainesosien korvaaminen
1 lasi (st.) - 250 ml.
3/4 kuppia (st.) - 180 ml.
2/3 kuppia (st.) - 160 ml.
1/2 kuppia (st.) - 125 ml.
1/3 kuppia (st.) - 80 ml.
1/4 kuppia (st.) - 60 ml.
1 ruokalusikallinen (rkl) - 15 ml.
1 teelusikallinen (tl) - 5 ml.
1/5 tl (tl) - 1 ml.

Suosittelemme

Valmistelu:

    Vaihe 1
  • Keskikokoisessa salaattikulhossa yhdistä herkkusienet ja persilja.

    Vatkaa pienessä kulhossa voi ja sitruunamehu tasaiseksi. Mausta suolalla ja pippurilla maun mukaan.

    Valuta öljyseos salaatin päälle ja kääntele, kunnes se peittää salaatin. Raasta parmesaanijuusto hienoksi kuorimaveitsellä, ripottele se salaatin päälle ja tarjoile.

Äänet: 1

Kuva: Giada De LaurentiisReseptin tekijä - - kokki, toimittaja, juontaja
Kaikki reseptit

Samankaltaisia ​​reseptejä

Alkuruokia


Keitot


Pääruoat


Salaatit


Pikaruoka


Kastikkeet


Grilli, grilli


Leipomo


Jälkiruoat


Juomat


Alkoholipitoiset cocktailit


Kypsennysmenetelmät


Säilykkeet


Kauden ruokia


Juhla-annokset


Maailman keittiöt


Luokat


Terveellinen syöminen


Yksinkertaisia ​​ja nopeita reseptejä

Navigointi

Suosittelemme lukemista

Ruoan painoyksiköt