Jälkiruokana paisutettua riisiä ja hirssiä

Monimutkaisuus: helposti
Määrä: 15 tahtia
Voit tehdä herkullisen paisutetun viljajälkiruoan kotona. Se ei vaadi paistamista: kaikki ainekset sekoitetaan ja annetaan jähmettyä huoneenlämmössä muutaman minuutin ajan. Tämä rapea jälkiruoka on valmistettu paisutetusta riisistä ja paisutetusta hirssistä. Sekoita puuro sulatettuun vaahtokarkkien, voin ja hunajan seokseen ja kaada se valmisteltuun vuokaan jähmettymään. Työn helpottamiseksi suihkuta lusikkaan runsaasti hieman rasvaa. On parasta tasoittaa seos kostein käsin. Tämä jälkiruoka voidaan leikata patukoiksi ja ottaa mukaan välipalaksi; erityisesti lapset rakastavat sitä.
Ravintoarvo annosta kohden:
Kalorit 160, kokonaisrasva 5 G., tyydyttyneet rasvat 3 G., proteiinit 2 G., hiilihydraatit 27 G., kuitu 1 G., kolesteroli 10 mg, natrium 20 mg, sokeri 13 G.
Kalorit 160, kokonaisrasva 5 G., tyydyttyneet rasvat 3 G., proteiinit 2 G., hiilihydraatit 27 G., kuitu 1 G., kolesteroli 10 mg, natrium 20 mg, sokeri 13 G.
Ainesosat:
- 6 rkl (90 g) voita
- 280 g minivaahtokarkkia
- 1 rkl hunajaa
- 1 tl vaniljauutetta
- Ripaus suolaa
- 4 kuppia rapeaa paisutettua ruskeaa riisiä
- 4 kuppia paisutettua hirssiä
1 lasi (st.) - 250 ml.
3/4 kuppia (st.) - 180 ml.
2/3 kuppia (st.) - 160 ml.
1/2 kuppia (st.) - 125 ml.
1/3 kuppia (st.) - 80 ml.
1/4 kuppia (st.) - 60 ml.
1 ruokalusikallinen (rkl) - 15 ml.
1 teelusikallinen (tl) - 5 ml.
1/5 tl (tl) - 1 ml.
3/4 kuppia (st.) - 180 ml.
2/3 kuppia (st.) - 160 ml.
1/2 kuppia (st.) - 125 ml.
1/3 kuppia (st.) - 80 ml.
1/4 kuppia (st.) - 60 ml.
1 ruokalusikallinen (rkl) - 15 ml.
1 teelusikallinen (tl) - 5 ml.
1/5 tl (tl) - 1 ml.
Suosittelemme
Valmistelu:
- Vaihe 1
- Vuoraa 22 x 32 cm:n (9 x 13 tuuman) kokoinen uunivuoka foliolla niin, että se roikkuu 5 cm reunojen yli. Suihkuta kevyesti folioon ja puulusikkaan ruoanlaittosuihketta. Vaihe 2
- Sulata voi keskikokoisessa kattilassa keskilämmöllä. Lisää vaahtokarkit, hunaja, vanilja ja suola. Sekoita valmiiksi puisella lusikalla, kunnes vaahtokarkit ovat täysin sulaneet, 4–5 minuuttia. Vaihe 3
- Lisää paisutettu riisi ja hirssi ja sekoita, kunnes seos on tasaista. Kaada seos valmisteltuun vuokaan ja painele tasaiseksi kerrokseksi. Anna sen seistä huoneenlämmössä noin 20 minuuttia, kunnes se jähmettyy. Vaihe 4
- Vedä folio pois ja käännä jälkiruoka ylösalaisin leikkuulaudalle. Leikkaa 15 osaan. Jälkiruoka säilyy ilmatiiviissä rasiassa jääkaapissa jopa viikon. Ota pois 30 minuuttia ennen tarjoilua ja anna lämmetä huoneenlämpöön pureskeltavamman koostumuksen saamiseksi.
Huomautus
Muro- ja vaahtokarkkiseos on tahmeaa. Kokeile kastella kätesi ennen kuin painat sen muottiin.
Äänet: 1
Luokat
resepti / Terveellinen syöminen / Gluteenittomat ruoat / Matala natriumpitoisuus / Valmisruokien kaloripitoisuus / Jälkiruoat / Karkit / Aamiaismurot, granola, mysli / Alkuruokia / Välipalat / Ruokaverkosto - reseptitReseptikokoelmat
Samankaltaisia reseptejä
Paahdettua hirssi-tabbouleh-salaattia
Paisutettu riisijälkiruoka vaahtokarkeilla ja valkoisella
Paisutettu riisijälkiruoka mansikoilla
Manteli-, kirsikka- ja kurpitsatukat
Sokerikakkutikkarit aamiaismuroista
Yksinkertaisia jälkiruokia lapsille
Hirssi- ja kasvissalaatti purkissa
Rapea jälkiruoka aamiaismuroista
Klassinen rapea aamiaismurojälkiruoka
Lapset voivat tehdä: Paisutettuja riisipalloja
Paisutettu riisijälkiruoka maapähkinävoilla
Hirssi- ja bataattihampurilaiset
Aprillinpäivän sushi: paisutettu riisijälkiruoka
Terveellinen granola
Mitä voi karamellisoida?
Paisutettu riisihiili
Jälkiruoka "Trifecta"
Hirssipuuroa maissilla
Pääsiäisvaahtokarkki- ja riisimuropatukat
Kalifornialainen paisutettu viljakulho
Kukkakaali paisutetun riisin leivitys
Maapähkinällä täytetyt riisipallot
Rapea noidanhattu-herkku
Paisutetut riisimurokeksit
Rapeita muroja paahdetulla leivällä
Paisutettu riisipatukka vaahtokarkeilla
Paisutetut riisimuropatukat
Proteiinipatukat omenoilla
Proteiinipatukat "Superfood"
Makea jälkiruoka, joka on valmistettu tahmeasta kookosriisistä "Ka
Paisutettu riisijälkiruoka
Amerikkalainen parfait "trooppinen aamiainen"
Alkuruokia
Olutvälipalat
Juustoalkupalat
Voileivät
Välipalat
Kanapes
Erilaisia alkupaloja
Välipaloja kastikkeilla
Liha-alkupalat
Kala-alkupalat
Kasvisalkupalat
Muna-alkupalat
Keitot
Kylmät keitot
Kermaiset keitot
Kermakeitot
Kastikekeitot
Kirkkaat keitot
Kasviskeitot
Paksut keitot, padat
Lihakeitot
Kalakeitot
Keitot pastalla ja muroilla
Pääruoat
Liha
Lintu, riista
Lisukkeet
Vihanneksia, sieniä
Kala, merenelävät
Viljat, palkokasvit
Munat, maitotuotteet
Pasta
Padat
Salaatit
Lämpimät salaatit
Kasvissalaatit
Lehtisalaatit
Hedelmäsalaatit
Viljasalaatit ja pasta
Salaatit lihalla
Salaatit kalan kera
Salaatit munilla
Salaatit papujen kera
Salaatit leivän kera
Pikaruoka
Hampurilaiset
Voileivät
Hot dogit
Pizzat
Lämpimiä voileipiä
Tortilla-annokset
Pita-annokset
Pannukakut
Pikaruokakastikkeet
Friteeratut ruoat
Kastikkeet
Mausteet
Kastikkeet
Dipit
Levitteet
Grillikastikkeet ja -lastut
Salaattikastikkeet
Öljyseokset
Emulsiokastikkeet
Makeat kastikkeet
Tuliset kastikkeet
Pikaruokakastikkeet
Grilli, grilli
Grillattu liha
Grillattu siipikarja
Grillattu kala
Savustetut ruoat
Grillattuja vihanneksia ja hedelmiä
Grillatut jauhotuotteet
Grillikastikkeet ja -lastut
Leipomo
Suolaiset piirakat, pizzat
Kotitekoinen leipä
Perunapannukakut, pannukakut
Sokeroimattomat pullat, piirakat
Sokeroimattomat keksit ja muffinit
Jälkiruoat
Kuppikakut
Hedelmäjälkiruoat
Eväste
Kakut
Donitsit, piirakat, pullat
Karkit ja pienet makeiset
Kermat, kastikkeet, mousset, vanukkaat
Soufflé, marengit, marengit
Hyytelö
Jäätelöä, sorbetteja
Kakut
Makeat piirakat, tortut
Pannukakut, friteeratut leivät, vohvelit, paahtoleipä
Aamiaismurot, granola, mysli
Juomat
Pirtelöt
Smoothiet, granitat
Kahvi- ja suklaapohjaiset juomat
Hedelmäjuomat, mehut
Tee ja yrttijuomat
Kuumat juomat
Alkoholipitoiset cocktailit
Cocktaileja vodkan kanssa
Ginillä maustetut cocktailit
Viskicocktaileja
Cocktaileja viinin kera
Cocktaileja brandyn ja konjakin kera
Absintticocktaileja
rommilla maustettuja cocktaileja
Cocktaileja kuohuviinin kera
Tequila-cocktaileja
Cocktaileja oluen kera
Cocktaileja likööreillä
Jäädytetyt cocktailit
Kypsennysmenetelmät
Ilmakeitin
Painekattila
Kylmät ruoat
Monitoimikeitin
Täytetyt ruoat
Friteeraus
Tuplakattila
Panoroida
Leivinpelti
Folio
Uuni
Paahdin
Mikseri
Tehosekoitin
Hiilipannu
Monitoimikone
Mikroaaltouuni
Wok
Marinoituja ruokia
Kuivatut ja suolatut ruoat
Marinoituja ruokia
Haudutetut ruoat
Suolaiset ruoat
Savustetut ruoat
Säilykkeet
Kauden ruokia
Juhla-annokset
uusi vuosi
joulu
ystävänpäivä
8. maaliskuuta
pääsiäinen
1. toukokuuta
Halloween
Syntymäpäivä
Juhla-astiat
Hääruoat
Cocktail-juhlat
Päivälliset
äitienpäivä
Maailman keittiöt
eurooppalainen
ranskalainen
italialainen
espanjaa
kreikkalainen
englanti
Irlantilainen
saksa
portugali
Itävaltalainen
Kiillottaa
venäjä
skandinaavinen Ruotsin
aasialainen kiinalainen Japani thaimaalainen vietnam Korealainen Filippiiniläinen
arabia juutalainen Turkki
intialainen
afrikkalainen Marokkolainen
amerikkalainen havaijilainen Cajun kanadalainen Tex-Mex
Latinalaisen Amerikan meksikolainen Venezuelalainen Argentiinalainen Brasilialainen
Karibian Kuubalainen Jamaikalainen
skandinaavinen Ruotsin
aasialainen kiinalainen Japani thaimaalainen vietnam Korealainen Filippiiniläinen
arabia juutalainen Turkki
intialainen
afrikkalainen Marokkolainen
amerikkalainen havaijilainen Cajun kanadalainen Tex-Mex
Latinalaisen Amerikan meksikolainen Venezuelalainen Argentiinalainen Brasilialainen
Karibian Kuubalainen Jamaikalainen
Luokat
Aamiaiset
Lounaat
Illalliset
Lasten ruokia
Astiat tulevaa käyttöä varten
Budjettireseptit
Lohturuoka
Reseptejä yhdelle
Reseptejä kahdelle
Piknik
Takapihan reseptit
Ruokia faneille
Elokuvaillan ruokia
Kypsennysmenetelmät
Food Network -reseptit
Reseptikokoelmat
Reseptit ainesosien mukaan
Terveellinen syöminen
Terveelliset aamiaiset
Lounaat
Illalliset
Terveellisiä välipaloja
Kuitupitoisia ruokia
Gluteenittomat ruoat
Matala natriumpitoisuus
Vähäkalorisia ruokia
Diabeetikoille tarkoitetut ruoat
Vähähiilihydraattiset ateriat
Vähärasvainen
Matala kolesteroli
Valmisruokien kaloripitoisuus
Kasvisruoat
Vegaaniruokia













