Paistetut pavut

Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 12
Tämän meksikolaisen ruokalajin nimi viittaa siihen, että mureat, keitetyt pavut paistetaan pannulla mausteiden kanssa, murskaamalla ne osittain, jolloin saadaan aikaan paksu, kermainen ja herkullinen maku. Ruoka on varsin monipuolinen ja sitä voidaan käyttää burritoissa, tacoissa ja muissa lisukkeissa tai tarjoilla pääruokana.
Ravintoarvo annosta kohden:
Kalorit 435, kokonaisrasva 11 G., tyydyttyneet rasvat 5 G., proteiinit 23 G., hiilihydraatit 62 G., kuitu 15 G., kolesteroli 21 mg, natrium 296 mg, sokeri 3 G.
Kalorit 435, kokonaisrasva 11 G., tyydyttyneet rasvat 5 G., proteiinit 23 G., hiilihydraatit 62 G., kuitu 15 G., kolesteroli 21 mg, natrium 296 mg, sokeri 3 G.
Ainesosat:
- 6 kuppia kuivia pintopapuja
- 4 paksua pekonisuikaletta, leikattuna 2 cm paloiksi (voidaan korvata kinkulla)
- 1 rkl chilijauhetta
- 1 tl suolaa + lisää tarpeen mukaan
- 2 tl mustapippuria + lisää tarpeen mukaan
- 55 g voita (pekonirasva, sianliha tai rasva käy)
- 1 sipuli, kuutioituna
- 2 kuppia raastettua terävää cheddaria
- Marinoituja jalapeño-renkaita
1 lasi (st.) - 250 ml.
3/4 kuppia (st.) - 180 ml.
2/3 kuppia (st.) - 160 ml.
1/2 kuppia (st.) - 125 ml.
1/3 kuppia (st.) - 80 ml.
1/4 kuppia (st.) - 60 ml.
1 ruokalusikallinen (rkl) - 15 ml.
1 teelusikallinen (tl) - 5 ml.
1/5 tl (tl) - 1 ml.
3/4 kuppia (st.) - 180 ml.
2/3 kuppia (st.) - 160 ml.
1/2 kuppia (st.) - 125 ml.
1/3 kuppia (st.) - 80 ml.
1/4 kuppia (st.) - 60 ml.
1 ruokalusikallinen (rkl) - 15 ml.
1 teelusikallinen (tl) - 5 ml.
1/5 tl (tl) - 1 ml.
Suosittelemme
Valmistelu:
- Vaihe 1
- Huuhtele pavut huolellisesti ja laita ne pekonin kanssa suureen kattilaan. Peitä vedellä, 3–5 cm papujen yläpuolelle. Kiehauta keskilämmöllä, vähennä sitten lämpöä ja peitä kannella. Vaihe 2
- Hauduta hiljalleen 2–3 tuntia. Jos neste haihtuu liian nopeasti, lisää vettä. Pavut ovat valmiita, kun ne ovat pehmeitä haarukalla pistettynä. Vaihe 3
- Lisää chilijauhe, suola ja pippurit. Sekoita ja maista, lisää suolaa ja pippuria tarvittaessa. Säädä muita mausteita halutessasi. Vaihe 4
- Kuumenna rasva suuressa paistinpannussa ja kuullota sipulia, kunnes se on läpikuultavaa. Lisää pavut pannulle ja muussaa, kunnes ne ovat halutun koostumuksen mukaisia. Sekoita ja kuumenna, lisää sitten raastettu juusto. Ripottele päälle jalapenoviipaleita.
Äänet: 1
Luokat
resepti / Valmisruokien kaloripitoisuus / Pääruoat / Lisukkeet / Viljat, palkokasvit / Voileivät / Kastikkeet / Dipit / Levitteet / Pikaruokakastikkeet / Ruokaverkosto - reseptit / Meksikolaista ruokaaSamankaltaisia reseptejä
Paistettuja papuja paistetulla sipulilla (täyte
Burrito papujen, kukkakaalin ja juuston kera
Vihreitä papuja kevyessä marinadissa
Paistettuja papuja piknikille
Kasvischili kolmella pavulla
Uudelleenpaistetut Pinto-pavut
Vihreitä papuja ja savustettua kinkkua
Vihreitä papuja ja raastettua parmesaania
Vihreitä papuja paistettujen sienten kera
Nachot
Vihreitä papuja marinara-kastikkeessa
Pavut kalkkunan ja pekonin kera
Burrito lihapullien ja chipotle-kastikkeen kera
Italialaistyyliset vihreät pavut
Paistetut vihreät pavut pekonilla
Tuoreita vihreitä papuja (tai Tom Cruise -papuja)
Vihreitä papuja fenkolin kera
Vihreät pavut "Amandiini"
Aasialaistyyliset vihreät pavut
Bataattitostadat
Kesäpavut pekonilla
Baleada
Haudutettuja vihreitä papuja tomaateilla
Pavut balsamicokastikkeessa
Chilillä haudutettuja papuja
Paistetut limapavut
Eteläamerikkalaiset paistetut pavut
Vihreitä papuja pinjansiemenillä
Vihreitä papuja sitruunoilla ja kapriksilla
Grillattuja vihreitä papuja sipulilla
Paistetut vihreät pavut valkosipulilla
Friteeratut vihreät pavut
Alkuruokia
Olutvälipalat
Juustoalkupalat
Voileivät
Välipalat
Kanapes
Erilaisia alkupaloja
Välipaloja kastikkeilla
Liha-alkupalat
Kala-alkupalat
Kasvisalkupalat
Muna-alkupalat
Keitot
Kylmät keitot
Kermaiset keitot
Kermakeitot
Kastikekeitot
Kirkkaat keitot
Kasviskeitot
Paksut keitot, padat
Lihakeitot
Kalakeitot
Keitot pastalla ja muroilla
Pääruoat
Liha
Lintu, riista
Lisukkeet
Vihanneksia, sieniä
Kala, merenelävät
Viljat, palkokasvit
Munat, maitotuotteet
Pasta
Padat
Salaatit
Lämpimät salaatit
Kasvissalaatit
Lehtisalaatit
Hedelmäsalaatit
Viljasalaatit ja pasta
Salaatit lihalla
Salaatit kalan kera
Salaatit munilla
Salaatit pavuilla
Salaatit leivän kera
Pikaruoka
Hampurilaiset
Voileivät
Hot dogit
Pizzat
Lämpimiä voileipiä
Tortilla-annokset
Pita-annokset
Pannukakut
Pikaruokakastikkeet
Friteeratut ruoat
Kastikkeet
Mausteet
Kastikkeet
Dipit
Levitteet
Grillikastikkeet ja -lastut
Salaattikastikkeet
Öljyseokset
Emulsiokastikkeet
Makeat kastikkeet
Tuliset kastikkeet
Pikaruokakastikkeet
Grilli, grilli
Grillattu liha
Grillattu siipikarja
Grillattu kala
Savustetut ruoat
Grillattuja vihanneksia ja hedelmiä
Grillatut jauhotuotteet
Grillikastikkeet ja -lastut
Leipomo
Suolaiset piirakat, pizzat
Kotitekoinen leipä
Perunapannukakut, pannukakut
Sokeroimattomat pullat, piirakat
Sokeroimattomat keksit ja muffinit
Jälkiruoat
Kuppikakut
Hedelmäjälkiruoat
Eväste
Kakut
Donitsit, piirakat, pullat
Karkit ja pienet makeiset
Kermat, kastikkeet, mousset, vanukkaat
Soufflé, marengit, marengit
Hyytelö
Jäätelöä, sorbetteja
Kakut
Makeat piirakat, tortut
Pannukakut, friteeratut leivät, vohvelit, paahtoleipä
Aamiaismurot, granola, mysli
Juomat
Pirtelöt
Smoothiet, granitat
Kahvi- ja suklaapohjaiset juomat
Hedelmäjuomat, mehut
Tee ja yrttijuomat
Kuumat juomat
Alkoholipitoiset cocktailit
Cocktaileja vodkan kanssa
Ginillä maustetut cocktailit
Viskicocktaileja
Cocktaileja viinin kera
Cocktaileja brandyn ja konjakin kera
Absintticocktaileja
rommilla maustettuja cocktaileja
Cocktaileja kuohuviinin kera
Tequila-cocktaileja
Cocktaileja oluen kera
Cocktaileja likööreillä
Jäädytetyt cocktailit
Kypsennysmenetelmät
Ilmakeitin
Painekattila
Kylmät ruoat
Monitoimikeitin
Täytetyt ruoat
Friteeraus
Tuplakattila
Panoroida
Leivinpelti
Folio
Uuni
Paahdin
Mikseri
Tehosekoitin
Hiilipannu
Monitoimikone
Mikroaaltouuni
Wok
Marinoituja ruokia
Kuivatut ja suolatut ruoat
Marinoituja ruokia
Haudutetut ruoat
Suolaiset ruoat
Savustetut ruoat
Säilykkeet
Kauden ruokia
Juhla-annokset
uusi vuosi
joulu
ystävänpäivä
8. maaliskuuta
pääsiäinen
1. toukokuuta
Halloween
Syntymäpäivä
Juhla-astiat
Hääruoat
Cocktail-juhlat
Päivälliset
äitienpäivä
Maailman keittiöt
eurooppalainen
ranskalainen
italialainen
espanjaa
kreikkalainen
englanti
Irlantilainen
saksa
portugali
Itävaltalainen
Kiillottaa
venäjä
skandinaavinen Ruotsin
aasialainen kiinalainen Japani thaimaalainen vietnam Korealainen Filippiiniläinen
arabia juutalainen Turkki
intialainen
afrikkalainen Marokkolainen
amerikkalainen havaijilainen Cajun kanadalainen Tex-Mex
Latinalaisen Amerikan meksikolainen Venezuelalainen Argentiinalainen Brasilialainen
Karibian Kuubalainen Jamaikalainen
skandinaavinen Ruotsin
aasialainen kiinalainen Japani thaimaalainen vietnam Korealainen Filippiiniläinen
arabia juutalainen Turkki
intialainen
afrikkalainen Marokkolainen
amerikkalainen havaijilainen Cajun kanadalainen Tex-Mex
Latinalaisen Amerikan meksikolainen Venezuelalainen Argentiinalainen Brasilialainen
Karibian Kuubalainen Jamaikalainen
Luokat
Aamiaiset
Lounaat
Illalliset
Lasten ruokia
Astiat tulevaa käyttöä varten
Budjettireseptit
Lohturuoka
Reseptejä yhdelle
Reseptejä kahdelle
Piknik
Takapihan reseptit
Ruokia faneille
Elokuvaillan ruokia
Kypsennysmenetelmät
Food Network -reseptit
Reseptikokoelmat
Reseptit ainesosien mukaan
Terveellinen syöminen
Terveelliset aamiaiset
Lounaat
Illalliset
Terveellisiä välipaloja
Kuitupitoisia ruokia
Gluteenittomat ruoat
Matala natriumpitoisuus
Vähäkalorisia ruokia
Diabeetikoille tarkoitetut ruoat
Vähähiilihydraattiset ateriat
Vähärasvainen
Matala kolesteroli
Valmisruokien kaloripitoisuus
Kasvisruoat
Vegaaniruokia






