Lohi tomaateilla, paistettu foliossa

Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 4
Lohi tomaateilla, paistettu foliossa - yksityiskohtainen resepti.
Ravintoarvo annosta kohden:
Kalorit 300, kokonaisrasva 18 G., tyydyttyneet rasvat 3 G., proteiinit 29 G., hiilihydraatit 5 G., kuitu 1.5 G., kolesteroli 78 mg, natrium 213 mg, sokeri 3 G.
Kalorit 300, kokonaisrasva 18 G., tyydyttyneet rasvat 3 G., proteiinit 29 G., hiilihydraatit 5 G., kuitu 1.5 G., kolesteroli 78 mg, natrium 213 mg, sokeri 3 G.
Ainesosat:
- 4 lohifileetä (140 g/kpl)
- 2 ruokalusikallista + 2 teelusikallista oliiviöljyä
- Suolaa ja jauhettua mustapippuria
- 3 tuoretta tomaattia pilkottuna tai 1 tölkki (400 g) säilyketomaatteja pilkottuna omassa liemessään (käytä mehua muihin resepteihin)
- 2 silputtua salottisipulia
- 2 ruokalusikallista tuoretta sitruunamehua
- 1 tl kuivattua oreganoa
- 1 tl kuivattua timjamia
1 lasi (st.) - 250 ml.
3/4 kuppia (st.) - 180 ml.
2/3 kuppia (st.) - 160 ml.
1/2 kuppia (st.) - 125 ml.
1/3 kuppia (st.) - 80 ml.
1/4 kuppia (st.) - 60 ml.
1 ruokalusikallinen (rkl) - 15 ml.
1 teelusikallinen (tl) - 5 ml.
1/5 tl (tl) - 1 ml.
3/4 kuppia (st.) - 180 ml.
2/3 kuppia (st.) - 160 ml.
1/2 kuppia (st.) - 125 ml.
1/3 kuppia (st.) - 80 ml.
1/4 kuppia (st.) - 60 ml.
1 ruokalusikallinen (rkl) - 15 ml.
1 teelusikallinen (tl) - 5 ml.
1/5 tl (tl) - 1 ml.
Suosittelemme
Valmistelu:
- Vaihe 1
- Kuumenna uuni 205°C:een. Vaihe 2
- Valuta kalan päälle 2 teelusikallista oliiviöljyä ja mausta suolalla ja pippurilla. Yhdistä keskikokoisessa kulhossa tomaatit, salottisipulit, 2 ruokalusikallista öljyä, sitruunamehu, oregano, timjami, suola ja pippuri. Vaihe 3
- Aseta lohifilee öljytty puoli alaspäin folion päälle. Taita folion päät spiraaliksi. Lusikoi tomaattiseos kalan päälle. Vaihe 4
- Taita folion reunat kala-tomaattiseoksen päälle niin, että ne peittyvät kokonaan ja sulkeutuvat. Aseta foliopaketti suurelle ja paksulle uunipellille. Vaihe 5
- Toista prosessi, kunnes jokainen filee on erikseen kääritty ja asetettu uunipellille. Paista kypsäksi, noin 25 minuuttia. Siirrä foliokääreet lautasille metallilastalla ja tarjoile.Grillattu resepti lohta sitruunalla, kapriksilla ja rosmariinilla.
Äänet: 34
Reseptin tekijä - Giada De Laurentiis - kokki, toimittaja, juontajaLuokat
resepti / Terveellinen syöminen / Terveellisiä illallisia / Valmisruokien kaloripitoisuus / Yksinkertaisia ja nopeita reseptejä / Nopeat pääruoat / Folio / Uuni / Illallinen / Pääruoat / Kala ja äyriäiset / italialaista ruokaa / Juutalainen keittiö / Giada De LaurentiisSamankaltaisia reseptejä
Parhaat uunilohireseptit
Grillattu lohi foliossa
Grillattua lohta ja vihanneksia foliossa
Grillattua lohta sienten ja pinaatin kera foliossa
5 herkullista mereneläväruokaa
Paistettua lohta kurkkusalaatilla
Paistettua lohta salvia-pistou-kastikkeella ja
Espanjalaiseen tyyliin paistettua lohta
Paistettua lohta maissin ja physalis-kasviksien kera
Grillattua maissia foliossa
Terveellisiä ruokia kalasta ja merenelävistä
Grillattu sipulisalaatti foliossa
Paistettua lohta vaahterasiirapilla
Paistettua lohta greippikastikkeella
Grillattua lohta polentan kera
Mustikkaleipävanukas foliossa
Suklaa-banaanin halkaisu foliossa
Ananas-ylösalaisin kakut foliossa
Uunissa paistettua pekonia
Grillattuja perunoita ja oliiveja foliossa
Paistettua lohta munakoison ja rosmariinin kera
Uunissa paistettua lohta pähkinäkastikkeella
Foliossa paistetut salottisipulit
Paistettua lohta tomaatti-kermakastikkeessa
Lohi sitruunalla, kapriksilla ja rosmariinilla,
Uunissa paistettua brie-juustoa
Paistettua lohta soijakastikkeessa salaatin kera
Paistettua lohta setripuulaudalla
Paistetut perunat
Paistetut punasipulit
Paistettua lohta sitruunoilla ja limapavuilla
Paistettua lohta pähkinäkastikkeella
Alkuruokia
Olutvälipalat
Juustoalkupalat
Voileivät
Välipalat
Kanapes
Erilaisia alkupaloja
Välipaloja kastikkeilla
Liha-alkupalat
Kala-alkupalat
Kasvisalkupalat
Muna-alkupalat
Keitot
Kylmät keitot
Kermaiset keitot
Kermakeitot
Keitot kastikkeineen
Kirkkaat keitot
Kasviskeitot
Paksut keitot, padat
Lihakeitot
Kalakeitot
Keitot pastalla ja muroilla
Pääruoat
Liha
Lintu, riista
Lisukkeet
Vihanneksia, sieniä
Kala, merenelävät
Viljat, palkokasvit
Munat, maitotuotteet
Pasta
Padat
Salaatit
Lämpimät salaatit
Kasvissalaatit
Lehtisalaatit
Hedelmäsalaatit
Viljasalaatit ja pasta
Salaatit lihalla
Salaatit kalan kera
Salaatit munilla
Salaatit pavuilla
Salaatit leivän kera
Pikaruoka
Hampurilaiset
Voileivät
Hot dogit
Pizzat
Lämpimiä voileipiä
Tortilla-annokset
Pita-annokset
Pannukakut
Kastikkeet pikaruokaan
Friteeratut ruoat
Kastikkeet
Mausteet
Kastikkeet
Dipit
Levitteet
Grillikastikkeet ja -lastut
Salaattikastikkeet
Öljyseokset
Emulsiokastikkeet
Makeat kastikkeet
Tuliset kastikkeet
Kastikkeet pikaruokaan
Grilli, grilli
Grillattu liha
Grillattu siipikarja
Grillattu kala
Savustetut ruoat
Grillattuja vihanneksia ja hedelmiä
Grillatut jauhotuotteet
Grillikastikkeet ja -lastut
Leipomo
Suolaiset piirakat, pizzat
Kotitekoinen leipä
Perunapannukakut, pannukakut
Sokeroimattomat pullat, piirakat
Sokeroimattomat keksit ja muffinit
Jälkiruoat
Kuppikakut
Hedelmäjälkiruoat
Eväste
Kakut
Donitsit, piirakat, pullat
Karkit ja pienet makeiset
Kermat, kastikkeet, mousset, vanukkaat
Soufflé, marengit, marengit
Hyytelö
Jäätelöä, sorbetteja
Kakut
Makeat piirakat, tortut
Pannukakut, friteeratut leivät, vohvelit, paahtoleipä
Aamiaismurot, granola, mysli
Juomat
Pirtelöt
Smoothiet, granitat
Kahvi- ja suklaapohjaiset juomat
Hedelmäjuomat, mehut
Tee ja yrttijuomat
Kuumat juomat
Alkoholipitoiset cocktailit
Cocktaileja vodkan kanssa
Ginillä maustetut cocktailit
Viskicocktaileja
Cocktaileja viinin kera
Cocktaileja brandyn ja konjakin kera
Absintticocktaileja
rommilla maustettuja cocktaileja
Cocktaileja kuohuviinin kera
Tequila-cocktaileja
Cocktaileja oluen kera
Cocktaileja likööreillä
Jäädytetyt cocktailit
Kypsennysmenetelmät
Ilmakeitin
Painekattila
Kylmät ruoat
Monitoimikeitin
Täytetyt ruoat
Friteeraus
Tuplakattila
Panoroida
Leivinpelti
Folio
Uuni
Paahdin
Mikseri
Tehosekoitin
Hiilipannu
Monitoimikone
Mikroaaltouuni
Wok
Marinoituja ruokia
Kuivatut ja suolatut ruoat
Marinoituja ruokia
Haudutetut ruoat
Suolaiset ruoat
Savustetut ruoat
Säilykkeet
Kauden ruokia
Juhla-annokset
uusi vuosi
joulu
ystävänpäivä
8. maaliskuuta
pääsiäinen
1. toukokuuta
Halloween
Syntymäpäivä
Juhla-astiat
Hääruoat
Cocktail-juhlat
Päivälliset
äitienpäivä
Maailman keittiöt
eurooppalainen
ranskalainen
italialainen
espanjaa
kreikkalainen
englanti
Irlantilainen
saksa
portugali
Itävaltalainen
Kiillottaa
venäjä
skandinaavinen ruotsalainen
aasialainen kiinalainen Japani thaimaalainen vietnam Korealainen Filippiiniläinen
arabia juutalainen Turkki
intialainen
afrikkalainen Marokkolainen
amerikkalainen havaijilainen Cajun kanadalainen Tex-Mex
Latinalaisen Amerikan meksikolainen Venezuelalainen Argentiinalainen Brasilialainen
Karibian Kuubalainen Jamaikalainen
skandinaavinen ruotsalainen
aasialainen kiinalainen Japani thaimaalainen vietnam Korealainen Filippiiniläinen
arabia juutalainen Turkki
intialainen
afrikkalainen Marokkolainen
amerikkalainen havaijilainen Cajun kanadalainen Tex-Mex
Latinalaisen Amerikan meksikolainen Venezuelalainen Argentiinalainen Brasilialainen
Karibian Kuubalainen Jamaikalainen
Luokat
Aamiaiset
Lounaat
Illalliset
Lasten ruokia
Astiat tulevaa käyttöä varten
Budjettireseptit
Lohturuoka
Reseptejä yhdelle
Reseptejä kahdelle
Piknik
Takapihan reseptit
Ruokia faneille
Elokuvaillan ruokia
Kypsennysmenetelmät
Food Network -reseptit
Reseptikokoelmat
Reseptit ainesosien mukaan
Terveellinen syöminen
Terveelliset aamiaiset
Lounaat
Illalliset
Terveellisiä välipaloja
Kuitupitoisia ruokia
Gluteenittomat ruoat
Matala natriumpitoisuus
Vähäkalorisia ruokia
Diabeetikoille tarkoitetut ruoat
Vähähiilihydraattiset ateriat
Vähärasvainen
Matala kolesteroli
Valmisruokien kaloripitoisuus
Kasvisruoat
Vegaanisia ruokia






