Kotiin » Ainesosat » kukkakaali

Kukkakaali


Kokoelma reseptejä, joiden ainesosa on kukkakaali.

Kirjoittaja:
Kukkakaalipizzan kuori
Aika: 35 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 6
Kalorit: 267
Lue lisää

On vaikea uskoa, mutta voit tehdä pizzaa ilman jauhoja! Tämä pizzapohja on tehty silputusta kukkakaalista, juustosta ja...

Kukkakaalia, Asiago-juustoa, italialaisia ​​mausteita, marinara-kastiketta...
Kirjoittaja:
Uuniperunakeitto (Ket Diet)
Aika: 1 tunti 50 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 4
Kalorit: 350
Lue lisää

Paahdettu kukkakaali ja retiisit lisäävät tähän täyteläiseen keittoon runsaasti makua ja täydellisen koostumuksen.

kukkakaalia, retiisiä, selleriä, valkosipulia, pekonia, cheddarjuustoa...
Kirjoittaja:
Kukkakaalipallot (ketodieetti)
Aika: 1 tunti
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 25
Kalorit: 195
Lue lisää

Kuka sanoo, ettei ketodieetillä voi syödä pizzaa? Nämä kukkakaalipallot ovat täynnä proteiinia ja...

Kukkakaalia, mozzarellajuustoa, provolonejuustoa, parmesaanijuustoa, italialaisia ​​mausteita, persiljaa...
Terveellisiä kukkakaalireseptejä
Terveellisiä kukkakaalireseptejä
Keittiö:meksikolainen,
Kasvistacoja paistetulla kukkakaalilla
Aika: 1 tunti 5 minuuttia
Monimutkaisuus: keskimäärin
Annoksia: 1
Kalorit: 392
Lue lisää

Näissä kasvistacoissa käytetään erilaisia ​​kukkakaalin värejä sekä mikrovihreitä...

Kukkakaalia, kuminaa, fetajuustoa, jogurttia, chipotle-paprikaa adobokastikkeessa, minttua, maissitärkkelystä...
90 herkullista syysateriaa arkisin
90 herkullista syysateriaa arkisin
Kirjoittaja: - kulinaarinen kirjoittaja
Lämmin paistettu kukkakaalisalaatti
Aika: 35 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 12
Kalorit: 122
Lue lisää

Tässä Ree Drummondin herkullisessa salaatissa on paljon rakastettavaa: pinjansiemeniä, tuoretta salaatinlehteä, ripaus mustaa ja...

Kukkakaalia, pinjansiemeniä, Kalamata-oliiveja, rucolaa, pinaattia, pestokastiketta, samppanjaviinietikkaa, persiljaa...
Kirjoittaja:
Kukkakaali Piccata
Aika: 35 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 2
Kalorit: 300
Lue lisää

Kukkakaali piccata on kasvisruoka, joka sopii täydellisesti juhlapyhiin, mutta on silti aika...

kukkakaalia, valkoviiniä, sitruunamehua, kapriksia, persiljaa...
Kirjoittaja: -kuuluisa kokki
Keittiö:meksikolainen,
Burrito papujen, kukkakaalin ja juuston kera
Aika: 35 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 8
Kalorit: 405
Lue lisää

Tämä papu-, chorizo-, kukkakaali- ja juustoburrito on täynnä kuitua ja proteiinia, joten se sopii täydellisesti täytteeksi,...

Kukkakaalia, oreganoa, tortillaa, jauhettua makkaraa, paistettuja papuja, Monterey Jack -juustoa...
Kirjoittaja:
Parsakaalinleikkeitä
Aika: 45 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 14
Kalorit: 41
Lue lisää

Näitä herkullisia ja mehukkaita parsakaali- ja kukkakaalipihvejä voi tarjoilla alkupalana dippikastikkeen kanssa tai lisukkeena...

parsakaalia, kukkakaalia, kapriksia...
Kirjoittaja:
Fondue Taleggio-juustolla
Aika: 35 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 10
Kalorit: 463
Lue lisää

Tämän fonduen rikas ja monipuolinen maku syntyy kolmesta juustotyypistä – valkoisesta cheddarista, Gruyèresta ja aromaattisesta Taleggiosta. Kaikki nämä juustot...

Taleggio-juustoa, neilikkaa, laakerinlehteä, valkoviiniä, kirsikkatomaatteja, kukkakaalia...
Kirjoittaja:
Jerk-lasitetut kukkakaalipihvit
Aika: 55 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 4
Kalorit: 628
Lue lisää

Kun grillaat pihvejä seuraavalla piknikilläsi, älä unohda kasvissyöjiä. He varmasti arvostavat sitä...

Kukkakaalia, vaaleaa olutta, aprikoosihilloa, jerk-maustetta, limeä, minttua...
Kirjoittaja:
Keittiö:aasialainen,
Helppo grillattu kukkakaali pop-pop-kastikkeella
Aika: 1 tunti
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 8
Kalorit: 166
Lue lisää

Kukkakaalin voi itse asiassa kypsentää joko grillissä tai uunissa – sillä ei ole väliä, koska tärkeintä on, että...

kukkakaalia, paprikaa, hunajaa, chilikastiketta, kevätsipulia, sitruunaa...
Kirjoittaja:
Täytetty kukkakaali
Aika: 1 tunti 45 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 4
Kalorit: 346
Lue lisää

Kasvissyöjät riemuitkaa! Kokonainen kukkakaalinpää on täytetty klassisella siipikarjatäytteellä, paistettuna...

kukkakaalia, vaaleaa leipää, selleriä, timjamia, salviaa...
Kirjoittaja:
Valikko:Illallinen,
Täytetyt porsaanleikkeet paahdetuilla kasviksilla ja pehmeällä polentalla
Aika: 2 tuntia 20 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 3
Kalorit: 1549
Lue lisää

Luulliset porsaanfileepihvit täytetään mausteisella omenatäytteellä sivuhalkiosta ja paistetaan...

Sianfileetä, ruusukaalia, kukkakaalia, granaattiomenaa, maissisuurimoja, polentaa, mascarponejuustoa, omenoita, vaahterasiirappia, salviaa, rosmariinia...
Suosittelemme

Kirjoittaja:
Valikko:Illallinen,
Täytetty kananrinta currykastikkeessa paistettujen perunoiden ja kukkakaalin kera
Aika: 1 tunti 10 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 4
Kalorit: 1412
Lue lisää

Viinirypäleillä, saksanpähkinöillä ja taateleilla täytetyt kananrintarullat pyöritellään korppujauhoissa...

Kananrintoja, viinirypäleitä, saksanpähkinöitä, taateleita, rusinoita, punaisia ​​perunoita, kukkakaalia, kirveliä...
Kirjoittaja:
Valikko:Illallinen,
Tamarindilla kuorrutettua lohta kukkakaalin ja vihreiden herneiden kera
Aika: 35 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 4
Kalorit: 440
Lue lisää

Kirpeä, lähes hapan tamarinditahna sekoitetaan pieneen määrään sokeria kuorrutteeksi, joka...

Lohi, kukkakaali, inkivääri, herneet, tamarindi, kumina, serranopippuri...
Kirjoittaja:
Liedellä tehty makaronilaatikko ja kermainen kukkakaalikastike
Aika: 45 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 4
Kalorit: 287
Lue lisää

"Rakastan itse tehtyä mac and cheesea ja päätin luoda siitä terveellisemmän version, jota voisin tehdä usein..."

kukkakaalia, pinaattia, pastaa, cheddarjuustoa, maitoa...
Kirjoittaja:
Rapeaa kukkakaalia tahmeassa kuorrutteessa
Aika: 35 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 2
Kalorit: 593
Lue lisää

"Minulta pyydetään tätä uskomattoman herkullista kukkakaalireseptiä jatkuvasti", sanoo reseptin kirjoittaja Mary McCartney.

Kukkakaalia, kivennäisvettä, fariinisokeria, omenaviinietikkaa, jauhettua inkivääriä...
Kirjoittaja: - ravintolan toinen omistaja
Valikko:Illallinen,
Chicago-tyyliset italialaiset naudanlihavoileivät
Aika: 8 tuntia 25 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 4
Lue lisää

Giardiniera, perinteiset italialaiset pikkelöidyt vihannekset, lisäävät näihin haudutettuihin naudanlihavoileipiin erityisen maun.

Naudanlihaa, punaviiniä, paprikaa, porkkanaa, kukkakaalia, serranopippuria, sämpylöitä, italialaisia ​​mausteita, oreganoa...
Kirjoittaja:
Buffalo-kukkakaali ilmakeittimessä
Aika: 1 tunti
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 8
Kalorit: 410
Lue lisää

Tiedät kypsentäneesi täydellisen Buffalo-kukkakaalin, kun kaikki alkavat sanoa, että se on...

Kukkakaalia, kananmunia, maitoa, korppujauhoja, pecorino romano -juustoa, buffalokastiketta...
Kirjoittaja:
Pizza kukkakaalikuorella
Aika: 30 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 6
Kalorit: 231
Lue lisää

Kokonaan vähähiilihydraattisista kasviksista tehty pizzanpohja kuulostaa teoriassa hyvältä, mutta käytännössä se usein...

Kukkakaalia, Asiago-juustoa, italialaisia ​​mausteita, mozzarellajuustoa, pepperoni-makkaraa, basilikaa...
Kirjoittaja:
Keittiö:aasialainen,
Kung Pao -kukkakaali makeassa ja tulisessa kastikkeessa
Aika: 45 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 6
Kalorit: 197
Lue lisää

Tämä makea ja mausteinen kasvisruoka todistaa jälleen kerran, että kukkakaali on vihannesten kuningatar ja voi...

Kukkakaali, viinietikka, maapähkinät, korianteri, chilikastike, tärkkelys, inkivääri, jalapeño, soijakastike...
Suosittelemme

Kirjoittaja: - ravintoloitsija
Keittiö:aasialainen,thaimaalainen,
Valikko:Illallinen,
Thaimaalaistyylinen kukkakaalipaistettu riisi
Aika: 20 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 4
Kalorit: 338
Lue lisää

Tämä ruoka on valmistettu kasvisriisin jäljitelmästä, ja se on kevyempi ja vähäkalorisempi kuin perinteinen riisi.

Kananrinnat, paprika, inkivääri, chilipaprika, osterikastike, tärkkelys, kalakastike, kukkakaali, lime, korianteri, maapähkinät...
Kirjoittaja:
Valikko:Illallinen,
Mausteinen pihvi kukkakaaliriisin kera
Aika: 40 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 4
Kalorit: 470
Lue lisää

Kukkakaaliriisi on loistava vaihtoehto perinteiselle riisille, jos haluat vähentää kaloreita ja...

naudanlihaa, kukkakaalia, selleriä, viinietikkaa, kuivattuja karpaloita, manteleita, paprikaa, kanelia...
Kirjoittaja:
Kampasimpukat kukkakaalicurrylla
Aika: 40 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 4
Kalorit: 410
Lue lisää

Ripottele kukkakaalin päälle curryjauhetta ja paahda uunissa kullanruskeaksi, sekoita sitten rusinoiden ja...

Kampasimpukoita, kukkakaalia, limeä, punasipulia, cashewpähkinöitä, rusinoita, currya...
Kirjoittaja:
Paahdettua kukkakaalia kapris-yrttikastikkeella
Aika: 40 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 6
Kalorit: 190
Lue lisää

Paahda kukkakaalia ja tarjoile se alkupalana raikkaan tuoreista yrteistä ja kapriksista tehdyn kastikkeen kera. Molemmat...

kukkakaalia, kevätsipulia, kapriksia, sitruunankuorta...
Kirjoittaja:
Paistettua kukkakaalia vihreillä pavuilla ja sienillä
Aika: 50 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 8
Kalorit: 228
Lue lisää

Paistettujen sienten, osterivinokkaiden ja shiitake-sienten sekoitus korostaa kukkakaalin ja vihreiden papujen makua tässä lisukkeessa...

Kukkakaalia, vihreitä papuja, salottisipulia, shiitake-sieniä, osterivinokkaita, viinietikkaa, rakuunaa, pekonia...
Kirjoittaja:
Paahdettua kukkakaalia valkosipulilla ja yrteillä
Aika: 35 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 6
Kalorit: 123
Lue lisää

Kukkakaali on yksi parhaista juhlaruoista, mutta sitä usein aliarvostetaan. Tämä vähäkalorinen vihannes...

kukkakaalia, valkosipulia, timjamia, rosmariinia...
Kirjoittaja:
Paahdettua kukkakaalia rapeilla kapriksilla
Aika: 40 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 8
Kalorit: 146
Lue lisää

Kuullota kapriksia oliiviöljyssä rapeiksi, ne sopivat erinomaisesti uuniruokien päälle...

kukkakaalia, kapriksia...
Kirjoittaja:
Paahdettua kukkakaalia kapriksella ja chilillä
Aika: 40 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 4
Kalorit: 249
Lue lisää

Paahda kukkakaalin nuppuja uunissa ja anna niiden saada runsaasti makuja maustamalla ne tulisilla, tuoksuvilla...

kukkakaalia, kapriksia, fresnopippuria, valkoviiniä...
Suosittelemme

Kirjoittaja:
Jäljitelmäperunamuusia
Aika: 45 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 4
Kalorit: 210
Lue lisää

Tämä mausteinen, kermainen perunamuusi on hyvin samankaltainen kuin perunamuusi, mutta se on tehty kukkakaalista. Paistettu oliiviöljyssä...

kukkakaalia, parmesaanijuustoa, jogurttia, timjamia...
Kirjoittaja: - kokki
Keittiö:intialainen,
Kukkakaali-chaat-salaatti tamarindi-kaakaochutneylla
Aika: 1 tunti 40 minuuttia
Monimutkaisuus: keskimäärin
Annoksia: 8
Kalorit: 458
Lue lisää

Intialaisessa keittiössä sana "chaat" voi kuvata monenlaisia ​​herkullisia alkupaloja ja välipaloja. Monet chaat-tyypit...

Kukkakaalia, kikherneitä, radicchiota, limeä, avokadoa, minttua, garam masalaa, kookossokeria, kaakaota, kuminaa...
25 herkullista kukkakaaliruokaa
25 herkullista kukkakaaliruokaa
Kirjoittaja:
Keittiö:aasialainen,
Valikko:Illallinen,
Hamepihvi hoisinkastikkeessa ja grillattua kukkakaalia
Aika: 35 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 4
Kalorit: 450
Lue lisää

Ennen grillaamista pihvin ulkofilee sivellään hoisinkastikkeen, sambal oelekin, hunajan ja ketsupin seoksella, joka parantaa makua...

Naudanlihaa, kukkakaalia, inkivääriä, hunajaa, sambal oelek -kastiketta, shiitake-sieniä, riisiviinietikkaa...
Kirjoittaja:
Keittiö:kreikkalainen,
Valkoisten ja vihreiden vihannesten kuori
Aika: 5 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 6
Lue lisää

Kun valmistat alkupaloja kotibileisiin, älä aliarvioi pöydässä olevia vihanneksia. Ne katoavat nopeasti, jos...

oliiveja, kukkakaalia, fenkolia, kurkkua...
Kirjoittaja:
Keittiö:italialainen,
Valikko:Illallinen,
Italialaistyylinen paahdettu kukkakaali
Aika: 30 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 4
Kalorit: 114
Lue lisää

Paahdettua kukkakaalia rakastetaan miellyttävän pähkinäisen maunsa ja monipuolisuutensa ansiosta. Se sopii täydellisesti monien ruokien kanssa...

kukkakaalia, kirsikkatomaatteja, kapriksia, sitruunaa...
Kirjoittaja:
Lihapataa saatavilla olevista aineksista
Aika: 1 tunti 25 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 6
Kalorit: 755
Lue lisää

Tämä lihapata tehdään kuten sadussa "Kirvespuuro" – käyttämällä mitä tahansa sinulla on. Vähän mitä tahansa lihaa, vähän mitä tahansa...

Sianlapa, kukkakaali, porkkanat, bataatti, palsternakan juuri, tomaatit, paprika, salami, paprika, viinietikka...
Kirjoittaja:
Kermainen pinaatti ilman kermaa unikonsiemenillä ja seesaminsiemenillä
Aika: 30 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 6
Kalorit: 137
Lue lisää

Kermainen pinaatti on herkullinen ja terveellinen lisuke, joka sopii täydellisesti lihan tai siipikarjan kanssa. Tässä entistäkin terveellisempään ja...

kukkakaalia, pinaattia, kuivattua sipulia, valkosipulia, unikonsiemeniä, seesaminsiemeniä, sitruunamehua...
Suosittelemme

Kirjoittaja:
Keittiö:intialainen,
Kuskus ja paahdettujen kasvisten currysalaatti
Aika: 35 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 4
Kalorit: 259
Lue lisää

Paahda porkkanoita ja kukkakaalia currymausteella ja sekoita sitten kypsennetyn maustetun kuskusin ja tuoreen salaatin kanssa...

Kukkakaalia, porkkanoita, limeä, salaattisekoitusta, currya, korianteria, kuminaa, kuskusia, jogurttia...
Kirjoittaja:
Keittiö:intialainen,
Kasvishampurilainen curryperunoilla
Aika: 1 tunti 40 minuuttia
Monimutkaisuus: kova
Annoksia: 4
Kalorit: 383
Lue lisää

Tämä kasvishampurilainen on saanut inspiraationsa samosojen mauista ja aromeista. Hienonnetut vihannekset antavat pihveille...

Kukkakaalia, porkkanoita, serranopippureita, herneitä, salaattia, inkivääriä, kuminaa, currya, tamarindia...
Keittiö:intialainen,
Kermainen kukkakaalikeitto kookosmaidolla ja mausteisilla siemenkekseillä
Aika: 1 tunti 5 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 6
Lue lisää

Tämä keitto piristää mieltä eloisalla värillään ja maullaan. Se on täynnä eteläintialaisen keittiön makuja ja sisältää...

Kukkakaalia, paprikaa, kurkumaa, kurpitsansiemeniä, pellavansiemenrouhetta, chiasiemeniä, seesaminsiemeniä, jauhettua cayennepippuria, sriracha-kastiketta, valkopippureita, kanelia, kookosmaitoa...
Kirjoittaja:
Kermainen kukkakaalikeitto poblano-paprikoilla
Aika: 25 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 4
Kalorit: 141
Lue lisää

Keiton tekeminen on paljon helpompaa, jos osa vihanneksista on jo kypsennetty, kuten tässä kermaisessa kukkakaalikeitossa...

kukkakaalia, poblano-paprikaa, korianteria, kuminaa, limeä, smetanaa, maitoa...
Valikko:Illallinen,
Paistetut kaalikääryleet kalkkunan kera
Aika: 2 tuntia 5 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 12
Kalorit: 151
Lue lisää

Nämä vähäkaloriset kaalikääryleet on tehty riisin sijaan mureasta kalkkunasta ja kukkakaalista, mutta ne ovat aivan yhtä maukkaita...

Valkokaalia, kalkkunaa, italialaisia ​​mausteita, basilikaa, tomaattikastiketta, sipulijauhetta, tomaatteja, kukkakaalia...
Kirjoittaja:
Hiiligrillattua kukkakaalia romesco-kastikkeella
Aika: 1 tunti 10 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 6
Kalorit: 398
Lue lisää

Kaikki rakastavat kokonaista uunissa paistettua kukkakaalia sen murean sisuksen ja kullanruskean karamellisoituneen...

kukkakaalia, paprikaa, valkosipulia, luumutomaatteja, viinietikkaa, paprikaa...
Kirjoittaja:
Keittiö:italialainen,
Terveellinen sisilialainen kukkakaaliriisi
Aika: 45 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 4
Kalorit: 260
Lue lisää

Tätä kevyttä rusinoilla, sitruunankuorella ja pähkinöillä täytettyä pilafia voi syödä niin paljon kuin haluaa vahingoittamatta vartaloa, koska se...

kukkakaalia, manteleita, pistaasipähkinöitä, rusinoita, persiljaa, sitruunankuorta, kapriksia...
Kirjoittaja:
Peruna-, kukkakaali- ja kuminasalaatti
Aika: 2 tuntia 50 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 4
Lue lisää

Antoksantiinit (ei pidä sekoittaa antosyaaniin, joita löytyy punaisista, sinisistä ja violeteista hedelmistä ja vihanneksista) ovat vastuussa valkoisesta...

kukkakaalia, perunoita, kuminaa, mustapippuria, viinietikkaa, tilliä...
Suosittelemme

Kirjoittaja:
Kukkakaali- ja paprikasalaatti
Aika: 25 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 4
Lue lisää

Tämä lämmin salaatti sisältää paahdettua kukkakaalia ja paprikaa tuoreen sellerin ja vihreiden kera makeassa ja happamassa maussa...

Kukkakaalia, paprikaa, sitruunamehua, vaahterasiirappia, selleriä, persiljaa, hasselpähkinöitä, jauhettua cayennepippuria, kanelia, kuminaa...
Kirjoittaja:
Artisokkapizza kukkakaalikuorella
Aika: 25 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 4
Kalorit: 380
Lue lisää

Jos rakastat pizzaa, mutta haluat vähentää hiilihydraatteja ruokavaliossasi, kokeile paistaa se kukkakaalikuorella...

Kukkakaali, artisokat, eskaroli, paprika, mortadella-makkara, mozzarellajuusto, parmesaanijuusto, giardiniera, pizzakastike, oregano...
Kirjoittaja:
Kukkakaali-kikherne-rieska
Aika: 50 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 4
Kalorit: 1094
Lue lisää

Tämä täyttävä, proteiini- ja kuitupitoinen kasvisrieska voidaan valmistaa illalliseksi tai leikata pieniksi paloiksi...

Hiivataikinaa, kukkakaalia, kikherneitä, jalapeñoa, korianteria, sitruunamehua, hiutaleista merisuolaa...
Kirjoittaja:
Keittiö:italialainen,
Pizza kukkakaalilla, tomaattikastikkeella ja oliiveilla
Aika: 50 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 4
Kalorit: 745
Lue lisää

Murea kukkakaali, makeat ja happamat tomaatit, suolaiset oliivit ja mausteiset chilipaprikat täydentävät toisiaan täydellisesti tässä...

Kukkakaalia, tomaatteja, Kalamata-oliiveja, hiivataikinaa, mozzarellajuustoa, parmesaanijuustoa, sitruunankuorta, kapriksia, anjovista, chilijauhetta...
Kirjoittaja:
Kukkakaalikeitto purjolla ja inkiväärillä
Aika: 1 tunti
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 6
Kalorit: 152
Lue lisää

Tämä kermainen kukkakaalikeitto saa hienovaraisen makeutensa purjosta, kun taas inkivääri, valkosipuli ja tuore...

kukkakaalia, perunoita, purjoa, inkivääriä, rosmariinia, persiljaa, kermaa...
Kirjoittaja:
Perunakeitto kukkakaalilla ja fenkolilla
Aika: 1 tunti
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 6
Kalorit: 161
Lue lisää

Perunat ja kukkakaali ovat tämän kermaisen ja ravitsevan keiton pääraaka-aineet. Ne tekevät myös...

Kukkakaalia, perunoita, fenkolia, laakerinlehteä, timjamia, jauhettua cayennepippuria, persiljaa...
Kirjoittaja:
Kukkakaalia, ruusukaalia ja savustettua gouda-leipää
Aika: 2 tuntia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 4
Kalorit: 439
Lue lisää

Savustettu gouda ja kirpeä cheddar sopivat herkullisesti tähän kasvisleipään, joka on täynnä rapeaa kukkakaalia ja...

Kukkakaalia, ruusukaalia, hiivataikinaa, savustettua goudajuustoa, cheddarjuustoa, mozzarellajuustoa, jauhettua cayennepippuria...
Kirjoittaja:
Keittiö:italialainen,
Kukkakaalia vodkakastikkeessa
Aika: 35 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 6
Kalorit: 190
Lue lisää

Kukkakaali imee itseensä minkä tahansa kastikkeen täydellisesti. Paista kukintoja voissa ja kaupasta ostetussa vodkakastikkeessa...

Kukkakaalia, tomaattikastiketta, parmesaanijuustoa, panko-korppujauhoja, italialaisia ​​mausteita, valkosipuli-suolaa...
Suosittelemme

Kirjoittaja:
Kukkakaali- ja valkopapupyree
Aika: 35 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 6
Kalorit: 213
Lue lisää

Kermainen ja täyteläinen, tämä kukkakaali- ja valkopapusose on täynnä makua...

kukkakaalia, cannellinipapuja, maitoa, parmesaanijuustoa, rosmariinia...
Kirjoittaja:
Kukkakaalitortillat
Aika: 1 tunti 45 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 12
Lue lisää

Tämä resepti sopii kaikille tacojen ja quesadillojen ystäville, jotka haluavat vähentää hiilihydraattien saantia...

Kukkakaalia, tacoja, munia, mozzarellajuustoa...
Kirjoittaja:
Keittiö:intialainen,
Kukkakaali Tikka Masala
Aika: 55 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 6
Kalorit: 525
Lue lisää

Intialaista tikka masalaa ei tarvitse tehdä kanasta. Kokeile yhtä herkullista kasvisversiota.

Kukkakaali, tomaattikastike, kikherneet, herneet, ruskea riisi, korianteri, inkivääri, curry, paprika, garam masala, jogurtti...
Kirjoittaja:
Kukkakaalipihvejä voissa kapriksien kera
Aika: 30 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 4
Kalorit: 231
Lue lisää

Nämä kukkakaalipihvit sopivat erinomaisesti lisukkeeksi, mutta ne ovat myös tarpeeksi lihaisia ​​ja täyttäviä...

kukkakaalia, kapriksia, sitruunankuorta, persiljaa...
Kirjoittaja:
Valmistus: Höyrytetyt vihannekset
Aika: 1 tunti 15 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 6
Kalorit: 331
Lue lisää

Kun on kyse tulevan viikon valmisteluista, on parasta valmistella runsaasti kasviksia, jotta voit...

porkkanoita, kukkakaalia, parsakaalia, kurpitsaa, vihreitä papuja...
Kirjoittaja:
Paahdettua ankanrintaa metsäsienillä ja porkkana-kukkakaalipyreellä
Aika: 1 tunti 20 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 4
Kalorit: 391
Lue lisää

Tämä kermainen porkkana- ja kukkakaalisose sopii erinomaisesti lisukkeeksi rapeakuoriselle paistetulle ankanrinnalle...

ankanrintaa, kukkakaalia, porkkanoita, sitruunamehua, osterivinokkaita, kantarelleja...
Kirjoittaja:
Keittiö:meksikolainen,
Rapeita kukkakaalitacoja
Aika: 35 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 4
Kalorit: 1221
Lue lisää

Tee kasviskukkakaalitacoja, ja pitääksesi kukkakaalin tuoreena, paista kukinnot riisitaikinassa...

Kukkakaali, tortilla, riisijauho, valkosipulijauhe, paprika, hunaja, lime, avokado, korianteri...
Kirjoittaja:
Vegaaninen kukkakaali-makaroni ja juusto
Aika: 50 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 6
Kalorit: 460
Lue lisää

Tämä vähärasvainen ja maidoton versio klassisesta amerikkalaisesta mac 'n' cheese -juustosta saa maun kohdilleen samettisella...

Pastaa, kukkakaalia, misoa (soijapapupastaa), sitruunamehua, mantelimaitoa, jauhettua cayennepippuria, kurkumaa, sinappia, chilikastiketta...
Suosittelemme

Höyrytettyjä vihanneksia seesamiöljyssä chilin kera
Aika: 15 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 4
Kalorit: 94
Lue lisää

Kasvisten höyryttäminen säilyttää mahdollisimman paljon hyödyllisiä mikroravinteita ja vitamiineja. Ja jotta höyrytetyt kasvikset...

Parsa, brokkoli, kukkakaali, porkkanat, seesamiöljy, sitruunamehu...
Kirjoittaja:
Valikko:Illallinen,
Öljypastaa kukkakaalilla ja parmesaanilla
Aika: 15 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 4
Kalorit: 616
Lue lisää

Tämä yksinkertainen, kasviksilla täytetty ruoka valmistuu minuuteissa ja ilahduttaa koko perhettä: lapsia,...

pastankuoria, kukkakaalia, parmesaanijuustoa, valkosipulia...
Keittiö:intialainen,
Sekalaiset kasvispakorat
Aika: 40 minuuttia
Monimutkaisuus: keskimäärin
Annoksia: 6
Kalorit: 566
Lue lisää

Pakora on intialainen kasvisvälipala, joka on tehty uppopaistetuista kasviksista taikinassa. Resepti: Nidhi Jalan...

Kukkakaalia, chutneykastiketta, kikhernejauhoja, asafoetidaa, inkivääriä, serranopippuria, limeä, kuminaa, korianteria, minttua...
Kirjoittaja:
Paistettua kokonaista kukkakaalia sitruunakastikkeella
Aika: 20 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 4
Kalorit: 848
Lue lisää

Friteerattua kukkakaalia voi tarjoilla pääruokana tai lisukkeena suosikki uunissa paistetun kanan kanssa...

kukkakaalia, sitruunamehua, persiljaa, majoneesia...
Kirjoittaja:
Kasvischiliä ja juustoista maissileipää pellillä
Aika: 1 tunti 15 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 6
Kalorit: 538
Lue lisää

Kun ulkolämpötila alkaa laskea, ei ole mitään viihtyisämpää ja mukavampaa kuin uunissa kypsennetty ateria. Tämä...

Kukkakaali, mustapavut, bataatti, avokado, poblano-paprika, maissi, tomaattikastike, jogurtti, kefiiri, cheddarjuusto, chilimauste, valkosipulijauhe, kumina...
Kirjoittaja:
Keittiö:juutalainen,
Uunissa paistettua kukkakaalia granaattiomenan ja tahinin kera
Aika: 1 tunti 25 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 4
Kalorit: 318
Lue lisää

Jos suunnittelet vegaanista ateriaa tuleviin illallisjuhliin tai haluat vain kokeilla uutta reseptiä...

Kukkakaalia, persiljaa, granaattiomenaa, pinjansiemeniä, sitruunamehua, tahinia, valkosipulia, korianteria, kuminaa...
Kirjoittaja:
Kukkakaali Wellington
Aika: 1 tunti 20 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 6–8
Kalorit: 180
Lue lisää

Kukkakaali taikinassa valmistetaan samalla tavalla kuin kuuluisa naudanliha Wellington. Kokonainen kaalinpää kaadetaan taikinaan...

voitaikinaa, herkkusieni-sieniä, kukkakaalia, timjamia, persiljaa, dijonsinappia...
Kirjoittaja:
Kaurapuurorisotto paahdetulla kukkakaalilla
Aika: 1 tunti 15 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 4
Kalorit: 534
Lue lisää

Kaurahiutaleet ovat paljon terveellisempiä kuin kaurahiutaleet ja sopivat paitsi aamupuuroon, myös täyteläisempiin ruokiin...

kukkakaalia, kaurapuuroa, riisiä, parmesaanijuustoa...
Suosittelemme

Kirjoittaja:
Kukkakaalia voissa sitruunan ja kapriksien kera
Aika: 30 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 4
Lue lisää

Höyrytetty kukkakaali sopii täydellisesti neutraaliksi taustaksi lämpimälle, voiselle kastikkeelle...

kukkakaalia, kapriksia, anjovista, sitruunaa...
Kirjoittaja:
Valikko:Illallinen,
Mangokuorrutteiset katkaravut ja kukkakaaliriisi
Aika: 30 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 4
Kalorit: 400
Lue lisää

Kasvispainotteinen illallinen ei ole koskaan ollut näin herkullinen! Katkarapuja makeassa ja mausteisessa mangochutney-kuorrutteessa...

Katkarapuja, kukkakaalia, serranopippuria, mangoa, chutneykastiketta, cashewpähkinöitä, limetinkuorta, kookosöljyä, kuminaa...
Kirjoittaja:
Yhden arkin kanaa ja kukkakaalia juustolla (Ket Diet)
Aika: 1 tunti
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 4
Kalorit: 400
Lue lisää

Valmista kokonainen illallinen yhdellä uunipellillä, ja siivoaminen ja tiskaaminen on helppoa. Tässä reseptissä...

Kanan koipireisiä, kukkakaalia, cheddarjuustoa, timjamia, paprikaa, smetanaa, pekonia...
Kukkakaalilastuja valkosipulilla ja yrteillä
Aika: 30 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 2
Kalorit: 148
Lue lisää

Rapsakat kukkakaalilastut ovat totta! Tämä herkullinen ja vähäkalorinen välipala on valmis alle puolessa tunnissa. Jo...

Kukkakaalia, parmesaanijuustoa, italialaisia ​​mausteita, valkosipulijauhetta...
Kirjoittaja:
Keittiö:intialainen,
Kookoscurry vihannesten kera
Aika: 1 tunti 10 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 6–8
Kalorit: 228
Lue lisää

Tämä kasviscurry ei ole vain kasvisruoka – se on vegaaninen! Täynnä täyteläisiä kasviksia ja lämpimiä mausteita, se on...

Kukkakaalia, perunoita, munakoisoa, inkivääriä, vihreitä papuja, serrano-paprikoita, luumutomaatteja, kookosmaitoa, kardemummaa, neilikkaa, korianteria, kuminaa, kanelia, kurkumaa, paprikaa...
Kirjoittaja:
Keittiö:italialainen,
Valikko:Aamiainen,
Frittata fetalla ja kukkakaalilla
Aika: 45 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 4
Kalorit: 197
Lue lisää

Tämä kasvisfrittata sopii täydellisesti aamiaiseksi tai kevyeksi päivälliseksi. Kreikkalainen feta ja tilli lisäävät miellyttävän...

kananmunat, maito, fetajuusto, kukkakaali, viinietikka, tilli...
Kirjoittaja:
Grillattuja kukkakaalipihvejä tomaattikastikkeella
Aika: 1 tunti 30 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 4-6
Kalorit: 183
Lue lisää

Kukkakaali leikataan siisteiksi pihveiksi ja liotetaan hetken suolavedessä ennen grillaamista. Erityisesti...

kukkakaalia, viinietikkaa, sokeria, fenkolinsiemeniä, luumutomaatteja...
Kirjoittaja:
Grillattu kukkakaalipihvi ptitimin ja oliivien kera
Aika: 35 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 4
Kalorit: 303
Lue lisää

Kesä on grillattujen pihvien aikaa. Vaikka et söisi lihaa, älä kiellä itseltäsi nautintoa – kokkaa...

Manteleita, kukkakaalia, harissakastiketta, valkosipulia, inkivääriä, ptitim-paprikaa, rusinoita, sitruunaa, fetajuustoa, persiljaa, oliiveja...
Suosittelemme

Kirjoittaja:
Grillattu kukkakaalisalaatti tahinijogurttikastikkeella
Aika: 45 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 4-6
Kalorit: 261
Lue lisää

Kuminalla ja sumakilla maustettu ja kirkkaan sitruunavinegretillä pirskoteltu kukkakaalisalaatti on täydellinen...

Sumakki, kumina, kurkuma, kukkakaali, jogurtti, tahini, sitruunamehu, valkosipuli, minttu, persilja, kevätsipuli, punasipuli, saksanpähkinät, rusinat...
Kirjoittaja:
Uunissa paistettua kukkakaalia sinappikuorrutteella
Aika: 50 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 4
Lue lisää

Jos etsit herkullista ja innovatiivista tapaa kypsentää kukkakaalia, tämä vaihtoehto yllättää sinut positiivisesti. Leikkaa...

kukkakaalia, dijonsinappia, siirappia...
Kirjoittaja:
Kukkakaali parmesaani
Aika: 1 tunti
Monimutkaisuus: keskimäärin
Annoksia: 4-6
Kalorit: 1194
Lue lisää

Jos harkitset kanan parmesaanin kasvisversion tekemistä, mutta harkitset jotain muuta kuin munakoisoa, tämä...

Sipulia, valkosipulia, tomaattimurskaa, kukkakaalia, premium-jauhoja, valkosipulijauhetta, maitoa, kananmunia, korppujauhoja, parmesaanijuustoa, mozzarellajuustoa, basilikaa...
Kirjoittaja:
Paistettua kukkakaali-"riisiä"
Aika: 30 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 4
Kalorit: 187
Lue lisää

Tässä klassisessa aasialaisessa ruokalajissa kukkakaali korvaa riisin. Toisin kuin...

Kukkakaalia, maapähkinävoita, kananmunia, shiitake-sieniä, kevätsipulia, porkkanaa, valkosipulia, inkivääriä, soijakastiketta, seesamiöljyä, herneitä...
Keittiö:amerikkalainen,
Makaronilaatikkoa, kukkakaalia ja ranskalaisia ​​perunoita uunissa
Aika: 50 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 8–10
Kalorit: 554
Lue lisää

Kukkakaali-mac 'n' cheese on loistava tapa lisätä terveellisiä vihanneksia kaikkien suosikkiruokaan ja naamioida ne...

Pastaa, kukkakaalia, voita, sipulia, premium-jauhoja, maitoa, cheddarjuustoa, Colby-juustoa, jauhettua cayennepippuria, sipsejä...
Kirjoittaja:
Keittiö:amerikkalainen,
Valikko:Illallinen,
Makaroni ja juusto kukkakaalikastikkeella
Aika: 50 minuuttia
Monimutkaisuus: keskimäärin
Annoksia: 4
Kalorit: 281
Lue lisää

Tämä mac and cheese -resepti on aivan yhtä herkullinen kuin perinteinen mac and cheese, mutta vähemmän...

Munat, höyrystetty maito, sinappijauhe, jauhettu cayennepippuri, muskottipähkinä, valkosipuli, kukkakaali, pastankuoret, cheddarjuusto, parmesaanijuusto, Neufchâtel-juusto, korppujauhot...
Kirjoittaja: -kuuluisa kokki
Keittiö:amerikkalainen,
Kukkakaali-makaroni ja juusto
Aika: 1 tunti 50 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 6
Kalorit: 293
Lue lisää

Pienet kukkakaalin kukinnot on naamioitu täydellisesti tässä juustoisessa makaronilaatikkossa, mikä tekee annoksesta...

Pastaa, zitiä, penneä, kukkakaalia, lientä, voita, sipulia, valkosipulia, yleisjauhoja, maitoa, muskottipähkinää, salviaa, dijonsinappia, cheddarjuustoa, gruyèrejuustoa, parmesaanijuustoa, vesikrassia...
Kirjoittaja:
Keittiö:intialainen,
Valikko:Illallinen,
Pakastus: Kanacurrywokki
Aika: 30 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 4
Kalorit: 1381
Lue lisää

Wokissa paistetut kasvikset ovat uskomattoman suosittuja arkipäivän illallisilla. Niitä myydään valmiiksi leikattuina...

Kookosmaito, curry, tomaattipyree, chilijauhe, inkivääri, valkosipuli, herneet, kukkakaali, kananrinnat, naan-leipä, korianteri, jogurtti...
Suosittelemme

Kirjoittaja:
Valikko:Illallinen,
Pakastaminen: Hitaasti kypsennetyt currykukkakaalit ja kikherneet
Aika: klo 9
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 4
Kalorit: 390
Lue lisää

Tässä reseptissä kukkakaalin pää leikataan neljään osaan tavallisten kukintojen sijaan. Ensinnäkin, tämä...

Kukkakaalia, kikherneitä, tomaatteja, porkkanoita, valkosipulia, currya, hunajaa, inkivääriä, chilijauhetta, kookosmaitoa, limeä, korianteria, cashewpähkinöitä...
Kirjoittaja:
Rapeita Buffalo-makuisia kukkakaalipalloja
Aika: 1 tunti 20 minuuttia + jäähtymisaika
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 6
Kalorit: 256
Lue lisää

On vaikea uskoa, että nämä suupalan kokoiset makupommit paistetaan uunissa – niissä on niin herkullinen rapea...

Kukkakaalia, sinihomejuustoa, jogurttia, majoneesia, maitoa, aamiaismuroja, chilikastiketta, sitruunamehua, jauhettua cayennepippuria...
Kirjoittaja:
Kasvisalkupala "uudenvuoden puu" juustokastikkeella
Aika: 45 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 8–10
Kalorit: 138
Lue lisää

Kasvislautanen (krudite) on täydellinen alkupala mihin tahansa juhlapyhään, varsinkin herkullisen kastikkeen kera tarjoiltuna...

Raejuustoa, smetanaa, piparjuuria, sitruunaa, valkosipulijauhetta, ruohosipulia, persiljaa, parsakaalia, kukkakaalia, kurkkua, paprikaa, tomaattia...
Kasvissosereseptit
Kasvissosereseptit
Kirjoittaja:
Cavatelli-pastaa kukkakaalilla ja kikherneillä
Aika: 30 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 4
Kalorit: 420
Lue lisää

Tämä herkullinen kasvispasta on runsasproteiininen, kuitupitoinen ja yksinkertaisesti herkullinen. Cavatelli-pasta keitetään...

Kukkakaalia, cavatellipastaa, kikherneitä, parmesaanijuustoa, lehtimangoldia, rucolaa, pinaattia, chilijauhetta...
Paistettua lohta kukkakaalin ja sienten kera
Aika: 40 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 4
Kalorit: 283
Lue lisää

Tee lohesta pääruoka seuraavissa perhejuhlissasi. Kala paistetaan pannulla rapeaksi ja...

Lohi, punaviini, kukkakaali, rikolliset sienet, osterivinokkaat, shiitake-sienet, valkosipuli, salvia, kurpitsansiemenet, rusinat...
Kirjoittaja:
Kermainen kukkakaalikeitto palsternakalla
Aika: 1 tunti
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 6
Kalorit: 170
Lue lisää

Tämä samettinen ja täyteläinen keitto yhdistää kukkakaalin ja palsternakan maut rosmariinin ja ruohosipulin vivahteisiin.

sipuli, valkosipuli, rosmariini, muskottipähkinä, palsternakan juuri, kukkakaali, liemi, kerma, ruohosipuli...
Kirjoittaja:
Keittiö:Itäinen,
Valikko:Illallinen,
Hummus-, kukkakaali- ja lehtikaalikulho
Aika: 40 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 4
Kalorit: 600
Lue lisää

Valmista herkullinen ja terveellinen Lähi-idän tyylinen kulho, joka on täynnä kuitua ja proteiinia ja tyydyttää myös...

Munia, kukkakaalia, tahinia, seesaminsiemeniä, lehtikaalia, sitruunankuorta, harissakastiketta, rusinoita...
Suosittelemme

Kirjoittaja:
Valikko:Illallinen,
Uunissa paistettua riisiä kukkakaalilla ja kikherneillä
Aika: 1 tunti 5 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 4-6
Kalorit: 572
Lue lisää

Tämän ruoan kauneus piilee siinä, ettei riisiä tarvitse keittää tai vihanneksia paistaa erikseen: kaikki vain on päällä...

Liemi, höyrymaito, valkosipuli, inkivääri, serranopippuri, curry, kikherneet, pinaatti, basmatiriisi, kukkakaali, punasipuli, korianteri...
Kirjoittaja:
Paistettuja leivitettyjä kukkakaalipihvejä
Aika: 40 minuuttia
Monimutkaisuus: keskimäärin
Annoksia: 4
Kalorit: 1538
Lue lisää

Paistetut kukkakaalipihvit kullanruskeassa, rapeaksi paneroidussa kuorrutteessa ovat niin herkullisia, että jopa lihansyöjät...

voita, premium-jauhoja, maitoa, ruohosipulia, kukkakaalia, valkopippureita, leivinjauhetta, kananmunia...
Kirjoittaja:
Valikko:Illallinen,
Currykukkakaali ja lohi pellillä
Aika: 55 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 4
Kalorit: 288
Lue lisää

Uunissa paistettu lohi pellillä uusien perunoiden ja kukkakaalin kanssa on loistava ratkaisu nopeaan ja...

Lohi, kukkakaali, chutneykastike, mango, perunat, kurkut, korianteri, omenaviinietikka, sitruunamehu, chilijauhe, korianteri, paprika, curry, jogurtti...
Kirjoittaja:
Keittiö:meksikolainen,
Lisää vain vettä: meksikolainen kana-maissikeitto
Aika: 10 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 1
Lue lisää

Hemmottele itseäsi nopealla ja herkullisella meksikolaistyylisellä keitolla, jossa on kasviksia, säilykettä...

Grillattua kanaa, kukkakaalia, retiisejä, maissia, pintopapuja, korianteria, salsaa, kuminaa...
Kirjoittaja:
Paistettuja porkkanoita ja kukkakaalia harissan kera
Aika: 25 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 6–8
Lue lisää

Yhdistä paahdetut lihat yksinkertaiseen mutta pirteään Lähi-idän tyyliseen kasvislisukkeeseen. Kukkakaalin nuppuja...

kukkakaalia, porkkanoita, sitruunamehua, korianteria, kuminaa, harissakastiketta...
Edellinen Seuraava

1 2 3



Navigointi

Suosittelemme lukemista

Ruoan painoyksiköt