Reseptit   Pääruoat   Pasta   Alkuruokia   Vihannekset   

Antipasti-spagetti


Kuinka tehdä antipasti-spagettia
Keittiö:italialainen,
Aika: 30 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 4


Tämä pasta valmistetaan kaikilla alkupaloilla, joita löytyy suosituilta italialaisilta antipasti-lautasilta. Se sisältää lihapaloja, artisokkaa, oliiveja, vihanneksia ja juustoa. Antipasti tarjoillaan tyypillisesti ennen pääruokaa, mutta tässä reseptissä alkupalat tulevat spagetin ohella osaksi pääruokaa. Tarjoile tuoreen rapeakuorisen leivän kanssa, jotta kaikki herkulliset nesteet imeytyvät.

Ravintoarvo annosta kohden:
Annoskoko: 1/10 annosta
Kalorit 245, kokonaisrasva 7 G., tyydyttyneet rasvat 2 G., proteiinit 10 G., hiilihydraatit 35 G., kuitu 4 G., kolesteroli 17 mg, natrium 332 mg, sokeri 3 G.


Ainesosat:

  • 340 g kuivaa spagettia
  • 1 rkl oliiviöljyä
  • 110 g sopressataa tai salamia, leikattu suikaleiksi
  • 1 tölkki (400 g) säilyketaikinan sydämiä, taputellaan kuivaksi ja leikataan neljään osaan
  • 6 täytettyä espanjalaista oliivia, puolitettuina + 2 rkl lientä
  • 4 Kalamata-oliivia, puolitettuina
  • 1 kokonainen paahdettu punainen paprika, ohuiksi viipaleiksi leikattuna
  • 1 tölkki (400 g) säilöttyjä tomaatteja
  • 4-5 tuoretta basilikanlehteä + lisää tarjoiluun
  • 0,5 dl tuoretta mozzarellaa, leikattuna 1 cm:n paloiksi.
  • Kuoriton leipä tarjoiluun
Ainesosien korvaaminen
1 lasi (st.) - 250 ml.
3/4 kuppia (st.) - 180 ml.
2/3 kuppia (st.) - 160 ml.
1/2 kuppia (st.) - 125 ml.
1/3 kuppia (st.) - 80 ml.
1/4 kuppia (st.) - 60 ml.
1 ruokalusikallinen (rkl) - 15 ml.
1 teelusikallinen (tl) - 5 ml.
1/5 tl (tl) - 1 ml.

Suosittelemme

Valmistelu:

    Vaihe 1
  • Kiehauta keskikokoinen kattilallinen vettä, lisää pasta ja keitä pakkauksen ohjeen mukaan; valuta ja ota talteen 1/2 kupillista vettä. Palauta pasta kattilaan.
  • Vaihe 2
  • Samaan aikaan kuumenna oliiviöljyä suuressa tarttumattomassa paistinpannussa keskilämmöllä. Lisää soppressata ja kypsennä sekoittaen, kunnes öljy muuttuu punertavaksi, noin 3 minuuttia. Lisää artisokan sydämet, espanjalaiset oliivit, kalamata-oliivit ja paahdetut paprikat ja kääntele, jotta ne peittyvät.
  • Vaihe 3
  • Lisää tomaatit, basilikanlehdet, oliivien liemi ja pastavesi. Kiehauta ja anna kiehua hiljalleen, kunnes suurin osa vedestä on haihtunut ja kastike on hieman sakeutunut, 8–10 minuuttia.
  • Vaihe 4
  • Lisää kastike ja mozzarella pastan joukkoon pannulla ja sekoita. Jaa neljään kulhoon ja ripottele päälle basilikaa. Tarjoile pasta leivän kanssa.

Äänet: 1

Kuva - RuokaverkostoReseptin tekijä -

Kaikki reseptit

Samankaltaisia ​​reseptejä

Alkuruokia


Keitot


Pääruoat


Salaatit


Pikaruoka


Kastikkeet


Grilli, grilli


Leipomo


Jälkiruoat


Juomat


Alkoholipitoiset cocktailit


Kypsennysmenetelmät


Säilykkeet


Kauden ruokia


Juhla-annokset


Maailman keittiöt


Luokat


Terveellinen syöminen


Yksinkertaisia ​​ja nopeita reseptejä

Navigointi

Suosittelemme lukemista

Ruoan painoyksiköt