Reseptit   Alkuruokia   Kalastaa   

Parsaa ja savulohta


Kuinka tehdä parsaa savulohella
Keittiö:italialainen,
Aika: 30 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 6


Tämä kevyt alkupala sopii täydellisesti lisukkeeksi illalliselle tai miellyttäväksi lisäkkeeksi brunssille, ja se on nopea ja helppo valmistaa. Kääri jokainen paahdettu parsanvarsi ohuella savulohisiivulla ja asettele ne kauniisti vadille. Sinua odottaa upea makuyhdistelmä, jollaista et ole luultavasti koskaan ennen kokenut.

Ravintoarvo annosta kohden:
Kalorit 79, kokonaisrasva 6 G., tyydyttyneet rasvat 1 G., proteiinit 6 G., hiilihydraatit 2 G., kuitu 1 G., kolesteroli 5 mg, natrium 180 mg, sokeri 1 G.


Ainesosat:

  • 1 nippu parsaa, kovat päät poistettuna (noin 20 vartta)
  • 2 rkl oliiviöljyä
  • 1 rkl silputtuja tuoreita rosmariininlehtiä
  • Ripaus karkeaa suolaa
  • Ripaus vastajauhettua mustapippuria
  • 110–170 g ohuita savulohiviipaleita (yksi viipale parsanvartta kohden)
Ainesosien korvaaminen
1 lasi (st.) - 250 ml.
3/4 kuppia (st.) - 180 ml.
2/3 kuppia (st.) - 160 ml.
1/2 kuppia (st.) - 125 ml.
1/3 kuppia (st.) - 80 ml.
1/4 kuppia (st.) - 60 ml.
1 ruokalusikallinen (rkl) - 15 ml.
1 teelusikallinen (tl) - 5 ml.
1/5 tl (tl) - 1 ml.

Suosittelemme

Valmistelu:

    Vaihe 1
  • Kuumenna uuni 200°C:een.
  • Vaihe 2
  • Aseta parsat foliolla vuoratulle uunipellille. Pirskottele päälle oliiviöljyä. Mausta rosmariinilla, suolalla ja mustapippurilla. Paista, kunnes parsat ovat pehmeitä ja reunoilta rapeita, noin 10 minuuttia. Ota uunista ja siirrä jäähtymään toiselle uunipellille.
  • Vaihe 3
  • Kun parsa on jäähtynyt, kääri jokainen varsi savulohisiivuun. Aseta tarjoiluvadille ja tarjoile huoneenlämpöisinä.

Äänet: 2

Kuva: Giada De LaurentiisReseptin tekijä - - kokki, toimittaja, juontaja
Kaikki reseptit

Samankaltaisia ​​reseptejä

Alkuruokia


Keitot


Pääruoat


Salaatit


Pikaruoka


Kastikkeet


Grilli, grilli


Leipomo


Jälkiruoat


Juomat


Alkoholipitoiset cocktailit


Kypsennysmenetelmät


Säilykkeet


Kauden ruokia


Juhla-annokset


Maailman keittiöt


Luokat


Terveellinen syöminen


Yksinkertaisia ​​ja nopeita reseptejä

Navigointi

Suosittelemme lukemista

Ruoan painoyksiköt