Kikhernepannukakku


Kuinka tehdä kikhernepannukakkuja
Keittiö:amerikkalainen,
Aika: 35 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 4


Tämä herkullinen ja täyttävä pannukakku voidaan leikata neljään osaan, jos haluat tarjoilla sen itsenäisenä ruokana. Voit myös jakaa sen haluamaasi määrään paloja ja tarjoilla pääruoan kanssa. Kikherneet ovat proteiinipitoisia, joten kikhernejauhoista tehty pannukakku on loistava idea kasvisruokavalioon.

Suosittelemme

Resepti:


Sekoita tehosekoittimessa 1,5 kupillista vettä, 1 kuppi kikhernejauhoja, 2 ruokalusikallista oliiviöljyä ja 3/4 teelusikallista karkeaa suolaa. Anna seistä 15 minuuttia ja kuori sitten mahdollinen vaahto pois. Kuumenna 2 ruokalusikallista oliiviöljyä keskikokoisessa uuninkestävässä paistinpannussa kuumalla lämmöllä.

Kaada taikina vuokaan ja paista, kunnes pohja on hyytynyt (2 minuuttia). Ripottele päälle murskattuja korianterinsiemeniä, seesaminsiemeniä ja kuminaa. Paista 218 °C:ssa, kunnes pannukakku on puhdas painettaessa (20 minuuttia). Ripottele päälle hiutaleista merisuolaa.



Kaikki reseptit

Samankaltaisia ​​reseptejä

Alkuruokia


Keitot


Pääruoat


Salaatit


Pikaruoka


Kastikkeet


Grilli, grilli


Leipomo


Jälkiruoat


Juomat


Alkoholipitoiset cocktailit


Kypsennysmenetelmät


Säilykkeet


Kauden ruokia


Juhla-annokset


Maailman keittiöt


Luokat


Terveellinen syöminen


Yksinkertaisia ​​ja nopeita reseptejä

Navigointi

Suosittelemme lukemista

Ruoan painoyksiköt